一、航天员出差前都吃些啥

据航天员科研训练中心消息，航天员出差前会吃鲜花包、压缩饼干、浓缩橙汁等6种食品，以高碳水化合物、低纤维食物为主，为航天员提供充足能量的同时，也不会引起排便产气的不适。

航天员回来后第一顿饭主副食20多种。有面条、馒头、小米粥、醋溜土豆丝、醋溜白菜、榨菜、川味香肠、黄瓜、西红柿、西瓜……

在轨生活，饮水安全非常重要，航天员每个月都要对用水采样，进行微生物检测。有点像我们平时做微生物实验，戴上口罩、手套，过滤水样和培养基，把微生物、营养物质留在过滤膜上，观察采集到的微生物样本，检验太空中喝的水是否干净。

航天食品，首先和普通食品一样，需要富含营养价值、容易消化吸收。在太空的特殊环境，不给宇航员身体增加负担。

太空特别的压力环境，会导致人体味觉，甚至口味改变，航天食品需要尽量保证航天员的食欲。

太空是失重状态，航天食物需可在零重力环境下食用。避免食物残渣到处飞。

据航天营养与食品工程研究室消息，“神舟十三号”配置了127种航天食品，包括主食、副食、饮料、调味品和功能性饮料等。其中，副食有畜肉、禽肉和蔬菜，营养丰富，口味也可以通过调味品来调节。并且，考虑到此次任务跨年，还为航天员在空间站过春节准备了加热即食的饺子，在地面已加工好，吃的时候复热即可。

二、中国空间站食堂有120多种食品，分别有些什么？

借助长征二号F-12运载火箭成功发射神舟十二号载人飞船，与天宫空间站成功对接。之后，聂海胜、刘伯明、唐洪波三名宇航员将在这个装备精良的“太空大厦”中呆上三个月，经过多次实验后乘坐飞船返回地球。作为一个饮食大帝国，在外太空旅行久了怎么能不在乎吃呢？这次，中国航天在神舟飞船货舱里带来了120多种太空食品，包括鱼香肉丝、宫保鸡丁等美食，足够三位航天员玩个痛快。不愧是大食帝国！神舟12号把120种食物带到了天空，足够3名宇航员吃3个月

在距地面约390公里的空间轨道上，聂海胜、刘伯明、唐洪波三名航天员将在天宫空间站进行为期三个月的各种科研实验。宇航员的衣食住行这么长时间怎么解决？在这个问题上，中国航天集团公司已经做了充分的准备。长期生活在小空间站，对于普通人来说可能会面临心理问题，这是一个巨大的挑战。但是中国航天员经过长期的特训，应该相信他们都是合格的航天员，他们坚强的意志是经得起考验的。

为了让航天员工作更舒适，天宫空间站有专门的生活区。生活区分为独立的卧室、浴室、健身房、厨房和餐厅。宇航员在这里可以享受天舟-2带来的120多种太空食品，包括鱼香肉丝、宫保鸡丁等。他们也可以使用健身房配备的太空跑步机和太空自行车进行锻炼。每个宇航员都有一个独立的“卧室”，共用一个浴室。虽然不能像地球一样每天洗澡，但宇航员可以在“包裹好的淋浴房”里擦拭身体，最大限度地保持干净卫生。宇航员还可以和地球通话，和家人打私人电话。

中国从1968年开始研究太空食品。2003年，神舟五号飞船首次发射。宇航员杨利伟只吃了一些即食小吃和咖啡饮料；2005年，神舟六号比神五有20多种食物；2008年神舟七号上，宇航员可以吃到鱼香猪排、红猪排等中国菜。食物的种类增加到80多种，味道也更多了。宇航员可以根据自己的口味添加调味品；2012年神舟九号上，太空食品更注重营养平衡和素食，宇航员可以根据个人口味定制；2013年，神舟10号的食物种类比神舟9号丰富。

今年年初，在神舟11号上，我们的宇航员可以在太空喝茶。中国科研团队为神舟十一号航天员提供了主食、副食、即食、饮料、调味品、功能性食品等六大类100多种食品。航天员可以吃酱牛肉、鱼香肉丝等家常菜，也可以吃甜点等烘焙食品。考虑到宇航员在太空中的身体状况，一些食物具有治疗作用。现在神舟12号已经直接带来了120多种太空食品，包括鱼香肉丝、宫保鸡丁等美食。

宇航员从神舟12号飞船进入天宫空间站，那是一次“太空之旅”，住在110层的“大平”上，配有WiFi和120种美食，可以说是相当不错了。毫无疑问，这是我国空间站第一次迎来客人，但不是为了享受，还有很多科学任务要做。所以这是一种“享受”，一种“挑战”，也是建设我国空间站的首要挑战。

