一、上海一年四季都潮湿吗-上海太潮湿如何解决

;     上海一年四季都潮湿吗是大家闲聊时经常说的，毕竟上海因有东方明珠以及迪士尼乐园等，一年四季前往该处游玩的友友不在少数下面小编就和大家一起来看看上海太潮湿如何解决。

上海一年四季都潮湿吗

      上海虽然经常下雨，但是并不潮湿，梅雨季节除外，而之所以出现这种情况因为上海属于亚热带季风气候因为地处北回归线附近，形成亚热带季候，又由于地处沿海一带，夏季受海风影响，吹东南风，冬季受来自西伯利亚的寒风影响，吹西北风，这二者轮流控制，季节性的交替，已是形成了季风。亚热带季风气候，春暖旱重、夏无酷暑、秋季凉爽、冬无严寒，年温差小、日温差大、干湿分明， 每年5-10月为雨季，年平均气温15-21°C。松软土质和多雨天气就是这里的地理特征。 因为雨季比较多，又因为地处于海边-所以空气水分肯定多-自然就潮湿了 。

上海太潮湿如何解决1、下雨关闭门窗

      下雨的时候外面的空气湿度是大于室内的。所以下雨的时候，关闭门窗防止潮湿气流进入居室，遇到阴雨天气一定要将门窗关好，防止潮湿气流进入居室。如果天气转好放晴的话，可以将窗户打开通风透气。

2、衣柜里放入竹炭包防止水汽进入，除异味净化膏

      梅雨天气水汽重，衣柜里的衣服容易受潮，严重的会发霉，所以在衣柜里放入竹炭防潮，天气好的时候要将竹炭取出来晾晒，这样可以让它更好的发挥除湿功效。

3、空调，电扇通风除湿

      梅雨季节要想家里要保持干燥最有效的方法的就是开启空调的除湿功能，不到十分钟的时间就能看到明显的效果，但是不要开得太久，要不室内会变得太干燥。

上海什么时候比较潮湿

      上海最为潮湿的时间肯定是每年的六七月份，因为这时候大家正处于梅雨季节。每年6、7月份的东南季风带来的太平洋暖湿气流，经过中国长江中下游地区、中国台湾地区、日本中南部以及韩国南部等地出现的持续天阴有雨的气候现象，由于正是江南梅子的成熟期，故称其为“梅雨”，此时段便被称作梅雨季节。梅雨季节湿度大，所以房子里面会很潮湿。不除湿的话东西会发霉。

二、梅雨季节怎么祛湿

梅雨季节怎么祛湿

梅雨季节怎么祛湿，转眼间又来到了七月份，七月份是一年中最多雨水的季节，在南方等于进入的梅雨季节，在梅雨季中到处都会变得很潮湿，包括人也一样，那梅雨季节怎么祛湿呢，一起来看看吧。

梅雨季节怎么祛湿1

你了解“湿气”吗？

一提到湿气，人们潜意识里认为它有害健康，其实不然。中医里有六气之说，根据季节不同，分为风、寒、暑、湿、燥、火六大自然气候。这种气候变化是万物生长的条件，正常的六气一般不会影响健康。如果气候变化异常，六气的出现过迟或过晚，或时机不对，气候变化过快，超过一定限度，当身体不能适应时，就会导致疾病的发生。

湿气也是如此，正常情况下对人无害，但到了夏季尤其是梅雨季节，雨水连绵不断，湿气很重，淋雨、涉水或洗澡都易受湿邪入侵致病。除了外在因素，湿气还来源于自身。体内湿邪主要是由于脾虚造成。因为平时吃东西的时候不太注意，爱吃食肥甘厚腻的食物，过食生冷寒凉，容易造成脾失健运，最后导致湿气内生。湿气在体内滞留时间太久，就会出现健康问题。

湿气重有哪些表现？

湿气重不仅伤害脾胃，湿气堆积在关节部位还容易诱发关节炎，因此在察觉到湿气重时，一定要采取相应的措施。湿气重可以通过四个方面来辨别：

1、看脾胃状态：腹胀，时常感觉没有食欲，吃点东西就消化不良。

2、看精神状态：总是感觉睡不醒，精神萎靡，四肢乏力，懒得动弹，容易困倦。

3、看舌苔：湿气重的人舌苔十分厚腻，但也要分情况。如果厚腻偏白，说明体内有湿寒，可能贪凉，西瓜、冷饮等寒凉的食物吃多了，如果舌苔厚腻偏黄，表明体内有湿热，多与喜食辛辣刺激、油炸等食物有关。

