一、酱香饼的热量是多少?
每100g所含的热量大概是356大卡
酱香饼的热量主要来自于油和面粉,油腻的酱香饼热量还是很高的。通常酱香饼都很咸,含盐量特别大,吃了容易发胖,而且对身体也不好。但如果一天都吃酱香饼,热量不高,这样吃很不健康。所以如想减肥,酱香饼尽量少吃,一块儿酱香饼的热量相当于一块奶油蛋糕,所以不要多食用哦!
酱香饼的营养价值
土家酱香饼中的面粉中所含营养物质主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。能量6389.75.千卡维生素B60.34毫克、蛋白质101.2克、脂肪514.45克、碳水化合物363.7克、叶酸270.2微克、膳食纤维14.38克、胆固醇2357.5毫克、维生素A351微克。
硫胺素2.03毫克、核黄素0.73毫克、烟酸8.64毫克、维生素E4.36毫克、钙411.2毫克、磷1003.75毫克、钾1299.9毫克、钠4344.85毫克、碘55.3微克、镁277.7毫克、铁10.22毫克、锌3.46毫克、硒65.92微克、铜0.55毫克、锰0.76毫克。
二、酱香饼的热量是多少?
酱香饼的热量为219大卡(100克),一份酱香饼的热量是700大卡。酱香饼的热量为350大卡/100g,所以酱香饼属于高热量食物,而一个酱香饼的重量大约为200g,所以一个酱香饼的热量大约是700大卡。
关于酱香饼:
酱香饼是高碳水化合物,脂肪也高,添加的有油,糖,还有酱料,虽然好吃,如果想减肥,酱香饼尽量少吃,一块儿酱香饼的热量相当于一块奶油蛋糕,所以不要多食用。
酱香饼它本身是用一些面粉制作而成,上面放了一些肉酱,味道非常的鲜美。