治疗小儿咳嗽的最佳秘方

宝宝咳嗽家庭护理要点

合理饮水，少量多饮】不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。对付不爱喝水的宝宝

【清淡饮食，避免生冷油腻】咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽饮食禁忌

【保持室内空气清新】家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

【耐寒训练，增强体质】从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。怎样做耐寒训练

【祛痰为主，慎重用药】小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。宝宝有痰咳不出怎么办？分清咳嗽种类，巧用食疗方

风寒咳嗽

舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚。加水3 ～ 4 碗，烧开后转小火25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。

【烤橘子】将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。

【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

【香菜黄豆汤】香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。

风热咳嗽

舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。应吃清肺，化痰止咳的食物。

【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。

【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。

【马蹄水】3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。

【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

宝宝咳嗽初期别心焦，4个偏方胜过吃药

宝宝出生以后，每当他有点风吹草动我就特别紧张，更别提他咳嗽的时候了，那简直让人坐立不安。小儿咳嗽特别容易迅速变成肺炎或者支气管炎，不管哪一种都让孩子痛苦，那种有痰咳不出来的感觉，那种刚吃完因为咳嗽全吐出来的感觉，那种恨不得代孩子受苦的心，真是谁当妈谁晓得。每当去到医院，看到有的孩子因为咳嗽做雾化、打吊瓶，我就觉得孩子真的是太遭罪了。

但是人吃五谷杂粮，难免有个小病小痛的时候，当孩子咳嗽了咋办？这里我有几个自己试用过有效的方法，供你参考。

外疗

涌泉穴贴蒜片止咳法：

方法:把蒜头切片大约一元钱厚，贴到涌泉穴上用创可贴固定。贴覆15-30分钟，局部皮肤红润为度。切勿整夜贴覆会出水泡。

个人体验：有一天晚上孩子半夜咳嗽厉害，一咳嗽就要醒要哭，我就半夜爬起来给孩子贴蒜片，贴完后果然不再咳嗽，感觉这个方法也比较适合初期。

推拿

方法：补脾（拇趾外侧第一节来回推）500下，逆运八卦（手掌心逆着画圈圈）500下，补肾（小拇指内向手掌心推）。

个人体验：主要是逆运八卦有化痰的作用，补脾补肾是利用阴阳五行的关系，能够使逆运八卦效果更佳。（方法源自：陈姥姥小儿推拿）

食疗

糖豆腐：

做法：把豆腐切片，并且一层一层摆放，每放一层撒一层糖，扣上碗蒸20分钟。主要喝蒸出来的水。寒咳用红糖，热咳用白糖。分不清寒热，红白糖各半。无副作用，关键豆腐要用石膏豆腐最好。早期咳嗽效果很好。（方子源自：针灸匠张宝旬）

个人体验：我自己咳嗽的时候就经常用这个方法，但是孩子并不是很见效。

蒸梨：

风热咳嗽（黄痰黄鼻涕）涕川贝炖梨：

做法：一只鸭梨对半开，挖去梨核，放上一克川贝粉，蒸25分钟，第二天再吃一个就基本好了。

风寒咳嗽（清鼻涕）花椒炖梨：

做法：同上，只是中心换成花椒，左边25个，右边25个。

个人体验：我的孩子第一次咳嗽的时候，就是用这个方法，吃了两天就不咳嗽了，管用。

好了，以上就是我用过的孩子咳嗽的方子，我要说的是每个人的体质是不同的，也许对我有效的方子，对你并没有什么用处。还有一点需要强调，这几个办法比较适用于咳嗽早期，并且是在医生已经诊断并没有肺部大问题的前提下使用的，因为我的理念是能不吃药就不吃药，因为吃药多多少少都会有副作用，而且不利于孩子形成自己的免疫力。但是，如果你的宝宝咳嗽时间很长，还是需要去医院找医生诊断，对症下药的。希望能够帮到宝宝。

