一、基围虾属于高嘌呤食物吗

属于高嘌呤食物

基围虾

基围虾或对虾等各种海虾的嘌呤含量大多高于150毫克,属于高嘌呤食物。

对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。

二、基围虾嘌呤高吗 基围虾嘌呤含量多少

1、虾的嘌呤含量很高,根据嘌呤含量,嘌呤含量低于50毫克每100克食物低嘌呤食物,中等嘌呤食物是50到150毫克,食品大于150毫克高嘌呤食物,属于高嘌呤食物。

2、吃太多嘌呤会产生过多的尿酸,这也会加重或诱发痛风。嘌呤主要存在于肉中,肉含量特别高,在猪、牛、羊等陆生动物中含量最高。

三、基围虾嘌呤高吗

基围虾的嘌呤含量还是比较高的,然后摄入体内之后这些嘌呤也会迅速的升高,根据每个人的身体状况,所以还是要最好适量为主。