神州12号在中国的发射只是一个起步阶段，对我们来说只是一个开始，未来还会有更多的挑战。天宫空间站的建设刚刚开始，世界各国都已经开始关注，所以中国航天技术的发展已经让世界其他国家感到紧张。中国航天工程一直稳扎稳打。无论是北斗，嫦娥探月，还是火星探测，我们其实都可以看到，中国的科技发展真的很强大，之前的技术禁令已经让我们彻底失效了。

三、航天员在太空中都吃些什么？

除了日常任务外，太空环境中的宇航员还有一项重要任务需要认真对待--吃饭。在太空中吃饭并不像在地球上吃饭那样令人愉快。食物不仅会飞来飞去，而且味道也不一样。因此，航天局的科学家们已经设计了各种太空食品和工具。

在地球上，我们可以坐下来吃饭，而且我们的食物不会飞来飞去。但是在太空中，由于失重，不仅宇航员会漂浮，而且我们的食物也会漂浮。为了克服这个问题，飞船上配备了特殊的太空餐桌和餐盘，可以用磁铁、铁刀和铁叉、筷子和剪刀，还有一些弹性扣，可以盛放食物的包装。事实上，宇航员现在可以享受各种各样的美味太空食品。例如，中国空间站为航天员准备了120多种食物，如粳米粥、椰子面包、炒饭、炒面等主食，还有各种菜肴，连调味品都是酸、辣、咸、甜。多样化的食品保证了航天员的营养均衡和身体健康。

现在航天食品不仅讲究营养，还讲究口味。国际空间站甚至允许宇航员携带从普通超市购买的食品。当然，它们必须符合相关标准，如不发出太强的气味，可以在室温下储存，有很长的保质期等等。空间站的餐饮区还配备了食品加热和冷藏设备，以及必要的饮用水和折叠桌。宇航员们还可以坐在一起 "喝茶聊天"。需要加热的食物可以通过食物加热装置进行加热，脱水的食物要进行补水。

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四、航天员在太空中吃些什么呢？能和饮料吗？

经过近半个世纪的快速发展，中国的航天工业取得了巨大的成就。神舟系列火箭相继发射，天宫系列登月车也频繁发射。中国人正在迈出一大步，渴望尝试，准备踏上月球的轨道。然而，人们把食物放在第一位，太空舱里的宇航员也想吃饭。

宇航员在太空吃饭有几种方式。例如，你可以坐着不动，就像在地上吃饭一样，用手把食物送到嘴里。另一种吃法是在半空中放一口大小的食物块。人们飞过去用嘴咬它，但动作必须很快，否则食物会被他们的同伴带走。中国的航天工业正在蓬勃发展，任重道远。在天空执行任务时，宇航员只有吃饱了才能努力工作。中国有100多种太空食品，每天可以吃三餐，未来会更丰富。

在航天食品的生产和包装方面，中国借鉴了西方的做法和中国菜的精髓。航天食品具有明显的中国特色。航天食谱中出现了许多传统中国菜，尽可能满足航天员的口味要求。众所周知，宇航员在太空吃喝不容易。他们需要吃特殊的宇航食品。该食品安全、营养、美味、方便，不受发射过程中振动和轨道失重的影响。不易碎或掉渣，一般制成“一口吃”。

宇航员也可以在太空中喝咖啡、茶、果汁和奶油汤，但这些都是复合饮料。中国宇航食品专家还发明了包装简单、饮用方便的茶精饮料。他们只需要加水和揉捏包装袋。当茶和水完全混合时，他们可以打开包装饮用。同时，饮料中还添加了具有保健和药用功能的成分，以提高宇航员的免疫力，抵抗空间运动疾病的发生。然而，在太空中吃饭并不容易。宇航员需要克服失重，每顿饭都比在地上吃困难得多。

五、航天员在太空怎么吃饭?吃什么食物

如下：

航天员吃的东西，可不是想吃什么就吃什么。很多任务之前都有专门的安排，比如出舱之前，尽量要吃低纤维、能量高的东西，例如巧克力、肉类。吃粗纤维的容易上厕所，出舱的时候上厕所有点麻烦。

太空食品被加工成“压缩砖”或“牙膏管”状，兑上一定比例的水后能够恢复原形。在失重的条件下，饭菜无法像在地球上那样放在盘子里，一放到桌上就飘起来。专家们把太空食物设计成“牙膏管”，航天员吃的时候像挤牙膏一样往嘴里挤。

太空吃东西可是有讲究的

太空吃的东西得保证航天员健康，营养要丰富均衡，能量要足够。外形，都是真空包装，还得方便吃，一口一块，不能让食物残渣到处乱飘，也尽可能少的产生厨余垃圾。味道也得注意，毕竟是密闭空间，味道太冲也不行。螺蛳粉、麻辣烫、麻辣火锅，基本就排除了。