一、中国和英国时差对照表

中国与英国的时间差：

夏令时（每年三月最后一个星期天的0时到十月最后一个周六的24时）相差7小时

例如：北京时间晚上7点， 是英国时间中午12点。依此类推。

其余时间相差8小时。

二、英国时差和中国时间对照

中国比英国快7小时或者8个小时。

夏令时，中国和英国的时间相差7个小时，如北京时间为早上10：00，伦敦时间为凌晨3：00;冬令时，中国和英国时差为8个小时，如北京时间为早上10：00，英国时间为凌晨2：00。

因此，当英国使用夏令时的时候，英国比中国晚7小时。当英国使用格林尼治标准时间的时候，就比中国晚8小时。比如，北京时间16点17分，英国现在是处于冬令时阶段，就是8点17分；如果是处于夏令时阶段，就是9点17分。

英国实行夏令时与冬令时的原因

在昼长夜短的季节将时间调快一个小时，有利于充分利用阳光，缩短照明时间，从而达到节能减排的效果。同时，夏令时也旨在提醒人们早起早睡，养成良好的生活习惯，提高生活质量。