一、想问春笋需要焯水吗?

春笋需要焯水

新鲜的春笋上面会有草酸,而且有苦涩味,如果不焯水直接炒制或者烹煮的话,那么草酸进入人体之后,会对肠胃产生刺激,影响身体健康。

而且苦涩味也会影响菜肴的口味。因此春笋在制作前先放如水中焯一下水,这样吃着美味也健康,因此,春笋要焯水后再食用。

春笋需要焯水的方法:

1、冷水下锅能更好去除涩味 因为春笋的涩味物质并不只是存在于表面,春笋内部也有明显涩味,所以如果是热水下锅煮,春笋入锅后表面就会马上定型发硬,导致内部涩味无法再焯水焯出,所以味道还是会很涩口。

2、冷水下锅能更彻底去除草酸 因为草酸本身也是伴随春笋生长而一起分布在春笋肉质内的,所以春笋内的草酸应该是内外分布均匀的,因此如果是热水下锅春笋只能去除表面的草酸,无法彻底地去除内部草酸,吃了依旧会有风险,而冷水下锅可以由内而外的慢慢受热渗透,所以草酸可以去除的更彻底。

3、热水下锅会破坏口感和营养 因为热水下锅受热太快,春笋下锅后会马上煮至定型,导致后面不但涩味和草酸难以去除,在口感上也会发硬难炒,烹饪上也难更快炒熟,影响成品口感和味道,并且瞬间接触高温的春笋营养物质也容易变性,导致最后营养降低。

二、春笋需要不需要焯水?

需要。

因为春笋本身带有一种苦涩的味道,所以春笋在食用之前需要焯水,这样可以有效的去除春笋本身的苦涩味,使春笋吃起来脆脆的,更佳爽口。

水沸腾后把春笋倒入锅内进行焯水处理,等水再次沸腾后再煮3分钟左右即可捞出控水。

挑选技巧

挑选春笋时,有“四看”要留神。首先是看笋壳,一般以嫩黄色为佳,因为未完全长出土层或刚长出的竹笋壳常为黄色,其笋肉特别鲜嫩。

其次要看笋肉,颜色越白则越脆嫩,笋肉黄色者质量次之,绿色的则质量较差。

再看笋节和笋体,鲜笋的节与节之间越是紧密,则其肉质也就越为细嫩。

最后是看笋体,蔸大尾小的笋肉多壳少,且味道尤为脆甜鲜嫩。