一、干贡菜需要泡发吗

干贡菜,当然需要泡发

干贡菜泡发方法

1、选择绿色纤维少的优质干贡菜,剪去叶片及嫩梢,先放入开水中泡5分钟。

2、5分钟后,取出贡菜漂洗干净,然后加适量食盐进行揉搓,挤去绿水,再加适量的食盐和白糖揉搓约2至3分钟,最后再漂洗干净,切成小段。

3、把切好的贡菜段用40℃的温开水泡30分钟或更多时间,直至贡菜泡透发开,然后捞出,挤干水分就可以准备烹制了。

贡菜的做法

凉拌贡菜

材料:

贡菜干80克、辣椒酱(后面有替代方法)两勺、香醋适量、生抽适量、香油少许、盐适量、鸡精少许、白糖适量、蚝油少许

步骤:

1、贡菜干冷水泡发(1小时以上),泡发后冲洗干净;

2、烧开半锅水,沸腾后放一勺盐,放入贡菜,直到再次沸腾捞出;

3、捞出后用冰水冰一下,冰镇以后更爽脆;

4、沥水后切成2-3厘米左右的小段;

5、放在搅拌盆中,放入辣椒酱、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油搅拌均匀即可,腌制一天更入味。

贡菜又名苔干、响菜、山蜇、苔菜。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。属绿叶类蔬菜,秋季取其梗剥皮劈条晒制而成。含有谷氨酸、维C、维天、锌、铁、钙、硒等,有一定食疗功效,是宴席之佳品。

可烧菜、烩汤、配制多种素菜,制作成南北风味,味若海蛰、独具特色。

苔干分紫茎和青茎两类:紫茎水分少,产量偏低,晾干后绿色稍暗、盐霜少;青茎水分大,产量高,晾干后,绿色鲜亮,盐霜大,糖分高,为优种。邳州苔干是我国蔬菜食品中一个珍贵稀有的品种,色泽青绿,形状细长,组织致密,肉质肥厚,质地脆嫩。食用起来清脆可口,清香沁脾,有天然海蜇的美称。据了解,邳州苔干经检测,内含18种氨基酸、多种维生素以及锌、铁、硒等微量元素,是不可多得的健康食品。

二、干贡菜用凉水还是开水泡

都可以。但干贡菜最好是用凉水或者40度的温水泡发,用热水泡干贡菜可以快速变软。干贡菜也叫贡菜干、苔干、响菜干、山蜇干、苔菜干,是晒干后的贡菜,制作菜肴前需用水泡发。

干贡菜用凉水还是开水泡

贡菜的色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,清乾隆年间曾进贡朝廷,故称之为贡菜。

贡菜可烧菜、烩汤、晒干、配制多种素菜,含有谷氨酸、维生素C、维生素D、锌、铁、钙、硒等营养成分。

贡菜的家常做法有凉拌贡菜、贡菜手撕鸡、豆腐干拌贡菜、蚕豆贡菜炒肉丁、芝麻贡菜、银芽贡菜、贡菜草菇棒鱼汤等。

三、贡菜热水泡还是冷水泡

热水泡也可以,但是最好用冷水,这样泡发出来的贡菜口感爽脆,特别好吃。

四、贡菜泡发后需要再焯水吗?如何烹制呢?

贡菜买回来是干的,脱水的,需要用温水进行泡发,所以泡发好的贡菜需要焯水。贡菜可以凉拌,可以炒着吃,可以涮锅。

贡菜需要焯水。

贡菜分为新鲜的和脱水的两种。如果是新鲜的贡菜,清洗干净就可以直接食用了。如果是脱水的干贡菜,需要用凉水进行泡发,贡菜充分泡发以后,把贡菜放到锅里焯水,焯三分钟左右就可以把贡菜捞出来,投凉,控干水分,就可以制作了。

凉拌贡菜。

干贡菜泡发好以后,焯水捞出来投凉。准备一些小米辣和小杭椒,把它们切成辣椒圈,切一些蒜末,准备一些葱花,准备蚝油,凉拌酱油,白芝麻,辣椒油,香油,香菜末,少许盐,就可以制作了。把辣椒圈,还有调料,都放进贡菜中,搅拌均匀就可以开吃了。凉拌贡菜味道很鲜美,这道菜很下饭,很爽口。

贡菜可以炒着吃。

用贡菜可以和很多食物在一起炒着吃,贡菜炒腊肉,制作方法非常简单。贡菜泡好以后切成小段,用水焯好,然后投凉。把腊肉切成片,切一些蒜末,葱花,准备一些干辣椒切成段。锅里放油,放入腊肉炒出油来,然后放入蒜末,葱花爆香,再放入干辣椒煸炒出香味。这时候放入贡菜,煸炒均匀,加上少许盐,加上一些鸡精,迅速煸炒,出锅装盘,味道非常鲜美。

贡菜涮锅吃。

用贡菜来涮锅也非常好吃,干贡菜可以提前泡发,然后放到火锅里涮着吃。也可以洗干净,不用泡发,直接放到火锅里,很多人都喜欢吃贡菜涮锅的味道,味道非常鲜美,而且很脆。还可以同时添加一些其他的蔬菜,比如木耳,金针菇等等。还可以用贡菜炒猪肉,味道也很好吃,它和贡菜炒腊肉的味道不同。

五、干贡菜烫火锅,要用水泡发吗?

干贡菜烫火锅,要用水泡发。

干贡菜先用清水清洗干净,在放入盆中加入清水和食用盐浸泡1-2个小时,直至泡发,泡发后的干贡菜煮火锅只需要305分钟即可。干贡菜也可以凉拌,凉拌前先浸泡在焯水,焯水后过凉水,在加入盐、酱油、香醋、白糖、鸡精、辣椒面等调料搅拌均匀,腌制12小时后即可食用。

干贡菜烫火锅注意事项

需要注意贡菜是吃火锅时一种十分常见的菜品,味道清新类似海蜇,口感脆嫩,色泽鲜艳翠绿。吃火锅时,煮沸的汤底温度是很高的,贡菜不需要煮太长时间。新鲜的贡菜煮两到三分钟即可,干的贡菜需要煮五分钟左右。贡菜还可以用辣椒清炒、凉拌。

火锅的品种跟吃法菜式可谓是多种多样,虽然有鲜美可口,亦有麻辣爽口让人欲罢不能,但是火锅虽好也不可贪食。多吃火锅会上火,大家要注意健康平衡饮食。虽然控制好烫火锅的时间,可以让食物呈现最好的口感,但千万注意食品卫生,不可生食。

以上内容参考  百度百科-贡菜

六、干贡菜怎么泡发 干贡菜如何泡发

1、选择绿色纤维少的优质干贡菜,剪去叶片及嫩梢。

2、将剪去叶片及嫩梢的干贡菜放入开水中泡5分钟。

3、取出贡菜漂洗干净,然后加适量食盐进行揉搓,挤去绿水,再加适量的食盐和白糖揉搓约2~3分钟,最后再漂洗干净。

4、漂洗干净后再切成小段。

5、切好的贡菜段用40℃的温开水泡30分钟或更多时间,直至贡菜泡透发开,然后捞出,挤干水分就可以准备烹制了。