一、清蒸鲈鱼怎么做鲜香?

清蒸鲈鱼

配料:

鲈鱼1条（约500克）、葱半棵、姜适量、料酒适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、油适量

烹饪步骤:

1.鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净，在身上斜切几道，葱切成葱花和葱丝，姜切片。

2.把料酒和盐混合后均匀的涂抹在鱼身上，盘底放一些姜片和葱花，然后放鱼，在鱼的身上放葱花和姜片。

3.锅中烧开水，放入鱼蒸8至10分钟，关火后再虚蒸个三五分钟。

4.把蒸好的鱼盘中葱和姜挑出丢弃，倒掉盘中多余汤汁，把葱丝撒到鱼身上。

5.锅中烧热油，浇倒在鱼身上。

6.再把蒸鱼豉油倒入锅中，少添一点水烧开后淋在鱼身上即可。

7.成品图。

菜谱小贴士: 关火后虚蒸几分钟可以去掉鱼腥味，蒸鱼豉油里面有盐份，所以在鱼身上抹盐要注意用量。

二、鲈鱼的籽能吃吗

在平时生活中很多人都特别喜欢吃一些鲈鱼，而且鲈鱼的营养价值高，但是我们想要自制鲈鱼时，买回来的鲈鱼腹中如果带籽的话，我们知道有一些鱼类食物的籽是不可以吃的，而且还有毒，那么鲈鱼籽能吃吗?今天就听小编来跟大家介绍一下。

如果我们在日常生活中买的鲈鱼腹中带籽的话，也是可以吃的，而且鲈鱼籽的营养价值也非常高，比如说其中所富含一些脂肪，蛋白质，还有一些维生素，矿物元素等，适当的吃一些对身体健康有帮助，还可以提高身体免疫力，尤其是对于一些肝肾功能有疾病的患者，适当的吃一些鲈鱼籽还可以提高肝功能，它其中所富含的铜元素也是非常多可以维持我们神经系统的正常功能，并且还可以参与某些物质的代谢。

小编来跟大家介绍鲈鱼籽的一种吃法水煮鲈鱼籽，首先我们可以将新鲜的鱼籽准备好，清洗干净，还可以准备一些红辣椒，葱姜蒜，还有肥肉等，首先往锅中倒入适量的食用油，等油加热之后，把肥肉倒进去，慢慢的翻炒，然后再倒入葱姜蒜，红辣椒一起爆炒之后出来香味儿，这时候适当的添加一些温水，然后等水变干之后，我们再将鱼籽放进去，还可以加入一些料酒，然后盖住锅盖闷煮半个小时左右的时间，再加入适量的水，再倒入一些食用盐，老抽，还有一些胡椒粉，搅拌均匀之后，我们再用大火焖煮几分钟的时间，出锅之后还可以加入适量的白糖，鸡精，撒入一些葱花，香菜等。

三、蒸鲈鱼鱼子怎么做好吃

1、清洗鱼卵：先将在鱼子外层的薄膜去除干净，如果想方便，可以直接洗干净鱼卵后，直接用水煮一下，去掉外面的薄膜以及腥味。

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2、鲤鱼鱼卵较大块，需要切成小块，加入一勺盐、一勺料酒、姜丝拌匀，腌制10分钟；

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3、开水蒸15分钟。到时间，取出。

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4、热锅下油，放入姜丝、葱末、蒜蓉。炒出味道，倒入蒸鱼卵碟子的汁，再倒入适量酱油，不需要放盐，不然会太咸。然后把汁浇在鱼卵上，完成。

四、清蒸鲈鱼籽能吃吗

清蒸鲈鱼籽能吃吗，能吃蒸好后加入葱姜蒜汁，在倒入味极鲜非常好吃。

五、鲈鱼籽能吃吗 鲈鱼籽到底能不能吃

1、鲈鱼籽是可以吃的。

2、鲈鱼籽中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，孕妇在怀孕期间可以适量吃一些，这对于养胎是有好处的。鲈鱼籽的做法也很简便，可以将鲈鱼籽清洗干净，在锅中倒入食用油，油热后放入葱姜爆炒，炒出香味后放入鲈鱼籽，加一点水，倒入料酒、酱油、盐等调味剂出锅后即可食用。

3、如果买的鲈鱼中含有鱼籽，可以一起清蒸食用，鲈鱼肉质鲜美，营养丰富，可以和豆腐一起炖，更有利于蛋白质等营养物质的补充与吸收。