咳嗽有痰饮食注意事项

咳嗽有痰饮食注意事项

咳嗽有痰饮食注意事项，咳嗽有多种原因引起，其中最常见的就是感冒时引起的并发症，咳嗽的时候在饮食方面是有很多的需要注意的事情，下面是咳嗽有痰饮食注意事项。

咳嗽有痰饮食注意事项1

第一种：海鲜类食物

很多人喜欢吃海鲜类食物，因为香味比较足，而且营养丰富，但是在咳嗽有痰的时候，就不能再吃海鲜了。

原因就是海鲜类食物的腥味会刺激呼吸道，从而导致咳嗽的症状加重，尤其是一些对于过敏的人，更不应该吃。

第二种：凉性食物

在咳嗽有痰时，一定要禁止吃凉性的食物，比如冷冻的饮料。

中医认为，人体受寒的同时，可能会伤及到肺脏而咳嗽，也大部分是因为肺部有损伤所导致，如果在这时还要吃一些比较寒凉的食物，就会出现肺气闭塞的情况，不仅仅会加重病情，甚至还会延长疾病时间。

特别是幼儿，咳嗽有痰时多半和脾有关，脾是人体后天之本，主要管理饮食吸收与消化，不过吃了过多寒凉食物，直接伤及到脾胃，导致脾功能下降，从而聚湿生痰。

第三种：肥甘厚味食物

秋季感冒咳嗽并且有痰液大部分是因为肺热所导致，如果日常饮食中吃了太多这一种类的食物，就会加重内热，而且时还会导致痰多甚至变得黏稠。

尤其是一些患了哮喘的人，如果过量地吃这类食物，还会影响呼吸道，使疾病难以痊愈。

所以一定要注意了在感冒期间最好吃些清淡的食物，另外油炸类食物也是禁忌，吃了后可能会加重肠胃负担。

第四种：橘子

有些人觉得橘子属于新鲜的水果，在感冒的时候可以多吃一些，但其实这种想法并不正确。

客观上分析，橘子皮确实有止咳化痰的作用，但是橘肉就不是了，相反，吃了过多的橘肉还会生热生痰，不利于咳嗽的好转。

第五种：红枣

在咳嗽痰多的情况下不能吃红枣，其实原理很简单，因为红枣属于热性强的食物，如果吃多了就会导致内热加重，随即加重咳嗽，怎么样也没有办法把痰液吐出来。

第六种：坚果类食物

感冒咳嗽时还不能吃花生瓜子等坚果类的食物，主要原因是这类食物含有过多的油脂，吃多了就会滋生更多痰液，从而加重咳嗽的症状。

在咳嗽有痰时，建议喝些红糖姜茶或者淡盐水，因为红糖姜茶具有散寒功效，淡盐水具有消炎作用，对于呼吸道感染等引起的咳嗽效果极好。

咳嗽有痰，一般都伴随着并发症，比如哮喘或者支气管炎的，所以千万不要抱有侥幸心理，及时去正规医院检查，才能做到万无一失。

咳嗽有痰饮食注意事项2

宝宝咳嗽有痰怎么办

小儿咳嗽与大人咳嗽一样，同样分外感与内伤咳嗽，但孩子的咳嗽比大人反应重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子咳个不停是一件很难受的事，所以只要孩子有点咳嗽就想到去找医生，吃药、打针、挂水，用药的结果是孩子的胃口伤了，没了食欲，食欲不好，营养跟不上，孩子的抵抗力就差，抵抗力一差，孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子陷入了恶性循环之中，孩子往往长的瘦小、面色瘘黄，有的孩子还会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽的症状时，父母要先稳定心情观察咳嗽的性质，有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。

1、 要赶紧就医的咳嗽

（1）孩子突然咳得很严重，并有呼吸困难时，可能有异物堵住了气管，容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、钮扣、硬币、糖果等，如果能够立刻发现，采取急救措施取出来还好，如果一直没有发现有异物卡在气道就十分危险了。

（2）发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时，需立即送医院紧急处理。

（3）婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种，这时孩子脸色不好，常会发紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

