一、女人吃刺五加加的好处 女人吃刺五加加的好处是什么

1、刺五加是一种中药名，其主要有效成分为多种糖苷，还含有多糖，异秦皮定，槲皮苷等多种成分，有抗疲劳的作用，能够兴奋中枢神经系统，改善大脑供血量，促进脑细胞代谢和修复，能够提高睡眠质量，提高学习记忆能力

2、刺五加具有益气健脾的功效，在临床上还可以用来治疗脾肺气虚，体虚乏力，食欲不振，久咳虚喘等病症。刺五加见于神农本草经被列为上品，乃指无毒。久服可以轻身，延年益寿而无害。自古以来被认为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。具有补中，益精，坚筋骨，强意志等功效。

二、女人喝刺五加茶好处 女人喝刺五加茶的功效

1、女人喝刺五加茶好处在于促进人体的水片，具备一定的保健功效，还能够改善高血压、糖尿病等症状。

2、在生活中，很多人都是有脾肾阳虚的状况，在这个时候就是很适合饮用一些刺五加茶的，而且大家一天饮用两次是比较合适的。但是大家在饮用刺五加的时候一定是在饭后进行饮用，这样吃起来才是会有很好的保健的效果的，大家如果是在饭前饮用刺五加茶的话，就是会使得胃出现不舒服的。

3、而且在生活中很多人都是会有体虚乏力的状况，如果压力过大的话，就是会使得这种症状越来越严重的，这个时候饮用一些刺五加茶可以很好的帮助保健身体的。

三、女人吃刺五加加的好处

你好

什么是刺五加

刺五加，又名五加皮、刺拐棒(中国东北)，始见于《神农本草经》，列为上品。上品乃指无毒，久服可以轻身、延年益寿而无害。刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。商品名为五加参，原主产于黑龙江省山区，地方土名习称“老虎潦”，在日本则称为虾夷五加，而在前苏联又称为西伯利亚人参。

女人吃刺五加的好处有哪些

营养价值高

刺五加的营养价值很高，它含有大量胡萝卜素和维生素，还含有一些苷类物质和天然多糖，这些物质是人体代谢时的必须物质，人体吸收它们以后能促进身体代谢，对提高身体健康水平和身体免疫力有很大的好处。

能抗疲劳

刺五加可以抗疲劳能提高人类的抗压能力，在新鲜的刺五加中含有大量的刺五加甙，这种物质对人类的肾上腺有明显刺激作用，可以促进人体肾上腺分泌出可以抵抗疲劳的荷尔蒙，这种物质的存在也是新鲜刺五加能抗疲劳的重要原因。

能温肾补阳

温肾补阳也是刺五加的重要功效之一，它能祛风除温，也能滋补肝肾，更能强壮筋骨，平时适量食用新鲜的刺五加，可以有效缓解人类的风湿骨痛，同时也能缓解人类的肝肾虚弱，对肝肾不足引起的腰膝酸痛也有很好的缓解作用。

刺五加能治失眠吗

能出来，首先，刺五加可使人耐劳。每个人身体抵抗劳动强度的能力是有效的，精神忍受压力的能力也是有限的，一旦在生活中受到的压力超出了这个界限，人的身体就会出现异常，会发生失眠。而刺五加恰好可以改善人的耐受力，使人可以抵抗更多的压力，这样也就间接地可以用刺五加来治疗失眠。

刺五加有镇静的作用，这也是为什么说刺五加可以治疗失眠的原因。可能由于很多种类的原因，特别是神经质的人，很容易想太多，想太多就会造成顾不上睡觉，然后就失眠了。刺五加可以让人的情绪变得稳定，使波动的大脑变得安静下来，使人在睡觉的时候更容易忽略或结束那些多余的想法，可以使人更容易睡着。

四、刺五加的功效与作用

刺五加见于《神农本草经》 ，列为上品，上品乃指无毒，久服可以轻身、延年益寿而无害。 那么你知道刺五加有哪些功效与作用吗？刺五加的副作用又有哪些？下面就由我为大家介绍下刺五加的相关知识，希望可以帮到大家哦。

