一、苹果红枣水可以给小宝宝喝吗？
苹果红枣水可以喝给宝宝喝，但要注意少放糖，不要经常给宝宝喝。 苹果红枣汤主要指的是用新鲜的苹果和红枣共同煎煮之后制作而成的一种养生饮品。本身具有一定的调理脾胃、补中益气的功效，可以吸收苹果汁中丰富的膳食纤维促进肠道蠕动、加速体内废物的排除，又可以利用大枣补中益气、补血养血的作用，改善气血亏虚导致的头晕头痛。对于代谢紊乱、气血亏虚的患者有很好的辅助治疗作用，而且其中含有的维生素也比较丰富，不但可以营养神经，还可以对抗氧化。苹果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。 饭前半小时食用红枣苹果水，利于饱腹，减少对正餐食物的摄入。另外，将红枣苹果水当晚餐吃，因为晚餐适合吃低热量的食物，苹果热量不高，可以在减肥期间代替部分晚餐食用，同样有利于减肥。
宝宝可以适当饮用，但是不能当水喝。 山楂苹果红枣水的主要功能是健脾益气、养血补血、活血化淤、消食通便。山楂苹果红枣水，对于成人来讲，可以作为一种代茶饮来长期饮用，进而调理人体，但是宝宝的脾胃功能并没有成人那么成熟，再加上我们并没有很准确的做到严格配比去泡水，可能会引起这三种食物某种食物的功效过于强，如果宝宝近期有一些上火，饮用的水中红枣的量过大，可能加重上火；如果近期宝宝腹泻很严重，正好山楂的量过多，可能会加重胃肠蠕动，加重腹泻。 所以说，对于成人来说，可以按照自己的需求多少来泡这个水，这种水对成人来说需要长时间服用才有效果，但是对于脾胃娇嫩的宝宝来说，配比的要求就要严格一些，也不需要长时间服用就可以达到效果，甚至，如果长时间或当水服用可能会引起腐蚀牙齿、刺激胃肠等副作用。
二、红枣山楂苹果汤怎么煮
山楂红枣苹果汤
用料
苹果 一个
山楂 五个
红枣 10颗
山楂红枣苹果汤的做法
苹果切块
山楂去核
红枣去核
放入煮汤煲炖30分钟左右
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成品 煮的更久口感更好 酸死宝宝了(>_<)
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山楂大家都比较熟悉，我们都知道这个药很酸、很甜，它主要是消食化积，中医用来消肉积，我们吃肉食过多，包括我们炖肉的时候放几片山楂，很有利于肉变得很烂，吃到胃里面也容易消化。另一方面，活血化瘀。临床中，痛经、跌打损伤，包括冠心病的预防，我们会用山楂，在现代研究中，山楂还有降血脂的作用，所以，在临床心脑血管疾病的预防中，我们也主张小量的配合山楂来进行治疗。
红枣的功效主要是几个方面，一是健脾益气，第二是养阴安神，第三能够调和药性。展开来讲它的作用，健脾益气方面，比如说脾气虚弱出现的纳呆、便溏、乏力这些表现的时候，它可以同党参、白术、茯苓等等一块入药，起到健脾益气的作用。第二个方面养阴安神，大枣它能够养阴血，能够起到一定的解除脏燥的作用，比如说治疗脏躁的时候跟甘草、小麦一块用，能够起到安神的作用。第三个方面调和药性，比如说它跟一些药性偏比较剧烈的药物同用，比较有名的方子，比如说十枣汤跟甘遂、大戟、芫花同用，能够调和药性，能够固护脾胃，减少药物的毒副反应，所以它主要的几个方面就体现在这儿。
三、苹果山楂红枣水可以加甘蔗吗？
苹果山楂红枣水可以加甘蔗。
苹果山楂红枣汤吃的功效
山楂红枣汤是一道汤类菜品，由山楂、红枣、鸡内金炖煮而成，因此山楂红枣汤的功效作用就是山楂、红枣的功效，具体功效：健脾益胃、增强人体免疫力、补气养血、增强肌力、健脾消食、理气化痰之功效。
山楂红枣汤
材料：山楂、桂圆、红枣
1、山楂洗净，用温水浸泡5分钟；
2、桂圆和红枣洗净放入大碗中；
3、把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中；
4、大碗上蒸锅；
5、大火烧开蒸15至20分钟；
6、蒸好的汤；
山楂禁忌
山楂及其制品的糖分较高，糖尿病人最好不要大量食用。
处在换牙期的儿童不宜多食山楂，它会损害牙齿的生长发育。
怀孕初期的女性最好不要食用，因为山楂有刺激子宫的作用，可能导致流产或早产。
大枣禁忌
痰湿偏盛者不宜吃红枣。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。
爱上火的人。这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
感冒初期患者。感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
糖尿病患者。大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
四、山渣,红枣,苹果,枸杞子煲水
枸杞红枣泡水喝的功效
枸杞红枣泡水喝能够有提高免疫力的作用，所以如果身体很弱经常容易感冒咳嗽的话就很适合喝，而且枸杞和红枣都是热性的食物，能够有很好的补气养血的作用，所以女性也可以多吃一些，对调理月经和痛经等现象是很有帮助的，而且枸杞还能够有抗衰老的作用，所以女性也可以当做美容食物来吃，平时可以经常用来熬汤或者是煲粥吃。
山楂枸杞茶
山楂中含有丰富的维生素C和大量的微量元素，泡水喝能够帮助很好的补充身体中的营养，而且山楂能够帮助身体开胃健脾，所以胃口不好的话很适合喝山楂枸杞茶，枸杞是热性的食物，所以经常这样喝不会对身体造成伤害，但是热性体质的人不适合喝，不然可能会导致身体上火甚至是发烧，另外胃不好的人最好也不要多喝山楂枸杞茶，不然会导致胃酸过多。
枸杞泡水喝好吗
枸杞泡水喝对女性来说是很好的，因为枸杞中含有丰富的维生素和大量的微量元素，用来泡水喝能够帮助很好的补充身体中的营养，另外枸杞还有很好的补气养血的作用，所以很适合女性喝，当然枸杞也可以用来熬汤或者是煲粥喝，因为高温能够更好的释放出枸杞中的营养，但是需要注意的是体质热性的人最好不要多喝，不然可能会让身体出现上火等现象。
灵芝枸杞泡水壮阳吗
灵芝枸杞泡水喝是能够起到一定的壮阳作用的，因为灵芝是很补身体的药物，而且枸杞是属于热性食物，男性平时可以适当的这样喝，但是灵芝枸杞也能够帮助很好的起到滋阴的作用，女性如果想要调理身体或者是调理月经的话也可以通过喝灵芝枸杞来解决问题，除此之外就是最好不要经常喝，不然可能会起到反作用，而且还会让身体承受不了而出现发烧等现象，所以一个星期最多喝三次。
枸杞泡水喝有什么好处
枸杞泡水喝能够帮助很好的补充身体中的营养，而且对于寒性体质的人尤其的好，对调理因为寒性体质出现的月经不调或者是痛经现象很有好处，另外就是枸杞泡水喝还能够帮助很好的提高身体的免疫力，如果平时身体很弱需要调理的话也可以通过喝枸杞水来解决，而且枸杞还可以用来煲汤或者是熬粥喝，这样能够更好的释放出其中的营养以便被身体吸收。
