一、胎心监护一般多长时间

胎心监护是在孕晚期通过持续记录胎心率，根据曲线变化趋势来判断胎儿在宫内的情况对于普通的孕妇做胎心监护，一般建议做20分钟，要查看在20分钟内是否至少有三次胎动，每次胎动胎心率都能的上升，在没有胎动的时候能有基线的波动。要根据这20分钟的胎心图来判断胎儿在宫内是否安全，有没有胎儿窘迫的可能，如果胎监做得不好，建议要吸氧，然后再复查，再监测20到40分钟，以明确胎儿在宫内的状况。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

二、胎心监护需要多长时间

胎心监护需要多长时间

胎心监护需要多长时间，大家应该都清楚，一般孕妇在怀孕期间很多的方面都是需要格外注意的，想要宝宝发展的好，营养更需要及时的补充，以下了解胎心监护需要多长时间。

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正常情况下，做一次胎心监护大概需要20-30分钟左右。通过一时间段内的持续胎心记录，可以对胎心的情况进行大体评估，如胎心变异情况以及胎心趋势。

胎心监护是指在怀孕晚期通过持续记录胎心率，对胎儿在宫腔以内是否缺氧进行判断以及判断宫缩的情况。但是有些女性可能做完胎心监护以后，经过产科医生评定，发现胎心变异比较差或者存在缺氧的可能，这种情况下有可能需要延长做胎心监护的时间。

例如可能需要在吸氧、左侧卧位，甚至输液以后再次监测胎心，有可能持续监测半小时左右。对于严重的胎儿宫内缺氧或者高度怀疑胎儿，有可能出现异常情况时，需要持续做胎心监护。

建议患者做监护前30-60分钟前吃点东西，选择一天当中胎动频繁的时候做监护，准妈妈在吃饱后或者饿的时候不要去做监护。可以选择一个让自己舒服的姿势，但是不要平躺。

做胎心监护的作用又有哪些呢？

胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。采用微波技术，对小孩没有危害，只需要买胎心检测仪你知道即可。尤其是怀孕12周以后，自己对baby监护很重要。有趣的是有时候还能够听到baby的打嗝声。

胎心监护之所以能成为孕妈妈检查时必不可少的项目之一，就是因为它的作用无人能替代。胎心监护是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，对及早发现胎心异常和及时处理、降低围产儿死亡率起重要作用。若您的宝宝真的被检测出胎心异常，监护器的胎心图形会直接反映出异常的情况。排除了经常出现的胎儿缺氧，孕妇的自身原因，仍出现胎心率持续减慢时，要注意检查了解胎儿有无先天性心脏病的可能。

在了解过胎心监护的重要作用之后，很多妈妈最不放心的各种各样的孕期检查，胎心监护其采取的微波技术，对孕妈妈和胎儿都很安全，只需要您买一台胎心检测仪，即可随时监测您宝宝的生长发育情况。为了宝宝的健康，准妈妈请担负起您的责任，应该按时去医院做检查。

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什么是胎心

顾名思义，这是胎儿心跳的缩写，通常在孕4-5月期间，就能够通过听诊器来监测到。在孕早期和孕中期，孩子的心跳还并无规律可言，时快时慢，有时候甚至会突然停下，多在120-160次/分的范围，时而也会超出这个范围，这都属于正常表现。到了孕后期，胎心才会逐渐变得规律起来。但倘若胎儿经常表现反常，就需要立刻联系医生，进行检查。

如何检测胎心

孕4月时，就能够追踪到孩子胎心的位置，但是该阶段的宝宝依然非常小，使用一般听诊器根本难以监测出，需要用多普勒听诊器来监测，最好在医生的指导下来学习倾听胎心。一般来说，到了孕17周，就可通过普通的听诊器来追踪了。通常家庭监护，大多使用以下三种仪器：

