一、效果第一名的抗癌水果是什么？

效果第一名的抗癌水果是番荔枝据俄罗斯“健康生活”网10月28日消息，美国专家研究表明，番荔枝是世界上抗癌效果最佳的水果。

番荔枝是一种矮生植物。其果实大小与石榴相近，果肉呈乳白色，果实清甜。这种热带水果通常生吃，也可用来制作鸡尾酒和甜食。科学家认为，番荔枝是一种具有强抗癌效果的热带水果。用这种水果制成的果汁可以有效对抗癌细胞。而这种果汁不仅口感好，而且还不会像化疗那样带来负面影响。

从1970年开始，专家们就针对番荔枝进行了20多项研究。研究结果表明，番荔枝的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞，其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。

同时，番荔枝还具有抗真菌和抗寄生虫的功效，此外，它还能帮助调节血压，还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。

扩展资料：

防癌食物

1、色彩鲜艳的蔬菜

绿色、红色、橙色、黄色和紫色的食物可以帮助身体进行自然防御。这些颜色鲜艳的食物有助于增强身体的免疫系统，同时也可能有助于对抗癌变的细胞。

2、绿叶菜和十字花科蔬菜

甘蓝、菠菜等绿叶蔬菜含有丰富能够增强免疫的营养维生素C和胡萝卜素，十字花科蔬菜，括西兰花、花椰菜、甘蓝和卷心菜是芥子油苷和异硫氰酸酯天然来源。这些化合物具有保护性的抗氧化作用和抗炎作用，能消除体内的有害化学物质和毒素，并抑制化学诱导的肺癌、肝癌、食道癌、胃癌、小肠癌、结肠癌和乳腺癌的发生。

英国癌症研究中心(CRUK)研究显示，某些癌症是由于修复蛋白功能不全，导致受损的DNA无法修复，从而发生癌变。而十字花科蔬菜，可以通过保护DNA的修复功能来帮助你预防肠癌。

3、洋葱和大蒜

大蒜有助于调节血糖水平，较低的胰岛素水平能够减少患癌的风险。美国国家癌症研究所(NCI)报告说，生大蒜和熟大蒜的消费量越高，患胃癌、结直肠癌和肠癌的风险就越低。至于洋葱，科学日报报道的一项研究说，“相对于其它洋葱，红洋葱对结肠癌和乳腺癌的杀伤作用最大。”

4、橙色或黄色水果和蔬菜

橙色和黄色的食物含有超级抗氧化剂比如类胡萝卜、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和番茄红素，这些都可以保护免疫系统。

5、红色水果和蔬菜

西红柿在抗前列腺癌方面尤为重要，它含有抗氧化剂番茄红素，在杏子、番石榴和西瓜中番茄红素也普遍存在。美国国家癌症研究所指出，番茄红素有助于抑制前列腺癌细胞的分裂。Rick Hay建议

对红色水果里含有促进自然免疫功能的没食子酸和原花青素，同时还有维生素A和维生素C，它们也有槲皮素、玉米黄质、叶黄素以及许多其他植物营养素，可以帮助身体抵抗病原体，可以说是真正的超级食品。

参考资料来源：凤凰网-最佳抗癌水果：番荔枝 可对抗12类癌症细胞

参考资料来源：人民网-从大蒜到酸菜 营养专家揭晓防癌10大类食物

二、抗癌水果第一名 哪些水果可以抗癌

1、草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的，新鲜的草莓当中很有一种鞣酸物质，它可以在人体内产生抗毒的作用，可以阻止癌细胞生成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。

2、猕猴桃。猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。

3、柑橘。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成。

4、葡萄。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。

三、抗癌水果有哪些

据研究表明，人世间有许多的癌症全是能够防止的，尤其是一些特殊的新鲜水果，他们的防癌实际效果看起来尤其突显，常常服用能够合理的减少口腔癌、胃癌的产生概率。下边讨论一下十大抗癌水果。



