福建炒饭的做法 福建炒饭怎么做
1、食材:隔夜米饭1碗,鸡蛋3个,虾仁100克,鸡胸肉100克,盐3克,干贝20克,芥蓝杆50克,香菇20克,料酒15毫升,淀粉少许,蚝油20克,生抽15毫升,白糖2克,胡椒粉2克。
2、芥蓝杆、泡发好的香菇、虾仁、鸡胸肉分别切丁。
3、鸡胸肉还需要加盐、料酒、淀粉、食用油腌制下。
4、锅中放油,倒入蛋液,等蛋液还没完全凝固加入隔夜米饭。
5、炒散,稍微加点盐调味,盛出备用。
6、锅中继续加油,等油温还没完全上来下入鸡胸肉炒到七八分熟,盛出。
7、爆香香菇,加干贝、虾仁,翻炒片刻,再混合鸡胸肉、芥蓝杆炒两下。
8、加水,煮开后加蚝油、生抽、白糖、胡椒粉调味,勾个薄芡,淋在炒好的饭上即可。
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材料
小虾仁150克,香菇5朵,豌豆150克,胡萝卜1个,鸡蛋1个,白米饭300克,番茄酱15克,蚝油1勺,酱油1勺,土豆淀粉2勺,鸡精,盐,清水适量,食用油,香油,白胡椒粉
做法
1、 蔬菜洗净,胡萝卜去皮,和香菇一道切成小丁,豌豆和胡萝卜丁入沸水焯一下,捞出待用;
2、 将鸡蛋打成蛋液,小虾仁挑去虾线,洗净拭干;
3、 炒锅放油,油热之后下鸡蛋液,用筷子顺时针搅打成小花,加入白米饭炒至鸡蛋花与米粒松散,撒上适量的盐和鸡精,调味混合均匀,盛盘;
4、 炒锅放油,油热之后下小虾仁,大火饭炒至弯曲,变色至熟,然后捞出待用;
5、 将2勺土豆淀粉放入碗中,加入清水,调成厚薄适中的芡汁;
6、 取炒锅放底油,油热之后下香菇丁、虾仁以及焯好的胡萝卜丁和豌,大火翻炒片刻,兑入适量的高汤或热水,水量以莫过食材一点为宜,待水沸之后,加入盐、鸡粉、番茄酱、生抽、老抽和蚝油调味;
7、 最后兑入调好的土豆淀粉芡汁,出锅前加上点香油和白胡椒粉调味,即可食用。
福建炒饭怎么做好吃
食材明细
虾仁1两
鸡肉丁 1两
香菇丁 1两
蕃茄丁 1两
蛋 2个
白饭 6两
蚝油1小匙
鸡精2克
盐5克
太白粉 1大匙
水 8两
色拉油30克
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
福建炒饭的做法步骤
1
先把鸡肉和虾洗净。
2
香菇、番茄洗净。
3
把香菇、番茄切成丁。
4
鸡肉、虾仁切成丁。
5
鸡蛋磕到碗里,搅匀。
6
米饭蒸好晾凉备用。
7
锅里放油,放入鸡蛋液翻炒。
8
倒入米饭翻炒均匀。
9
放入盐、鸡精调味。
10
另取一锅放油,放入鸡肉丁煸炒。
11
放入虾仁。
12
翻炒均匀。
13
取锅注入8两的水煮开后,放入香菇丁、鸡丁、虾仁继续煮至滚后。
14
放入番茄丁、蚝油翻炒。
15
加入太白粉水稍加拌均即可起锅。
16
倒在炒饭上面即可食用。
福建炒饭怎么做才好吃?
福建炒饭的饭,即是普通的蛋炒饭,但是配菜却是大有乾坤,主要配料包括鸡胸肉、鲜虾、带子、冬菇、瑶柱、芦笋或芥兰等,再搭配生抽、老抽和蚝油调味的港式“二汤”,那味道直称鲜美。
主料:炒饭、冬菇、鸡胸肉、鲜虾、带子、芦笋或芥兰、瑶柱
辅料:葱花、蒜米、生抽、耗油、老抽、水淀粉、白胡椒、盐和味精等
制作方法:
准备材料,冬菇提前水发泡好,泡冬菇的水留着备用,带子改刀成小块,鲜虾去掉虾壳虾肉切小块,芦笋或芥兰切丁,瑶柱提前泡一会后掰成丝状,冬菇水提前烧开
鸡胸肉改成小块,放入盐、白胡椒、淀粉,用手抓上浆,这样的鸡肉口感更嫩滑,准备好后封一点油
准备2个鸡蛋和500克白米饭,炒成蛋炒饭,略加一点盐和白胡椒调底味
热锅凉油下入葱花和姜米爆香,紧接着放入瑶柱丝煸炒出鲜味
下入鸡胸肉翻炒,把鸡肉炒成白色后,下入鲜虾和带子继续翻炒
鸡肉和海鲜全部断生后,下入冬菇丁,将其炒香炒匀
沿锅边烹入料酒释放出食材的香味,然后下入生抽调味
泡制冬菇的水提前烧热下入锅中,然后放老抽调色
起锅前下入青菜,再加入3克食盐、白胡椒和少许味精,改中火将食材烧入味,使其鲜味更加融合,汤汁愈发粘稠
分三次下入水淀粉,这样能使汤汁更加粘稠和均匀,同时菜色更亮
浇头做好出锅,把它盛到炒饭上就可以大口大口的吃啦
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材料
冷饭2碗
带壳虾子3只
鲜干贝3颗
鸡里肌肉2条
鲜香菇1朵
婉豆5片
蒜头2颗
糖1/4茶匙
盐1/4茶匙
米酒1茶匙
太白粉1/2茶匙
水300cc米酒
50cc鸡蛋1颗
鲜味炒手1/2茶匙
酱油2茶匙
蠔油1茶匙
糖1/2茶匙
胡椒粉少许
香油1茶匙
太白粉水少许
福建炒饭的做法
1
把虾子剥除的外壳拿来炼高汤(水300cc+50cc米酒),煮沸后沥出成为虾高汤
2
虾仁切丁,鲜干贝切丁,鲜香菇切丁,碗豆切丁,蒜头切末,鸡里肌肉切丁腌入腌料~
3
先将酱汁调味料准备好~(粉红色那碗水是虾高汤,如果没炼高汤,那就准备约300cc水)
4
冷饭+1颗蛋+1/2茶匙鸡粉
5
搅拌均匀,
6
热锅加1大匙油,倒入炒饭至蛋汁熟化,这样饭粒就会颗颗金黄分明~
7
我想加些创意变化以增加视觉美观,所以拿一个大汤碗里面再扣一个饭碗~
8
将炒好的饭填入大汤碗内压实,等会倒扣比较不易松散~
9
准备一个大盘,将填充好的大碗倒扣,先不用拿起大汤碗先放著~
10
热锅放1大匙油,依序炒熟鸡肉-香菇-蒜末-虾仁-干贝-碗豆,
11
食材熟后加入步骤3的两样酱汁调味料煮开~
12
加入太白粉水勾芡,即可起锅装碗~(我是用一个小汤碗装起来,等会要倒入炒饭凹槽比较好操作)
13
移除大汤碗与饭碗,就形成有一个凹槽的炒饭模型~
14
倒入步骤12的食材,就大功告成