玉竹泡水喝的功效及禁忌

玉竹泡水喝的功效及禁忌

说到玉竹相信大家都不陌生，玉竹不仅是一种常见的中药材，同时还可以制作药膳服用玉竹对于身体的好处有很多，能够有效的滋润肌肤，同时还可以降低血压和血糖。但是，玉竹也是属于一种药物，所以在服用的时候也需要特别的注意。下面是我为大家带来的玉竹泡水喝的功效及禁忌的知识，欢迎阅读。

玉竹泡水喝的功效

现代科学研究发现，玉竹中含有大量的维生素以及粘液质，特别是维生素A的含量特别的丰富，这种物质能够有效的促进肌肤变得更加的细腻以及有光泽。玉竹在我国的使用和种植时间非常的悠久，在汉代的时候美人赵飞燕就经常吃玉竹，令她的肌肤非常的漂亮，同时保持一个苗条的身材。中医名著中有记载，玉竹服用之后能够强健筋骨，长期服用还能够令身体还有皮肤越来越好，具有延年益寿的作用。

日常生活中，服用玉竹之后能够很好的治疗皮肤中的斑点，同时对于高血压还有贫血气虚以及阴虚的情况有着不错的治疗效果如果身体中出现了糖尿病导致的口干舌燥情况，以及老年人长期咳嗽还有身体比较弱的情况，将玉竹泡水喝能够很好的促进身体健康。

玉竹的服用方法有很多，除了当做药材服用之外，也可以作为一种食物。在我国的广东，很多人都是喜欢讲玉竹进行煲汤，不仅能够促进身体健康，同时对于产妇来说也有非常不错的催奶效果。玉竹泡水喝的方法在韩国以及朝鲜非常的流行，具有消渴去烦的效果，同时还可以强升降梯。

具体的玉竹泡水喝的功效如下：

第一：滋润肌肤治疗干裂

玉竹中含有比较多的油脂，所以质地比较的润泽，服用之后具有不错的生津以及养阴的效果。另外，玉竹中含有大量的维生素A，这种物质对于治疗皮肤粗糙以及皮肤干裂的情况具有不错的效果，能够有效的滋润肌肤，起到美容养颜的效果。

第二：强心作用

现代医学发现，玉竹中含有一种甾甙，这种物质对于心肌有着非常不错的促进作用，效果和铃兰制剂相似。玉竹中所含有的糖配体进入身体之后具有很好的强心功效，有效的保护我们的心脏健康。

第三：提高身体免疫力

科学家通过实验发现，玉竹中所含有的一些物质进入身体之后能够有效的增强器身体中吞噬细胞的'作用，同时还可以提高血清溶血素的抗体，有效的大量分泌身体中的润石细胞。除此之外，玉竹中所含有的功效对于烧伤具有最好的促进作用。

第四：中医功效

上面我们和大家说了，玉竹在我国具有悠久的使用历史。中医方面认为玉竹具有滋阴润肺以及养胃生津的作用。由于玉竹质地润泽，含有比较多的脂质，所以玉竹进入身体之后具有很不错的养阴生津的效果。

平时生活中，如果身体出现了燥热导致的咳嗽或者是劳累所导致的咳嗽情况，这些都会导致我们喉咙中粘液增加，服用玉竹之后能够很好的缓解不舒服的情况。另外如果身体出现了咽喉肿痛或者是口干舌燥以及消渴的情况，将玉竹泡水喝也能够取到不错的功效。

除了对于头晕目眩以及筋脉痉挛的症状有疗效，服用玉竹还能够起到美容养颜以及延年益寿的作用，长期服用能够很好的提高身体体质。

第五：西医功效

服用玉竹除了强心的功效之外，还能够很好的调节血压，适合高血压的患者服用，能够促进身体之中的血压下降。除此之外，玉竹对于血糖也有一定的影响，适合糖尿病服用。科学家发现，玉竹中含有一些抗氧化作用的成分，这些物质进入身体之后能够很好的提高身体免疫力，对于肿瘤也有不错的防治效果。

玉竹泡水喝的禁忌

是药三分毒，所以无论玉竹泡水喝之后对于身体的好处有多少，我们都需要节制的服用，避免对身体造成副作用。今天我们就来说说玉竹泡水喝的副作用：

玉竹属于一种百合科的根茎生长属于横着生长的，肉质呈现黄白色。根部的须根非常的多。玉竹的叶子是绿色，下面则是灰色，产地在我国的西南地区，但是野生的范围非常的广泛。

玉竹的根茎可以入药，一般都是在秋天的时候进行采摘。采下之后洗干净，然后太阳光下晒着，变得柔软之后进行反复的揉搓，然后继续晾晒晒干之后蒸煮，揉搓成为半透明，晒干之后切段备用就可以了。

玉竹的主要作用就是止咳、除烦以及养阴、润燥，对于一些咳嗽、身体发热还有小便频繁等情况具有不错的疗效。玉竹属于一种常见的滋补药品，对于多种疾病都有很不错的疗效，例如糖尿病、心脏病、高血压、结核病等。玉竹除了煎煮服用之外，也可以制作成为药膳以及饮料服用，对于身体有何很不错的保健作用。

专家告诉我们，玉竹的副作用比较小，平时服用的时候甚至可以忽略不计，所以我们在将玉竹泡水喝的时候就可以放心的饮用。如果你还是不放心，那么在服用之前咨询专业的医生，这样更加的放心可靠。

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玉竹泡水喝有哪些需要注意的问题?