4、看大便：大便不成形，长期便溏，易粘在马桶上，很难冲干净。

如何赶走困人的湿气？

应对梅雨季节，大家在生活中要注意：保持居住环境干燥通风，在阴雨天要注意关闭门窗，等天晴后及时打开门窗通风，让室内空气流通，室内湿度太大，建议使用空调除湿模式或除湿机，以祛除湿气；合理饮食，少吃多脂肪、含热量高的食物，多饮水，少饮咖啡和酒，此时应以清淡、祛暑、清热食物为主；避免外湿伤身，外出时要携带雨具以防淋雨，出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。

祛湿中医有妙招

1、中医食疗

由于梅雨时节空气湿度相对较大，容易出现食欲不佳、腹胀、大便不成形或黏腻不爽等症状，因此，梅雨季节宜多食用健脾祛湿的食物，如赤小豆、薏苡仁、茯苓、山药、冬瓜等。

2、艾灸

在中脘、下脘、关元、天枢、足三里等穴位进行艾灸，有祛湿、增强体质的功效。

3、穴位按摩

中医穴位按摩也可以祛湿，推荐三个穴位。

丰隆穴：按摩这个穴位能够把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去，位于人体的小腿外侧，外踝尖上八寸，距胫骨前缘二横指，用拇指或中指端按揉，一天2次，每次3分钟。

足三里穴：调理脾胃，驱赶内湿的好穴位。在膝盖骨外侧下方凹陷处，往下约4指宽，胫骨前缘一横指，一天2次，每次3分钟。

中脘穴：和胃健脾，促进脾胃的运化，适用于痰湿困脾的'人群。位于上腹部,前正中线上，胸骨下端和脐连线中点（脐上4寸），用指端或掌根在穴上揉2-5分钟。

4、中药足浴

中医认为，湿邪越重，热水泡脚就越有必要，热水泡脚可以刺激胃经、膀胱经等足部经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。推荐国医大师徐景藩教授经验方：佩兰、石菖蒲、藿香、苍术、草豆蔻、草果六味中药各15g，水煎取液，足浴，每晚1次，特别适合于梅雨季节寒湿困脾的人群，表现为四肢乏力、关节酸痛、食欲不振、大便不成形等症状。

5、穴位敷贴、刮痧、拔罐

这三种中医外治疗法都是效果比较直观的改善方法，通过调整人体的阴阳平衡，祛除湿气，达到保健的效果。

梅雨季节怎么祛湿2

2021梅雨季节吃什么除湿

1、薏仁

薏仁健脾除湿当首选。中医食疗记载，薏仁性凉、味甘淡，有健脾除湿作用，可治脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛；有补肺利尿作用，可美容护肤、治扁平疣等功效。薏仁中碳水化合物含量略低于大米，蛋白质、脂肪含量为大米的2至3倍，维生素B1和磷、钾、钙等矿物质的含量都比大米高，还含有人体必需氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。

2、洋葱

洋葱具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。洋葱中的前列腺素红可直接作用于血管而使血压下降，还有促进肾脏利尿和排钠的作用，调节体内肾上腺神经解质的释放，从而起到较好的降压作用。因此，常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。

3、绿豆

研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。

4、冬瓜

冬瓜味甘性凉，一身都是宝，是瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜，具有清热利水、消肿解毒、下气消疲、润肺生津等功效，对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压、肾脏病以及浮肿病人有良好的食疗作用。此季节除了烹制成常规菜肴食用外，也可以把新鲜冬瓜榨汁饮用，也可以将冬瓜皮加盐煎水饮用。当然由于冬瓜性凉，对于那些身体虚寒或久病滑泻的人应忌食。

5、玉米

玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，容易去除体内的湿气，特别适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症状。常吃玉米，可防止便秘和痔疮、直肠癌，还能减少胃肠病的发生。

6、赤小豆

赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。

7、鲫鱼

有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。鲫鱼含有丰富的营养成分，如常食，益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。每百克黑鲫鱼中，含蛋白质高达20克，仅次于对虾；含脂肪达7克。

