一、海带苗和裙带菜的区别
种属不同：海带苗是海带属，裙带菜为裙带菜属。 外形区别：海带的叶片颜色暗沉，裙带菜的叶片颜色鲜艳。 习性不同：海带耐热性差，而裙带菜能耐高温。 养护方法：间养海带和裙带菜时，要在裙带菜的分苗期及时进行分苗。
海带苗和裙带菜有什么区别
1、种属不同
海带苗和裙带菜的种属不同，海带苗属于海带科海带属的海藻，主要分布在辽东半岛、山东半岛的沿海地区，而裙带菜为翅藻科裙带菜属海藻，主要分布在大连、威海、青岛等地。
2、外形区别
海带苗的叶子扁平，颜色为暗沉的褐绿色，质地厚实且外表平整，中间具有两条纵沟，而裙带菜的叶片颜色鲜艳，为碧绿色，叶缘处具有裙带状的波纹，外表比较杂乱，整体形状为裙带形或破葵扇状。
3、习性不同
海带的耐热性差，适合生长在温暖、水流大、风浪小的养殖区，而且海区的水质要求清澈见底、无污染，而裙带菜多生长在低潮线下一到四米深的岩石上，具有一定的耐热性，在每年的夏秋两季采收。
4、养护方法
养护海带苗和裙带菜时，需要根据植株自身的特性为其提供适宜的环境，并采用间苗的养殖方式，而且在裙带菜的分苗期要及时进行分苗，以免降低植株的品质和产量，影响海带中后期的受光和管理。
二、海带苗和裙带菜的区别是什么？
海带苗和裙带菜的区别是：
1、外形不同
海带苗是长条扁平叶状体，多为褐绿色，为长条扁平叶状体，比较厚实，颜色比较暗，看起来比较平整，有两条纵沟贯穿叶片中间；裙带菜呈现破葵扇、裙带形状，大多为羽状裂片或披针形，裂片边缘有缺裂，叶子似芭蕉，颜色比较绿。
2、分布地点不同
海带苗属于生长在水温较低的海水中的海藻，并不能耐受高温，主要分布在北太平洋与大西洋沿海地区；裙带菜是生长在温带海洋里的海藻，可以耐受水温比较高的海水，主要分布在浙江省的舟山群岛、嵊泗岛等地，在青岛和大连地区也有分布。
3、口感不同
海带苗口感更佳爽脆；裙带菜则偏向柔软绵密的口感。
4、科属不同
海带苗是褐藻纲、海带科、海带属的海藻；裙带菜是褐藻纲、翅藻科、裙带菜属的海藻。
三、裙带菜和海带苗有什么区别
裙带菜亦称“海芥菜”、“裙带”，内部构造与海带很相似。有很多人分不清楚裙带菜和海带，下面一起来看看。
裙带菜和海带苗的区别是什么?
1、外形不一样
裙带菜
裙带菜是一种常见的食用海藻。它与海带的不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。
裙带菜与海带一样，也是一种大型的褐藻。裙带菜的藻体呈褐色，长约2 m。裙带菜的幼体与海带的幼体很相似，但长大以后的外形则与海带具有明显的区别。
2、功效不一样
裙带菜
裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。
同时被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参的裙带菜，是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。
裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。500克裙带菜含铁量等于21斤菠菜，含维生素C量等于1.5斤胡萝卜，含蛋白质量等于1.5个海参。
其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴。
四、裙带菜和海带苗有什么区别？
一、形态特征不同
1、裙带菜：多年生大形褐藻。藻体褐色，柔革质，长1~2米，宽50~100毫米，整体轮廓呈披针形，中央有明显突起的主肋，两侧较薄。
常形成多数羽状裂片，裂片边缘有缺裂，有时不分裂，全面密生黏液腺。根状固着器纤维状，由又状分岐的假根组成，假根末端有吸着盘。
2、海带苗：藻体为长条扁平叶状体，褐绿色，有两条纵沟贯穿于叶片中部，形成中部带，一般长1.5-3m，宽15-25cm，最长者可达6m，宽可达50cm。
二、营养成分不同
1、裙带菜：裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。
2、海带苗：海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。
三、功效不同
1、裙带菜：裙带菜中的不溶性植物纤维不溶于水，也不会轻易被消化吸收，它可以在人体的肠道中起到增加粪便量，柔软粪便的作用，还可以起到了刺激肠壁，促进肠蠕动的作用，这样就减少了粪便停留在体内的时间，间接的减少了大肠癌的患病率。
2、海带苗：海带能阻止放射性元素锶的吸收。放射性锶进入人体后对人体危害很大，可在体内放射射线，对骨髓造成损伤，并损坏其造血功能，影响骨髓生长，并诱发骨癌和白血病。
海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收，而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。另外，褐藻酸钠在体内有排铅作用。铅进入人体会对神经系统和造血系统造成严重危害，而常吃海带会起到排铅的作用。
参考资料来源：人民网-日本长寿老人常吃这道菜
参考资料来源：百度百科-海带
参考资料来源：百度百科-裙带菜