1、玉竹清洗干净。

2、保证水源干净。

3、不要隔夜冲泡。

玉竹的根茎可以入药，一般都是在秋天的时候进行采摘。采下之后洗干净，然后太阳光下晒着，变得柔软之后进行反复的揉搓，然后继续晾晒晒干之后蒸煮，揉搓成为半透明，晒干之后切段备用就可以了。

玉竹的主要作用就是止咳、除烦以及养阴、润燥，对于一些咳嗽、身体发热还有小便频繁等情况具有不错的疗效。玉竹属于一种常见的滋补药品，对于多种疾病都有很不错的疗效，例如糖尿病、心脏病、高血压、结核病等。玉竹除了煎煮服用之外，也可以制作成为药膳以及饮料服用，对于身体有何很不错的保健作用。

专家告诉我们，玉竹的副作用比较小，平时服用的时候甚至可以忽略不计，所以我们在将玉竹泡水喝的时候就可以放心的饮用。

扩展资料

药材性状

呈长圆柱形，略扁，少有分枝，长4～18cm，直径0.3～1.6cm。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹和微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕和圆盘状茎痕。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微，味甘，嚼之发黏。

饮片性状

呈不规则厚片或段。外表皮黄白色至淡黄棕色，半透明，有时可见环节。切面角质样或显颗粒性。气微，味甘，嚼之发黏。

参考资料来源：百度百科-玉竹

玉竹的功效与作用禁忌症

玉竹的功效与作用禁忌症

玉竹的功效与作用禁忌症，也许很多人都不知道玉竹是什么，在中医里它是一种常见的中药材，具有很高的药用价值，下面就让我带大家一起来了解一下关于玉竹的功效与作用禁忌症的相关内容吧，一起来看看吧！

玉竹的功效与作用禁忌症1

1、强心作用

玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。

玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似，增强心脏肌肉的活力。

玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。

因此，玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。

2、延缓衰老

玉竹中含有较多的维生素A和维生素C，具有强效的抗氧活作用，能有效的消除机体内部的自由基，对皮肤的衰老有很好的延缓效果，起到一定的美容养颜效果。

3、滋阴润肺

玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。

主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。

4、降压作用

用玉竹煎剂对兔子、小狗及蛙进行实验，实验结果表明：

1、玉竹煎剂对麻醉犬、兔具有短暂的降压作用。

2、蛙全身血管及下肢血管灌流实验结果表明，20%玉竹（山东崂山产）煎剂，可使血管灌流量显着减少。

3、离体兔耳血管灌流实验表明，100%玉竹注射液0.4ml／kg，由输液管内注入，使血管扩张。保留神经连系的离体兔耳血管，由对侧耳静脉内注入0.4ml／kg，并不发生明显扩张，说明玉竹扩张血管的作用与神经无关。

4、玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块的形成（肉眼观察）有一定的缓解作用。

5、增强免疫力

以玉竹的醇提物灌胃，可明显提高小鼠血清溶血素抗体水平，增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应，说明玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。

心火上升可引起口腔疾病。生活需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。

6、玉竹的禁忌

玉竹玉竹味甘，质柔而润，是一味养阴生津的良药，尚未发现副作用。

使用玉竹时候要注意，虽然玉竹本身没有副作用，只是脾虚和湿气重的人最好不要吃。脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。以免对身体造成危害。

关于哪些人不适宜吃玉竹，以下为一些简单的结论：

1、胃有痰湿气滞者忌食用。

2、湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。

3、阴病内寒，此为大忌。

4、玉竹畏咸卤。

玉竹的功效与作用禁忌症2

玉竹茶的功效与作用

1、美容护肤

玉竹茶当中的维生素A含量非常高，可以修复干裂的皮肤，改善皮肤干燥的症状，让皮肤摸起来更加柔软润滑，具有极高的美容护肤的'作用。喜欢喝茶的女人，可以选择玉竹茶当作常喝的茶饮，这样不仅可以解渴，还可以美容肌肤。

2、强心

玉竹茶的作用是强心，据了解玉竹茶当作的甾甙，和铃兰制剂一样，可以保护心肌。经实验表明，玉竹当作的玉竹配糖体可以强心，在离体蛙心上的功效非常明显。老年人经常喝玉竹茶可以强心，起到保护心脏的作用，还可以预防心脏疾病。

3、提高抵抗力

据实验表明，将玉竹茶的浸膏从腹腔注射到受到烧伤的小鼠的体内，可以让小鼠的吞噬细胞的吞噬功能增强，还能够让血清溶血素的抗体水平显著提高。经常喝玉竹茶可以提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。