红提



尤其是葡萄中带有的原花青素和白黎芦醇全是纯天然抗氧剂，也是有抑癌作用，能抑制肿瘤细胞恶化、毁坏白血病细胞的拷贝工作能力。



桃子

很多人都是觉得好奇心，究竟桃子中哪样成份能够抑止癌细胞转移。科学研究工作人员表述称，桃子中带有酚类化合物化合物，也就是此化合物有防癌的功效。因而，生物学家建议，为做到理想化的抗癌防癌实际效果，每日吃2至3个新鲜桃子实际效果最好。那样每日坚持不懈对防止癌症很有协助。

杏

适合多种多样癌症病人服用。据科学研究，杏是维生素b217成分最丰富多彩的鲜果，而维生素b217是极其合理的防癌物质，对肿瘤细胞具备消灭功效。

蓝莓

蓝莓带有丰富多彩能消化吸收空气氧化氧自由基的工作能力。抗氧化性指数值愈高，避免氧自由基的毁坏愈强。蓝莓的抗氧化性指数值很高，能避免氧自由基毁坏体细胞。又有回夏醇，能够维护心脑血管病和心脏身心健康。回夏纯正维他命C，同是抵抗老人痴呆的成分。除此之外蓝莓中丰富多彩的莓酸(Ellagicacid)，也是防癌nba勇士。

话梅

话梅中带有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸等。近些年的科学研究确认，话梅可以提高白细胞计数的吞食工作能力，提升机体的抵抗能力，对肿瘤有一定的抑制效果。

梨

含有胡罗卜素、维生素b22、维他命C等，这种营养元素具备抗癌防癌的功效，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应当多吃梨。

苹果

苹果中的一些成份可以减少胆固醇，清理血管垃圾，避免心血管疾病的产生。苹果中的膳食纤维素，有益于结肠癌的防止。苹果中的阿拉伯胶有利于清除身体具备致癌物质功效的锶，还能与一些反射原素及一些致癌物质紧密结合，产生没害的方式排出来身体之外，以做到防止癌症的功效。

山楂果

能活血化淤、温胃化滞、健脾开胃助消化，另外还带有丰富多彩的维他命C。中医学觉得，癌症肿瘤为实性硬块，通常具备气虚血瘀迹象，因为山楂果能活血化瘀、善消肉积，又能抑止肿瘤细胞的生长发育，因此适合多种多样癌症肿瘤病人的医治。尤其是对消化系统和女性泌尿系统恶变肿瘤病人兼具食欲不佳时更加适合。

弥猴桃

近年来科学研究确认，弥猴桃中带有一种具备阻隔人体内致癌物质的“亚硝酸”转化成的活性物质，因此具备优良的防癌功效。

世界卫生组织组织、联合国粮农组织评比新鲜水果中的“防癌新星”——草莓苗

四、抗癌水果有哪些 12种抗癌水果推荐

抗癌水果是指具抑制癌症效果 水果。主要有杏、番茄、大蒜、草莓和奇异果等，对癌细胞有杀灭作用，主要是因为其中含有丰富的硒元素。

1、杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害。

2、番茄中有一种番茄红素也具有抗癌的作用，调查发现，每周吃十次富含番茄的食物，会大大减少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的机会。

3、大蒜、洋葱中也可帮助身体处理致癌物的物质。而且必须是先将大蒜、洋葱切开，放在空气中十分钟后才会有用。

4、草莓富含植酸，它是一种抗氧化剂，对细胞有保护作用，能抑制癌细胞的生长，从而具有抗癌功效。

5、苹果中有一种非常有用的成分——多酚，能够抑制癌细胞的增殖。

6、黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

7、猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用。其清热生津、活血行水之功，尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

8、中国抗癌水果之王：红龙果（红肉火龙果）。

五、抗癌的水果第一名

抗癌的水果第一名

抗癌的水果第一名，癌症是一种很可怕的疾病，大部分都没有很好的治疗手段，只能靠预防，很多容易致癌的物品我们都要远离，不然一旦疾病上门才痛苦，下面分享抗癌的水果第一名。