刺五加的功效与作用

1、扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、维持血压平稳，改善血液流变特性和改善微循环。

2、改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。

3、对神经功能兴奋和抑制双向调节;镇静、抑制自发活动、催眠、抗惊厥。

4、临床上具有抗疲劳，促进男性生殖系统健康作用。

5、治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少症。益气健脾，补肾安神。

6、用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。

刺五加的副作用

关于服用刺五加的副作用报道极少。无论如何，副作用通常在较高剂量(每天三次，每次4.56ml)时出现，其中包括失眠，过敏，忧郁和焦虑。患有风湿性心脏病的志愿者报道在使用刺五加后会出现心包疼痛，头痛，心悸和血压上升。极少数使用者会出现短暂的轻微腹泻。

在动物身上进行的毒理实验已证实刺五加提取物事实上是无毒的。刺五加33%乙醇提取物的LD50(50%致死剂量)为14.5ml/kg或20.0ml/kg。而且在以日常剂量5.0ml/kg服用刺五加33%乙醇提取物的小鼠身上没有发现任何长期毒性。人体研究已证实刺五加提取物(33%乙醇)是非常容易承受而且其副作用非常罕见。

刺五加的药用价值

1、用于风湿痹痛，腰膝酸痛。本品功能祛风湿，又能补肝肾，强筋骨，可用于风湿痹痛、筋骨拘挛、腰膝酸痛等症，对肝肾不足有风湿者最为适用，可单用浸酒服，也可与羌活、秦艽、威灵仙等配伍应用。

2、用于肝肾不足、腰膝酸痛、脚膝痿弱无力、小儿行迟等症本品又能温补肝肾、强筋健骨，可用治肝肾不足所致腰膝酸疼、下肢痿弱以及小儿行迟等症，在临床应用上常与牛膝、木瓜、续断等药同用。

3、用于水肿、小便不利。本品又能利水消肿，治水肿、小便不利，常配合茯苓皮、大腹皮、生姜皮、地骨等药同用。

4、黄褐斑：刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程，一般治疗3-6个疗程可显效，该品能调整脏腑气血功能，改善血液循环，促进新陈代谢，使皮肤得到足够的气血运行和正常营养，从而达到润五脏、悦颜色之目的。

5、辅助治疗心律失常：口服刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程。刺五加可“补中、益精，强意志”，调养心脾，对于心气虚乏所致该病有良效。

6、低血压：每日口服刺五加片3次，每次3片，治疗90天后观察效果，其疗效明显优于服用维生素C，复合维生素B对照组。

7、足跟痛：口服刺五加片每次3片，每日3次，30天为1疗程，直到痊愈止。刺五加能“益气补肾、坚筋骨，强腰膝”，可治“两脚疼痹风弱”。

8、治疗神经衰弱：秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且 记忆力 差。中医专家指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。

刺五加的服用 方法

1、刺五加五味茶

做法：刺五加15g、五味子6g。将刺五加、五味子同置茶杯内冲入沸水，加盖闷15分钟即可。当茶饮，随冲随饮，每日l剂。

功效：补肾强志а心安神。适用于腰膝酸痛、神疲乏力、失眠健忘、注意力难以集中等症。

2、五加叶鸡汤

做法：嫩五加叶150克、鸡蛋2只。配以精盐、味精、葱、素油制成。适用于体虚、肿痛、咽痛、目赤、风疹等病症。

3、凉拌刺五加

材料：刺五加嫩茎500克、适量精盐、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、蒜蓉。

做法：将刺五加嫩茎在沸水中焯半分钟立即捞出，将水沥干备用;将刺五加嫩茎切成小段(若茎较短则不用切)，放入精盐、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、蒜蓉，调拌均匀即可上盘食用。

功效：清热祛火、增强食欲。

4、刺五加煎鸡蛋

把刺五加剁得稍碎一点，然后打上几个鸡蛋，放上精盐，在锅里用油煎熟即可。

5、刺五加包饺子

把刺五加剁碎了以后和肉馅放在一起，加上各种调料，然后包饺子吃味道特别鲜美。

6、刺五加炒肉