1、胎心仪

价格适中，运用的是多普勒听诊技术，有的仪器是能够直接计算出胎心率，并在屏幕上显示，有的专门供准爸爸和准妈妈倾听使用。

2、胎语仪

价格较贵，与前者相比更加智能化，功能比较多，既可以让准妈妈听到胎心，还可以录制下来，计算出胎心率，胎动数，每日数据整理绘制成图，还能够让医生远程监控。目前还发展到，可以与手机APP联合使用，非常便利。

3、听诊器

最为便宜，但是需要一定的技术含量，否则难以追踪到宝宝的心跳位置，而且容易受到外界干扰，难以听到声音。

需要提醒各位准父母的是，不少人将胎盘和子宫动脉杂音听成胎心音，产生了误解。胎盘杂音是母体中的血液淌过胎盘时的声音，这种声音的'频率跟母体心脏频率一致，而子宫动脉杂音听起来更像是风声，不如胎心音一般有规律。

怀孕多久有胎心

在母体受孕后的16天，孩子的心脏就开始跳动，到了孕一月左右开始有了心脏的模样，但是还太过弱小，因此难以追踪到。

而医生之所以推荐准妈妈在孕12周开始建档，做B超，是因为这个时期就能够通过超声波听诊器来检测胎心了。准妈妈也可以通过家用胎语仪探测胎心，孩子的心跳就像小马奔跑一般。

到了孕17周-20周，医生就可以通过听诊器来监测了，此时孩子的心跳在听诊器中非常清晰，他们不像大人，跳动得比较快。医生可以根据心跳情况来判断孩子的成长是否反常。

不过，有些准妈妈的脂肪较厚，或者宝宝在腹中的位置发生变化，这些因素会阻碍相关仪器的检测，无需过于担心，努力配合医生安心备胎即可。

警惕异常胎心

胎心异常的表现

胎儿的心脏跳动值理应为120次/分～160次/分，若结果显示为不在此数值范围中，并持续时间长达10分钟，这种现象就反常了，需要引起重视。此外，有的胎心会起先跳得很快，每分钟跳动的次数远远大于了160次/分，但是心音却很不明显。如果准妈妈不及时就诊，那么日后跳动的频率将逐渐变慢，每分钟少于110次，心音也会愈发听不清，最后胎儿便会不幸身亡。