抗癌的水果第一名1

草莓

草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的，新鲜的草莓当中很有一种鞣酸物质，它可以在人体内产生抗毒的作用，可以阻止癌细胞生成。

此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。

猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。

柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成。

葡萄

研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。

梨

梨子可以清热、化痰、生津。当中很有的维生素B2、维生素C、胡萝卜素等都有抗癌的作用，很适合鼻咽癌、肺癌的患者食用。

杏

适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。

香蕉

香蕉含有丰富的微量元素镁，而镁有预防癌症的.作用。

苹果

根据现代的研究，认为苹果当中富含纤维素，若经常吃苹果，可以让肠道之内的胆固醇减少，可以预防直肠癌。

同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏治癌污染物——放射性气体，从而减少癌症的形成。

抗癌的水果第一名2

1、猕猴桃

猕猴桃具有生津润燥、安神益智的功效。猕猴桃中的天然维生素C含量非常丰富，能够有效抗氧化，对抗细胞的损坏。猕猴桃中所含的抗突变谷胱甘肽，可以抑制原癌基因的突变，对肿瘤有一定的预防作用。

2、梨子

梨子具有清热润肺、润肠通便的功效。经常食用梨子，可以有效保护咽喉、呼吸道和肠道，从而发挥预防喉癌、肺癌和肠癌的作用。

3、苹果

苹果是一种营养价值极高的水果，含有多种人体必需的微量元素和维生素。经常吃新鲜的苹果，可以有效提高人体免疫力。新鲜的苹果能够帮助预防胃癌、肠癌等疾病。

4、无花果

无花果具有清热生津、消肿解毒的功效，也是一种有名的防癌抗癌水果。经常食用无花果，可以有效预防胃癌、肺癌、肝癌和结肠癌。

5、草莓

草莓中含有的鞣酸类物质，能够发挥抗癌的作用。不仅可以抑制癌细胞的形成，还可阻止癌细胞的扩散。经常食用草莓，可以有效预防鼻咽癌、喉癌和肺癌等。

6、蓝莓

蓝莓中含有类黄酮，是一种抗氧化能力极强的物质，特别是其中的花青素。经常食用蓝莓，可以有效保护机体的细胞，从而阻止潜在的细胞DNA损伤，不仅延缓衰老，还能预防各种类型的癌症。

抗癌的水果第一名3

草莓

在抗癌水果排行榜中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

柑橘类水果

橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果占抗癌水果排行榜第二位，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。

一项研究表明，平均每天吃一个柑橘的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。

猕猴桃

抗癌水果排行榜第三位是猕猴桃。近年研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

梨

富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等，这些营养素具有防癌抗癌的作用，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

杏

杏也上榜了抗癌水果排行榜，适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。

葡萄

尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

六、盘点8大抗癌水果！有你爱吃的吗？（下）

上期给大家分享了8大抗癌水果中的前4种，很多人反映没有看到自己喜欢吃的。那么这期小盖就为大家揭晓后4种抗癌水果，看看你的“梦中情果”上榜了没？

西柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病和美容养颜于一身的水果。

西柚中的酸性物质可以帮助消化液的增加，以此促进消化功能，可缓解胃病、消化不良等症状。

葡萄是白藜芦醇的丰富来源，白藜芦醇是一种具有辅助抗癌作用的植物化学物质，效果显著。

不过需要指出的是，酒精与多种癌症风险增加有关。因此，即使葡萄酒含有一些白藜芦醇，也不推荐饮用葡萄酒，建议不要喝酒。

橘子富含膳食纤维、黄酮类物质、维生素C和β-玉米黄素，其中，黄酮类物质有很强的抗氧化作用，能够抑制癌细胞的生长。

多吃橘子有利于降血脂、预防心血管疾病等等。

草莓含有多种维生素，比如草莓中维生素C相比很多常见的水果都要高。每100克草莓中含58.8毫克维生素C，远远超过苹果、梨等水果。

它还含有丰富的β-胡萝卜素、鞣酸和天冬氨酸等，对防疲劳、吸附和阻止致癌化学物质吸收等都非常有效。