一、芋头的热量是多少?
每100克可食用芋头的热量为58大卡
芋头的热量并不太高，每100克可食用芋头的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量，要低很多。
因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少吃一些，以免造成碳水化合物摄入过量而引起发胖。
营养成分
芋头中含有水溶性多糖，多为杂多糖，对芋头多糖的提取方法较少，以水提法为主。研究表明，芋头多糖还具有多种生物活性。王瑜等通过体外实验研究得出芋头多糖对·OH 具有显著的清除作用，较高浓度下对O2-·具有清除作用且能抑制H2O2诱导的红细胞氧化溶血，具有抗氧化作用。
以上内容参考 百度百科-芋头
二、芋头粉的热量是多少?
芋头粉的热量：每100克的芋头粉的热量是在342.73大卡左右。
碳水化合物的含量大概是在70.50g左右；脂肪的含量大概是在3.00g左右；蛋白质的含量大概是在6.60g左右；纤维素的含量大概是在1.00g左右；单单从每100g芋头粉里面含有的热量相对来说是属于中等热量的。
芋头粉减肥：
实际上，芋头含有大量的纤维素，这些纤维素是可以帮助促进肠道的蠕动，对于我们消化肠道内的食物和减少体内的脂肪都是有一定帮助的，同时也能够达到减肥的效果。
并且芋头的里面脂肪含量每100克里面只有0.20克，但是里面含有的膳食纤维却高达1.00克，而且里面含有的热量大概是在56卡路里左右，这意味着在满足我们身体所需要热量的同时还不会为自己的身体额外增加多余的脂肪。
三、芋头粉和肉谁的热量高
这个没法比较，看你吃的什么肉吧，一般鱼肉热量就100多大卡/100克，而猪肉，肥瘦相间要390大卡左右/100克。芋头粉非低热量的魔芋粉热量差不多350大卡左右/100克
四、芋头粉的热量
每100克的芋头粉热量大约是在342.73大卡左右，其中碳水化合物的含量大约在70.50g左右，脂肪的含量大概在3.00g左右，蛋白质的含量大概在6.60g左右，纤维素的含量在1.00g左右。
芋头粉的热量
芋头粉充满粗质纤维，而且纤维遇水就会长发膨胀成好几倍体积的纤维，因此吃芋头粉时很容易产生饱腹感。
芋头粉中的纤维质极度好消化，一般食物要完全从肠道中排出需要至少一天时间，而芋头粉这样的高纤维质食物时间会更短，因此对人体也更加健康。
芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，用芋头做成的芋头粉营养价值也很高。
五、一斤芋头粉条含有多少热量
查了一下，除了低卡魔芋丝热量低，粉条都不低，100克芋粉条头热量在100大卡左右，一斤得500大卡以上
