一、儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

儿童喝牛奶了以后有效的促进身体的发育，但是至于喝什么样的牛奶要取决于自己的身体状况，胖的孩子要喝低脂牛奶，瘦的孩子自然喝全脂牛奶，这对儿童的身体是比较重要的那么儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?

儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

儿童更适合选用全脂奶粉，因为其从营养价值、从能量的大小都要比脱脂奶粉好，更能满足儿童的生长需求。

其实全脂奶粉和脱脂奶粉没有孰优孰劣之说，而是根据人群的需要来选择其适宜的产品。 全脂奶粉营养丰富，如果你是急需补充营养的一类，那选择全脂奶粉就为上选。

如你是需要减肥的人群，那就选择脱脂奶粉为优，既有益于减肥，又有利于补充需要的营养。

首先，宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑，这对于三岁以下的儿童尤其重要。

其次，牛奶中含有多种维生素，都藏在牛奶的脂肪当中，这其中的维生素A和维生素D是必要的。

如果除去牛奶中的脂肪，也意味着除去了维生素，这对宝宝的生长发育很是不利。给宝宝喝全脂牛奶能为宝宝提供更加全面的营养。

全脂奶粉和脱脂奶粉的区别

1、全脂牛奶基本保持了牛奶的营养成分，适于各种年龄消费者，尤其适于中青年。

2、脱脂牛奶中的蛋白质、碳水化合物比一般奶粉高1/3左右，钙、维生素、磷的含量也比一般奶粉高。但是，脱脂奶粉中脂肪含量很低，热量也比一般奶粉低得多。

3、全脂牛奶营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性维生素，并且味道也更好。

4、脱脂牛奶是由牛乳脱脂后加工而成的，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。

5、全脂牛奶和脱脂牛奶的主要区别在于脂肪含量上。

全脂牛奶含有大约3%到3.5%的脂肪，普通牛奶经过脱脂处理后，可以生产出低脂牛奶，含有1.5%到1.8%的脂肪，含有不到0.5%的脂肪的就是脱脂牛奶。

二、儿童脱脂牛奶和全脂牛奶哪个好

全脂牛奶喝脱脂牛奶最大的区别就是脂肪含量，在口味方面取自牛奶会更佳香醇浓郁，保留牛奶的口感，脱脂牛奶的话多半是因为低脂肪、高蛋白而深得大家青睐，那么儿童脱脂牛奶和全脂牛奶哪个好呢?该选择哪个呢?

儿童脱脂牛奶和全脂牛奶哪个好

全脂牛奶好。因为全职牛奶就是普通的牛奶，它的成分更接近于纯牛奶。而脱脂牛奶就是加工后过滤去脂肪的，而且他在脱脂的过程中，不仅除去了牛奶中的很多营养成分，而且还会导致其他的营养成分变性。另外它里面可能加入了其他的不良添加剂对人体的身体可能会不利。

小孩儿一般适合喝全脂牛奶，因为全脂牛奶适合很多人群饮用，全脂牛奶口感好，尤其适合儿童，青少年，孕妇等饮用，全脂牛奶的营养，对于小孩儿来说也非常合适，全脂牛奶里含有丰富的高蛋白和钙，铁，磷等矿物质，小孩子经常喝可以起到补充钙的作用，建议最好给孩子选用全脂牛奶。

儿童还是喝全脂好，不建议孩子喝低脂或脱脂奶，它们虽然大大降低了脂肪和胆固醇的含量，但存在于牛奶脂肪中的脂溶性维生素也同时被去掉。肥胖人群、高血脂、心血管疾病等要求低脂膳食的人群，可以选择低脂或脱脂奶。

如果是属于正常体型的儿童是不建议喝脱脂牛奶的，因为全脂奶粉要比脱脂奶粉维生素D含量高，钙元素的吸收是需要一定维生素D的，所以儿童喝了全脂牛奶会有助于长高的。而且全脂牛奶的口感性也比脱脂牛奶好，儿童更喜欢喝。

11岁儿童喝脱脂牛奶的危害

牛奶中含有多种维生素，其中“脂溶性维生素”包括维生素A、D、E、K，都藏在牛奶的脂肪当中。维生素A和维生素D是必要的，如果除去牛奶中的脂肪，也意味着除去了维生素，这对宝宝的生长发育很是不利。研究还证明，牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA(大名叫做共轭亚油酸)和其他多种抗癌物质，因此宝宝应喝全脂奶。

此外，脂肪含有挥发性成分，能让牛奶飘着特殊的香气，能让味觉非常敏感的宝宝对牛奶更感兴趣。

为确保营养摄入，宝宝每天需要保证350毫升全脂奶。但也不能让宝宝喝太多，以免他没有胃口而影响其它食物的摄入。

有些害怕脂肪的父母总觉得应当选择脱脂奶。这里要告诉父母们的是：如果给老人选牛奶，不妨选半脱脂奶;如果给孩子选牛奶，就一定要选全脂奶。近年来的研究证明，牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA(大名叫做共轭亚油酸)和其他多种抗癌物质，喝全脂奶的人不容易得结肠癌等癌症。