8、黄瓜

黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用。

9、蚕豆

蚕豆营养丰富，富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。蚕豆还有益气健脾、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。

10、扁豆

白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、清暑止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。中医学专业研究发现，肿瘤患者宜常食白扁豆，有一定的辅助食疗功效。

11、丝瓜

丝瓜一身是宝，嫩的丝瓜有清热化痰，凉血解毒的功效；丝瓜子可以清热利水，通便驱虫；根可以活血通络，清热解毒；丝瓜络通经活络，解毒消肿；花清热解毒，化痰止咳。丝瓜是夏天常吃的蔬菜，炒菜、做汤都很好吃，与贝类搭配再合适不过了，味道非常鲜美。不过丝瓜不适合生吃，而且丝瓜本身味道清淡，烹调时应该少油少盐，清淡一些。

三、上海发布雷电黄色预警，梅雨季该如何防湿？

首先将门窗关好，防止潮湿气流进入居室，天气转好后，打开窗户通风透气，在衣柜里放入竹炭防潮，天气好时将竹炭拿出晾晒，开启空调的除湿功能，不要开太久，可用电热毯赶走床上湿气，阳光充足时，晾晒床褥、坐垫、地毯，预备足够的干湿抹布。

四、梅雨季有什么除湿小技巧？

第一招：辣椒除湿法

面对难受的“回南天”，广州民间历来有传统的防潮做法：一种是放置辣椒干，可吸收一定水份，不过一定要常更换新的辣椒干；另一种是放置质量可靠的炮仗，因为炮仗内有硫黄，不但可除湿还可除虫。

温馨提示：“土方”虽然效果好，但是炮仗存在安全问题，市民使用时还是要多加小心。

第二招：点燃香薰蜡烛除湿

蜡烛也能起到降低室内空气湿度的作用。在铺贴地板的卧室或者客厅，点燃香薰，节能有效干燥空气，又能出去房间里的霉味。

温馨提示：香薰同时可作为装饰提升家居的浪漫情调，既实用又有情调。

第三招：小苏打粉除湿

小苏打粉也可以除湿，不用的布或袜子包好，放入鞋衣柜里，可以吸收湿气，达到防潮效果。

温馨提示：结块后可用来当清洁剂，刷洗浴缸、洗手台、脸盆等，去油去污兼防霉，效果颇佳。

第四招：间歇通风法

梅雨天把朝南或东南方向（即上风方向）的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。待天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。

温馨提示：中午，外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气。

第五招：洗衣粉除湿法

洗衣粉是好用的除湿剂。将洗衣粉倒入用完的除湿盒中，或直接在盒装洗衣粉上盖上塑料保鲜膜，膜上戳上几个小洞。然后置放在厨房潮湿位置。当你发现洗衣粉吸饱水分结成块状后，替换新的洗衣粉。结块的洗衣粉则可以继续用来清洗衣服，物尽其用。

温馨提示：洗衣粉对水非常敏感，遇到水就会融化凝结。等洗衣粉吸饱水分结块后，可拿去洗衣服。

第六招：茶叶除霉

喜爱喝茶的人也可以将干茶叶装入纱布袋，分散在各处，不仅能去除霉味，还能让衣物散发阵阵清香。

温馨提示：普通的茶叶效果不明显。

第七招：空调除湿

室内防潮最方便的办法就不时使用除湿机或空调，抽取空气中的水分。空调不仅可以调节室温，更是理想的“烘干机”，可以避免衣物家具等在空气潮湿的季节受潮发霉。

温馨提示：虽然空调抽湿简单、方便，但是您也要注意节电，使用得当才最好。

第八招：石灰吸潮法

石灰是简单易做的吸潮剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0。3公斤水份。把石灰装在木箱里，天不潮时，盖上盖；天潮湿时，打开盖，同时不要开大窗，就能使室内空气保持干爽宜人。

温馨提示：对一般家庭来说，买上石灰10~20公斤，盛在木箱或纸箱内，放到衣柜下面或屋角，但要注意不要让家里的小孩拿取。

第九招：报纸防霉法

天气潮湿，衣橱里的衣物经常发霉，怎么办？长期打开衣橱的门，可通风防霉，不过灰尘也多。如在衣橱底部铺上报纸，甚至在橱门内侧贴上报纸也行。报纸能吸收湿气，达到防霉效果；而且报纸上的油墨味道还能驱虫。

