奶茶是不是都是奶精容易胖?
奶茶不一定都是奶精，多喝奶茶对人体有很多坏处
奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上。
经常吃奶精球会变胖吗
不会的，恋奶精球每颗热量仅有26大卡，成人每日热量摄取为1500-2000大卡，一碗150克的米饭约为174大卡，不用担心热量过高会发胖。而且，不含反式脂肪酸和防腐剂，也不用担心健康问题。
奶精是什么？加在黑咖啡里喝了会胖吗？
奶精就是植脂末，或叫植物奶油，或叫咖啡伴侣，名称多多，万变不离其宗，主要成份都是反式脂肪酸。黑咖啡本身是非常减肥的，但加了奶精后变为非常增肥，而且专胖腰部。吃多了奶精，还会患各种心脏病，冠心病，糖尿病之类的。
所以要想减肥，不要食用奶精。
黑咖啡虽然很苦，但怕胖，也只能忍了
咖啡中的奶精对人体有害吗？会发胖吗？
会胖，但由于量很少一半感觉不出来的，只要你不是天天拿奶精冲水喝。
奶精里含氢化植物油，其中可能含有反式脂肪酸，对人体有害，是致癌物质，在外国很多食品都是禁止含有反式脂肪酸的。
多吃总归不好，少量的么也没什么感觉的。