如果家中准备了仪器进行检测，那么只要观察显示屏上的胎心图形，一旦发现有反常的情况，立即与医生联系。

胎心异常的原因

1、胎儿缺氧

通常来说，这种非正常表现大多都是由于胎儿缺氧所引起的，越是不正常，越是表明缺氧严重，因此及时就医就可以有效避免孩子受到更多的危害。

2、孕妇吃药

因身体原因，或保胎需要，准妈妈会摄入某些药物，也同样会干扰到孩子的正常心跳，诸如“舒喘宁”会使得心跳变快，“心得安”则会使得心跳变慢。

3、孕妇生病

准妈妈身体欠佳，也同样会影响胎心，诸如甲状腺功能亢进，抑或是发烧感冒，那么孩子的心跳会飙升到160次/分以上。

4、先天性心脏病

如果腹中的孩子不幸患有先天性心脏病，那么在检测时，你会发现很可能会出现长时间的缓慢跳动情况。

5、胎儿神经发育

到了孕40周，由于孩子神经系统的进一步发育，心脏的跳动频率可能会因此受到干扰，小于120次/分，这时应联系医生检查，以确保是否还存在缺氧的可能。

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什么是胎心监护 做胎心监护有什么好处

想要学会通过胎心监护进行精确的判断并不是一件很简单的事情，有许多的知识点需要孕妇多加学习。

之所以要学习胎心监护并不是要取代医生而是希望自己也能够有所了解。

毕竟胎心监护所得到的曲线可以让医生更进一步地了解到宝宝胎动时候的心率，并通过这个时候的心率来判断宝宝在子宫内是否存在缺氧的情况。

所以胎心监护真的是不可避免也不能缺少的一项检查。

那么怀孕多久才要开始做胎心监护？胎心监护有哪些注意事项？胎心监护有哪些方法？今天将由我一一为大家做介绍！

1、为什么要做胎心监护？

随着医疗水平的不断进步，通过科学的方法生产下一个健康优质的宝宝是社会发展的必然。其中胎心监护就是为了生下一个健康活泼的宝宝而出现的检查项目。

它不仅能够较早地发现宝宝胎心是否正常，也能由此做出反应，及时处理，降低早产儿的死亡概率等的不灵后果。

此外，胎心监护也能帮助医生查看宝宝在子宫内的氧气是否充足而能保持胎心的正常跳动，一旦宝宝出现胎心太慢的时候，医生就可以帮助孕妇进行及时检查及处理，以免宝宝存在心脏类疾病。

亦或是当宝宝胎心特别不稳或存在缺氧的时候，医生可以较早干预，减少宝宝因为氧气不足而胎死腹中。

2、胎心监护的时间

一般来说，从孕十二周的时候，医生就可以通过听诊器听到宝宝的心跳，当然也可以通过胎心监护仪来绘制宝宝胎动心率的曲线。

但是较为经常有规律性的进行胎心监护通常是在孕32周的时候开始的，一般以一周一次为宜。

此外，对于有高危情况的孕妇或者其它较为严重情况的孕妇胎心监护的时间可以从孕妇孕周26-28左右的时候开始，但是根据每个孕妇实际的孕期身体情况有所不同而略有出路。

同时，胎心监护的次数也可以视具体情况而增减。

另外胎心监护的时间也是有长短之分的。一般来说，一次胎心监护的时间以二十分钟左右较为常见，但若是有特殊情况，时间也会有所延长。

3、发现胎心异常怎么办？

一般来说，二十分钟的胎心监护中所绘制出的曲线如果存在较为稳定的速度基线的话，就可以认为宝宝的胎心是正常的。

而这个较为稳定的速度基线是指胎心跳动次数在每分钟120到150次左右，并且还需伴有宝宝活动时的胎心率比不活动的时候快15次才是正常的。

如果胎心监护发现一直都没有反应、没有加快等现象的话，并不一定表示宝宝没有了胎心，孕妇可以休息一个小时左右再次进行一次胎心监护。

如果这个时候仪器还是不能对宝宝的胎心还是没有任何反应的话，孕妇就应该即刻找医生进行各项检查及判断，尽早做出应对方案。

三、胎监做一次多长时间

一般情况下，正常怀孕的孕妇，在32周开始进行胎心监护，每次胎心监护的时间大约是20分钟左右。如果在20分钟之内没有出现胎动，或者是胎动的时候没有胎心加速，一般情况下，需要延长监测时间。

胎心监护如果不合格，甚至必要时吸氧后再次进行监测。胎心监护，是用来评估胎儿在宫内是否缺氧的重要指标，孕32周～34周，每两周做一次，36周之后，每周进行一次胎心监护，同时要进行自数胎动。

如果出现异常要及时进行彩超检查，了解羊水，胎盘以及有无脐带绕颈，根据检查结果对症给予处理。

四、胎监一般要多久

胎监是检查是否宫内缺氧的:胎心监护通过描绘20分钟内的胎动次数、每次胎动时胎心率是否加快、大于每分钟15次、加快时间有否持续15秒以上来判断胎儿的宫内安危状况。 胎监的全称是:胎儿胎心监护胎监是检查是否宫内缺.

胎心监护是孕晚期,尤其是怀孕32周以后的一个检查,主要是评估是否有胎儿宫内缺氧以及是否有宫缩.如果做胎心监护提示基线变异差,没有加速反而有减速,这种情况就说明胎儿有缺氧表现.另一方面如果有规律的宫缩说明是先兆早产,需要及时的处理,以免影响胎儿正常发育,甚至导致早产.