一、耳机戴久了之后，耳朵疼怎么办？

戴耳机导致的耳朵疼痛，最常见的就是因为耳机塞入外耳道后导致的外耳道软骨出现的弥漫性炎症或者红、肿、热、痛的症状有时严重的刺激，尤其是长期戴耳机的患者会导致外耳道疖肿的产生，此时可以口服头孢拉定胶囊或者头孢呋辛钠片；表面如果能够看到疖肿或者肿胀的地方，可以用棉签蘸着百多邦软膏外敷；还可每日用红外线烤灯或者微波烤局部，促进局部的吸收；同时避免耳内进水，更严禁挖耳朵。

二、耳机戴久了耳朵会痛，有哪些缓解疼痛的方法？

耳机可以说生活中人们最常用的一个数码配件了。尤其对于演戏年轻人来说，耳机已经成为了他们的生活和工作中离不开的电子产品。但是长期使用耳机也会给人的身体健康带来一些危害，长期使用耳机会给我们的耳朵带来很大的影响。耳鸣和听力下降是耳机对耳朵最明显的影响。

在生活中，如果耳机待久了耳朵痛的话。首先可以更换一些更加舒适的耳机。在数码产品市场上，耳机的类型非常多，如果想要缓解耳机带来的耳朵疼痛，那么就需要为自己采购一个比较舒适的耳机；其次，可以给耳朵按按摩。长时间佩戴耳机，尤其是入耳式耳机会压迫耳朵，耳机摩擦耳廓会损伤皮肤，这就容易导致耳朵疼，所以不要长时间戴耳机，给耳朵按按摩会好一点；最后，适当的休息。耳机戴一段时间就要摘下耳机休息一会，长时间戴耳机对耳朵的伤害是非常大的，不论如何都应该让耳朵得到适当的休息。

一、购买更加舒适的耳机。

现在市场上的耳机五花八门，如果一些耳机给自己带来了不适的感觉，就要选择一些更加舒适的耳机来佩戴，而现在的很多耳机都考虑到了用户的使用感受，耳机的设计也更加的人性化，所以如果耳机戴久了感觉耳朵疼，不妨给自己买一个更加舒适的耳机。

二、适当的按摩耳朵。

在佩戴耳机的时候，由于耳机会压迫耳朵，耳机与皮肤的摩擦也会对耳朵造成损害，所以要适时的给耳朵按摩按摩，让耳朵得到放松，这样疼痛的感觉也就会缓解很多。尤其是入耳式的耳机，更需要特别注意。

三、要适当让耳朵休息一下。

长时间的佩戴耳机对耳朵的伤害是巨大的，不仅会导致耳朵疼，还会造成耳鸣、耳聋和头晕等症状。所以在带耳机的时候，要适当的摘下额吉吗，让自己的耳朵休息一下，让自己的疼痛缓解一下。

你觉得耳机的主要作用是什么？

三、长时间使用耳机或致耳朵发炎，该如何缓解久戴耳机的不舒适感？

现在在我们的日常生活中，随着互联网技术的快速发展，其实手机已经从我们的生活必需品了，而且手机它的功能是非常大的，不仅可以听歌，打电话，支付以及买东西，而且我们还可以看电视。但是有的时候我们在看电视或者是打电话以及听歌的过程中就会戴耳机，所以有些人就会产生这样的疑惑，就是如何缓解久戴耳机的不舒适感？对这个问题的回答，在我个人看来，我觉得一定要控制戴耳机的时间，同时也要选择一副舒适的耳机，下面我们具体来了解一下。

1 控制带耳机的时间

现在对于大部分的人来说，其实我们在听音乐的时候为了不影响到其他人，一般我们都会选择戴耳机，而且这也能够让自己来欣赏这个音乐，但是如果长时间戴耳机的话，那么对我们的耳朵会造成很大的影响的，不仅会影响耳朵的听力，而且会让我们感觉到非常的不舒服，有的时候会有疼痛的感觉，所以我觉得我们缓解不舒适的感觉的一种方法，就是要控制戴耳机的时间，一般半个小时左右就要休息一下。

2 选择一副舒适的耳机

当我们在戴耳机的时候，不合适的耳机带上去感觉到非常不舒服，或者是大小不合适的情况下，那么我建议你应该要去换一副自己戴上去合适的耳机，就因为只有合适自己耳朵的尺寸的耳机戴上去才会有舒适的感觉。还有这是我们在戴耳机的时候，声音千万不能够太大。

所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对于每一个人而言，了解这方面的问题对我们都是有一定的好处的，而且如果我们戴耳机方式不正确的话，那么对我们会造成一定的影响。

四、戴耳机耳朵疼怎么解决 如何改善戴耳机耳朵疼

1、减少使用时间或停止使用耳机，每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。

2、检查耳机的舒适度，仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。有的耳机质量较差，设计不合理,过硬或过大,戴久了就会对耳朵造成损伤，应避免使用。

3、不要随便掏耳朵，戴耳机时间长了感觉不舒服，有人会随意拿着什么就掏耳朵，容易造成耳内皮肤破裂或轻度擦伤，从而造成耳道感染炎症，也会发痛。特别是未成年人身体处于发育阶段，最好不要掏耳朵。如果有必要掏耳朵时，也要用柔软的棉签掏或请专门的技师掏。

4、进补有益耳部血液循环的食物，经常食用一些黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等活血化瘀能扩张血管的食物，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。

5、正确选择配戴耳机，选择质地较好、柔软舒适的耳机，耳机的音量大小使用要适中，以能听清为好，时间不超过1小时/日为宜。耳机的软套如果有磨损要定期更换新的。发现有耳鸣、耳痛和听力听降现象，要及时到医院检查，并停止使用耳机。

6、骑车、开车不要使用耳机，骑单车、摩托车和开车使用耳机会分散注意力，容易发生交通意外，造成不必要的灾难，因此，骑车、开车一定不要使用耳机。

7、睡觉不要使用耳机，睡觉时使用耳机，一般容易睡着，等睡醒后才发现已经使用了很长时间耳机，发生耳鸣、耳痛是常有的事，因此，睡觉一定不要使用耳机。