玉竹茶什么人不能喝

玉竹茶是寒性的茶饮，身体内有湿邪以及大便溏泄的人不可以喝，因为玉竹茶本身就有寒性，对脾胃有损伤，体内有湿邪的人喝了会加重体内的湿邪之气，而大便溏泄的人喝了会让脾胃更加虚寒。同时，孕妇也不可以喝玉竹茶，容易出现腹泻，腹泻会影响胎儿，严重的可能会导致流产。

玉竹泡水的禁忌与服用方法

玉竹泡水喝能够滋润肌肤、降低血压喝血糖，那么，玉竹泡水喝有副作用吗?玉竹怎么服用效果最好?下面我给大家详细讲解玉竹的相关知识吧。

玉竹泡水喝的禁忌

是药三分毒，所以无论玉竹泡水喝之后对于身体的好处有多少，我们都需要节制的服用，避免对身体造成副作用。今天我们就来 说说 玉竹泡水喝的副作用：

玉竹属于一种百合科的根茎生长属于横着生长的，肉质呈现黄白色。根部的须根非常的多。玉竹的叶子是绿色，下面则是灰色，产地在我国的西南地区，但是野生的范围非常的广泛。

玉竹的根茎可以入药，一般都是在秋天的时候进行采摘。采下之后洗干净，然后太阳光下晒着，变得柔软之后进行反复的揉搓，然后继续晾晒晒干之后蒸煮，揉搓成为半透明，晒干之后切段备用就可以了。

玉竹的主要作用就是止咳、除烦以及养阴、润燥，对于一些咳嗽、身体发热还有小便频繁等情况具有不错的疗效。玉竹属于一种常见的滋补药品，对于多种疾病都有很不错的疗效，例如糖尿病、心脏病、高血压、结核病等。玉竹除了煎煮服用之外，也可以制作成为药膳以及饮料服用，对于身体有何很不错的保健作用。

玉竹的服用 方法

通过上面的介绍，相信大家对于一些玉竹的副作用都有了一定的了解。玉竹对于身体有着非常不错的保健作用，而副作用却非常的小。所以，很多人在日常生活中都是非常喜欢使用玉竹。玉竹服用的方法有很多，除了我们常见的泡水喝，我也为大家接受了多种玉竹的制作食谱，来看看吧!

第一：沙参玉竹汤

这种食谱的制作方法比较多，每一种制作方法制作出来的美食对于身体的滋补效果都是非常不错的。日常生活中，我们可以选择自己作为喜爱的方式进行烹饪。

方法一：

材料：玉竹、沙参、麦冬、生姜、半夏、石斛、生谷芽以及甘草

方法：将所有的食材放入锅中煎煮两次，然后将两次的药液混合在一起服用。

方法二：玉竹、北沙参、淮山、枸杞子、野水鸭肉

做法：将所有的中药材一起放入砂锅中煎煮，然后每天早晚各服用一次。这道食谱具有很好的滋阴养胃效果，同时对于呕吐的情况也有不错的治疗效果。

第二：玉竹老鸭汤

材料：玉竹、老鸭、北沙参、老姜、食盐

做法：将北沙参以及玉竹洗干净并且沥干水分，玉竹放入清水中浸泡半个小时。老鸭宰杀干净之后剁大块，然后洗干净沥干水分。将老鸭放入锅中，加入清水不盖盖子大火烧开。烧开之后烧火慢炖半个小时。半个小时之后去除表面的油，然后放入两种中药材以及老姜。盖上盖子继续熬煮一个半小时，然后加入食盐就可以了。

第三：玉竹猪心煲

材料：玉竹、猪心、绍酒、葱姜、食盐、味精以及花椒

做法：首先将玉竹洗干净去除杂质，然后切段，将准备好的玉竹放入锅中焖制。猪心洗干净之后放入开水中取出血水，然后加入绍酒。将猪心取出来之后切薄片，然后加入一些调味品，这样能够去腥。将锅加入清水，烧开二十分钟之后加入玉竹、猪心以及调料，烂熟后服用。

功效：这道食谱具有很好的养阴生津的效果，同时还能够宁心安神，对于一些干咳、心血不足导致的睡眠质量不佳等情况有着很好的治疗效果。

第四：玉竹炖鱼头

材料：鲢鱼头、玉竹、黄酒、生姜、味精、胡椒粉、植物油

做法：将鲢鱼头洗干净，然后玉竹洗干净，生姜等也切片准备好。将鱼头放入油锅中煎透，然后加入料酒起锅。将玉竹和准备好的鱼头，加入调味品以及清水，然后炖煮半个小时。

功效：鲢鱼性温，具有益气的作用，而玉竹则是能够养阴润肝，两种物质结合在一起，对于慢性肝炎以及肝阴亏损的情况有着很好的疗效。

玉竹的治病功效

1、治小便卒淋

玉竹一两，芭蕉根四两，加水两大碗，煎剩一碗半，然后加入二钱滑石，分三次服用。

2、治发热口干

发热、小便涩，取五两玉竹加水煎汁，频饮。

3、治眼见黑花

玉竹焙干四两，每次取二钱，放入两叶薄荷、一片生姜和少许蜂蜜，加水一盏，煎至七分，温服，每天一次。

4、治赤眼涩痛