一、五指毛桃与石斛能不能一起煲汤
可以一起煲汤石斛五指毛桃煲汤,功效:润肺生津 养肝补肾
石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配五指毛桃能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能,石斛有利于调节人体机能,使得人体经络能够疏通,使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有非常好的减缓作用。
石斛是比较耐煲的药材,拍扁鲜品石斛会有粘液出来 那正是石斛的精华液。用鲜品石斛煲汤最好拍碎 甚至加水搅烂煲汤更好
桃@宝,飞飞养#生廊
二、五指毛桃石斛汤怎么做
五指毛桃石斛汤
用料
石斛 4g
五指毛桃 20g
乌鸡 1/4只
五指毛桃石斛汤的做法
乌鸡洗净,斩成小块。焯水后备用。
石斛和五指毛桃洗净备用。
将所有食材放入炖盅里,加水之九分满。
上锅小火炖1.5小时。
炖好后加少许盐就可以开动了,清甜。
三、五指毛桃铁皮石斛煲鸡汤的做法
你可以直接给他们混合在一起,然后加入适当的水煮了之后就可以了。
四、石斛煲汤的做法有哪些 石斛怎么煲汤好喝?
随着近些年来人们的养生意识增强,所以越来越多的养生滋补保健品开始受到人们的关注,而石斛是目前生活中人们最喜欢食用的一种养生保健品之一,而石斛除了药用之外,在食疗上也占有很大的比重,而石斛在生活中最常见的食用方法就是煲汤,不过很多人却不知道应该怎么煲汤,那么接下来就给大家整理推荐几种有关石斛煲汤的做法。
石斛煲汤的做法 1、石斛煲鸡汤
材料:鸡1只、石斛、盐、姜
做法:
1)将鸡洗净去鸡皮,姜切片待用。
2)将鸡放入汤煲中,加入适量清水,然后将姜片放入汤煲内。
3)将适量石斛放入煲汤袋内洗净,绑好一起放入汤煲内,加盖起火煲至水开。
4)用汤勺将飘浮物及多余鸡油捞出倒掉,继续慢火煲上1个多小时或2个小时,最后放入适量盐即可享用。
2、石斛花旗参炖瘦肉
材料:瘦肉、铁皮石斛、蜜枣、姜、盐、水;
做法:
1)将上面所有煲汤料准备好;
2)将猪瘦肉洗净,切成块,然后将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净;
3)将花旗参、石斛、蜜枣洗净后放进汤锅内,然后加入瘦肉和生姜片,再加入适量清水,用大火煲开后转小火煲2小时,加盐调味即可。
3、鲜石斛排骨汤
材料:排骨、花旗参、鲜石斛、盐、姜、香菜
做法:
1)将上述的汤料洗净待用;
2)把汤料入电炖锅加适量矿泉水,然后打开炖汤键炖三小时关火放小许盐;
3)最后在汤上面撒上适量香菜装碗上桌即可食用。
上面给大家整理的结果做法其实是石斛的最简单基础的,所以如果大家在生活中想吃石斛汤,不妨将上面的做法作为一个参考,然后按照自己的体质和喜好,选择适合自己的食材进行搭配煲汤就好了,如果你嫌麻烦,也可以直接按照上面的做法进行制作。
五、石斛煲乌鸡汤的做法
用料
主料
鸡肉500克
石斛100克
辅料
红枣
10克
姜
10克
盐
5克
石斛煲鸡汤的做法
1.
鸡肉洗净备用
2.
石斛洗净后切段
3.
准备几颗红枣
4.
砂锅中加水烧开,把鸡肉放入锅中。
5.
把石斛和红枣放入锅中,加入几片姜。
6.
盖上锅盖,小火煲40分钟
7.
关火加盐调味即可
石斛煲鸡汤成品图
烹饪技巧
鸡肉也可以换成猪骨去煲汤,味道营养也很好。盐要最后放。