温馨提示：报纸要避免与衣服直接接触，以防沾染油墨。

五、梅雨季防霉除湿的正确方法

一、梅雨季节怎么防霉

1、食物的防霉

梅雨季节食物易发馊或霉变，大家每顿饭不要做太多，尽量吃当天新鲜的，不宜吃过夜的食物，冷藏过的食物要在食用前彻底加热，此外，冰箱内存放食品不宜过满，生、熟食品放置应严格分开。特别需要注意的是，不要贪吃水果，吃不完的也不能在冰箱里放太久。

2、衣物的防霉

衣服中含有水分会滋生霉菌，因此衣物必须要洗干净，彻底晾干后才能放入衣柜里，如果空气潮湿，衣物晒不干，可以用烘干机或者空调、电扇吹干。另外衣柜里可以放一些防霉防蛀剂，最好吊挂于衣物上方约10厘米处。

3、药物的防霉

药品一旦受潮，药效和质量就会大打折扣，还会变质。为了避免药物受潮储存药品时可以先用保鲜袋或者密封袋装好，或者放进加盖的玻璃瓶或塑料盒里。

二、黄梅天怎么除湿

1、开门窗通风

室内除湿最简便、最实用的方法就是开窗通风。但是黄梅天开窗也是有讲究的，要选择合适的'朝向、合适的时间。天气晴朗时，将所有门窗打开，加快水分蒸发的速度;天气阴沉时，只需打开下风方向的门窗(即风吹往的方向)。而每天的早晨与夜晚，空气湿度相对较大，所有不建议开窗。

2、摆放干燥剂

建议在屋内的角落摆放一些干燥剂(例如：竹炭、石灰等)，这些物质的吸湿功能都比较强，而且吸湿过程中不会产生多余粉末，对人体健康也无害。而在橱柜、鞋柜这类密闭空间中，可以挂樟脑丸来驱逐湿气，如果嫌樟脑丸味道过重，也可摆放一些有香味的除湿包。

3、巧用废报纸

室内湿气太重，即使用抹布或者拖把反复擦拭，但也无法完全吸干水分。其实一张旧报纸就可以解决这问题。将报纸揉成一团，就可以当成抹布，吸水力很强;再者，将报纸平铺在地面上，自然而然就能吸掉地上的水。

4、湿物置室外

黄梅时节，几乎天天下雨，所以被雨水淋湿的雨衣、雨伞以及洗后的衣服，尽量不要放在室内，这样会增加空气中的湿度。最好能在门口铺块垫子，出入时把鞋底擦干，减少室内的水分。

5、电吹风帮忙

潮湿的天气，即使衣物受过太阳“洗礼”，都还觉得不够干爽。这时我们就可以用电吹风来帮忙了。特别是鞋子、袜子这种不容易干的物件，用电吹风是再合适不过了。

六、梅雨季节怎么除湿防潮

梅雨季节除湿防潮：

1、勤晒太阳，这是防霉防潮最有效的办法之一。由于是梅雨季节的原，我们见太阳的次数很少，因此我们要抓住时机一旦看见太阳出现了，就立刻把需要晒的东西搬出去暴晒，防潮防霉会变得简单很多。

2、购买一些能够防潮防霉的物件。例如超市里面的防潮盒、除湿剂、樟脑丸，这些对防潮防霉有特殊的效果。注意这些物品使用一段时间以后，我们再拿出去晒晒还能够继续使用，经济划算。

3、使用空调的除湿模式。通常空调都是有除湿的功能的，所以我们也可以在家里打开空调调到除湿模式，一会儿空气里的湿气就明显减少了。另外空调的制冷模式也是附带轻度的除湿效果的，大家可以根据自己房间内的湿度，选择两个模式去使用。

4、还可以购买专业的设备。像是抽湿机这种效果就很好，缺点就是价格昂贵。

5、经常进行开窗通风，促进空气循环，也可以让屋内的湿气排出。

6、可以在地上铺报纸，报纸是有防潮防霉的效果的，而且报纸上面的油墨还可以帮助我们防虫，经济环保。

7、使用生石灰吸附水，因为生石灰的吸水功能很强把它放在角落或者是床的下面，能够快速的干燥空气。

8、使用热水防潮，因为热水的挥发时间比冷水要快很多，冷水挥发不掉就会在家里生潮发霉。