2、 长可以先观察，不急于送医院的咳嗽

（1）虽有咳嗽、发烧，但是精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

（2）感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。

（3）只发生在清晨的咳嗽。

咳嗽有痰食疗

咳嗽有痰食疗1、生姜+红糖+大蒜

季节交替，温差大难免患风寒感冒，这种情况下喝温热的`生姜红糖水就能起到很好的治疗作用，如果孩子的感冒较为严重伴有咳嗽，可在生姜红糖水的基础上再加两三瓣大蒜。要想孩子乖乖的喝下去，不妨用小火煎煮十来分钟。待蒜的辣味除尽，不影响效果。红糖性温，生姜除寒

咳嗽有痰食疗2、蒸大蒜水

剥取大蒜两三瓣，拍碎，宰溶。放入碗中，然后在加入半碗水，放入适量冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，先用大火烧开后改用小火蒸上一刻即好。熬好后等碗里的蒜水温热时喂给孩子喝蒜杂可以扔掉。一般的风寒感冒一天喝两到三次，一次小半碗。从中医角度来说大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

小孩咳嗽有痰食疗3、烤橘子

将新鲜的桔子直接放在小火上烤，不断翻动以保证桔子受热均匀，烤到桔子皮发黑，同时桔子皮里有热气冒出即可。烤好的桔子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的桔瓣。大橘子，孩子一次吃两三瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次吃一个较为合适。同时配合大蒜水一起吃，效果最好。一般情况下一天两到三次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

小孩咳嗽有痰食疗4、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，用小火热油。然后放入切好的姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能见效。

小孩咳嗽有痰食疗5、梨+花椒+冰糖

将梨洗净横断切开去除中间梨核，放入少许花椒及冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸三十分钟左右左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

咳嗽有痰饮食注意事项3

如果在咳嗽的时候伴有咳痰，在饮食方面应该注意以下几方面的内容：

第一，如果咳嗽伴有咳痰，在平时的生活当中应该忌饮酒，特别是度数比较高的烈性酒。

第二，如果咳嗽伴有咳痰，这类的病人应该禁忌吸烟，同时避免被动吸烟。

第三，如果咳嗽伴有咳痰，这类的病人应该禁忌食用辛辣、烧烤的食物，避免引起病人的咳嗽咳痰的症状进一步的加重。

第四，如果咳嗽伴有咳痰的患者，在饮食方面应该尽量的避免使用引起痰液黏稠的食物，比如避免食用太甜的食物等等。

所以如果出现了咳嗽、咳痰，在治疗的过程当中应该注意病人的饮食方面的注意事项。

宝宝咳嗽有痰

对于这种宝宝咳嗽有痰，其实在生活中也是比较常见的事情的，所以人们可以放心的，而下面就是一些有关这种宝宝咳嗽有痰的资料，同时也是希望大家能好好地利用的资料的。

首先要定时的开窗通风换气，保持房间的空气新鲜，同时不要让空气干燥保证室内的湿度，这样可以是宝宝呼吸道保持湿润帮助排痰

六个月的宝宝咳嗽有痰的话要多给宝宝喝水买也可以给宝宝熬梨汤喝，这样可以帮助宝宝化痰并起到止咳的最用

宝宝有痰可以抱着宝宝让宝宝贴在你的身上，然后手掌拢起来给宝宝拍背。从下往上的拍，力度要适中这样可以帮助宝宝排痰的

如果宝宝有痰，特别是在每天早晨起来的时候痰排不出来。可以适当的逗宝宝哭笑，宝宝哭笑的时候会大声喊这样痰就会排出来。

帮宝宝排痰还可以用一杯热水然后把被口放到宝宝的口鼻处，让宝宝吸入蒸汽，蒸汽可以帮助宝宝湿润呼吸道有助于排痰

如果宝宝咳嗽有痰十分严重的话，要到医院找医生开药进行药物治疗。宝宝咳嗽有痰一点发烧很用以引起肺炎的，家长们一定要注意。

宝宝咳嗽有痰