三、全脂奶粉和脱脂牛奶有什么区别？哪个适合孩子喝呢？

哪个适合孩子喝呢？

小孩儿适合喝全脂牛奶，全脂牛奶口感好，适合儿童，青少年，孕妇等饮用。全脂牛奶的营养对于小孩儿来说也非常合适，全脂牛奶里含有丰富的高蛋白和钙，铁，磷等矿物质。小孩子经常喝可以起到补充钙的作用。

全脂牛奶中带有较多的脂肪，每一百克牛乳中含脂肪在4克以上，这一脂肪含量对这些人体肥胖症和血糖较高的人而言，会不利身心健康，全脂牛奶的脂肪含量是3.0%，半脱脂奶的脂肪含量大概是1.5%，全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。

牛乳中的香味成分所有存有于植脂奶油之中，脱脂奶是没什么香气的，因而口味比全脂奶要差一些，并且牛乳中的一些脂溶性物质会在脱油全过程中也会有一定的损害。全脂牛奶营养成分很高，营养价值更全方位，由于全脂牛奶包括了许多脂溶性维生素，而且味儿也更强。

小的时候喝纯牛奶可以喝一些全脂牛奶，或是是依据小孩喜爱的口感，挑选一些小孩较为喜爱喝的牛乳，还可以多喝一些纯奶，纯牛奶含有的营养元素比别的的牛乳都需要高一些，平常还可以填补一些营养元素高的食材，多吃一些新颖的蔬菜水果和新鲜水果。

少年儿童更合适采用全脂奶粉，由于其从营养成分、从动能的尺寸都需要比脱脂奶粉好，更能达到孩子的生长发育要求。实际上全脂奶粉和脱脂奶粉没有孰优孰劣之说，反而是依据群体的必须来挑选其适合的商品。全脂奶粉营养丰富，如果是急缺补充维生素的一类，那挑选全脂奶粉就为上选。如果是必须减肥瘦身的群体，那么就挑选脱脂奶粉为优，既有利于减肥瘦身，又有益于填补必须的营养成分。

全脂牛奶的脂肪含量是30％，半脱脂奶的脂肪含量大概是15％，全脱脂奶的脂肪含量低到0．5％。海外有一种“深厚奶”，脂肪含量可达到40％以上，如果是担心脂肪的女士理应挑选脱脂奶。脱脂奶是将新鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成，除脂肪可减少至1％上下外，别的转变并不大。脱脂奶针对老人，消化不好的宝宝，经济拉肚子、胆襄疾病、高脂症、慢性胰腺炎等病人有一定好处。

如果是少年儿童的话，那麼可以2岁以上少年儿童喝脱脂奶。针对孩子而言，美国权威部门的提议是，2岁到3岁的少年儿童每日喝二杯奶，3岁到8岁每日喝二杯半，9岁以上每日喝三杯。充分考虑肥胖病很有可能产生的风险性，因此美国2岁以上少年儿童是喝脱脂奶或是低脂肪奶的。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

四、牛奶全脂和脱脂的区别

全脂牛奶和纯牛奶的区别在哪里

每天喝一杯牛奶，可以补充人体所需的钙质和蛋白质，而且也可以提高体质的哦。牛奶的种类有很多，比如说全脂牛奶啊，纯牛奶啊，低脂的牛奶等等，不同的种类营养价值是不一样的呢，来看看全脂牛奶和纯牛奶的区别吧。

一、纯牛奶包括鲜牛奶、全脂牛奶、低脂牛奶、脱指牛奶。

二、鲜牛奶也称巴氏鲜奶，采用低温巴氏杀菌，可以完整地保留了牛奶中的营养成分，且不含香精、增稠剂、防腐剂等添加剂，是品质最高的牛奶，但常温保存时间最短。新鲜的牛奶保留了它的营养成分，而且不含有添加剂，对于人体的健康是有好处的，是属于品质高的牛奶。

三、全脂牛奶是未经过脱脂的牛奶，脂肪含量在3%左右;脱指牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下;低脂牛奶通常脂肪含量在1.5%左右，可以满足现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。全脂牛奶是属于没有脱脂的牛奶，脂肪量比一般的多一些，属于高蛋白的奶类之一。

四、通常，儿童适合饮用全脂牛奶，最好是巴氏鲜奶;成年人可以按自身控制脂肪的需要选择饮用;老年人建议使用低脂可脱脂奶。至于牛奶的口感视不同的品牌、奶源、添加济会有所不同，建议按需选择。儿童适合全脂牛奶，成年人可以选择纯牛奶，根据自己的需求选择。

全脂牛奶和纯牛奶的区别，你都知道了吧，其实全脂牛奶的好处有很多，纯牛奶不含有添加剂，所以喝的更加的放心哦。全脂牛奶和纯牛奶的区别，你了解了以后就可以正确的利用起来哦，大家要正确选择。可以有效的得到保健功效。