一、醋泡枸杞的正确做法 怎么做醋泡枸杞
1、主料：枸杞适量
2、辅料：白醋适量。
3、枸杞洗净。
4、枸杞攥干水分。
5、把枸杞放入玻璃瓶中。
6、加入白醋。
7、然后用筷子搅拌一下。
8、盖上盖子，阴凉处放置两个礼拜即可。
二、醋可不可以浸枸杞子？
可以泡枸杞子。
1、抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱（以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标）。
如给大鼠较长期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。
枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
2、拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管（在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断）、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。
甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
扩展资料：
副作用
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
参考资料：人民网——枸杞子泡水放多少合适 枸杞虽好也有禁忌
三、醋泡枸杞的正确做法
醋泡枸杞的做法也很简单，将枸杞洗净放入玻璃瓶中，然后倒入食醋，将枸杞完全浸泡，1个小时后即可食用。每天早晚各吃10粒，坚持十天半月，就能达到以上效果。
醋泡枸杞的神奇功效：
1.按照中医的说法，醋性酸，酸入肝经。加上枸杞自身的养肝作用，所以说，醋泡枸杞能达到更好的养肝作用。
2.醋还有抗氧化的作用，所以可以有效的防止皮肤老化，起到抗衰老的作用。
3.醋泡枸杞还有促进睡眠的作用。
总而言之，醋泡枸杞既能护肤又能养肝，还能促进睡眠，因此，非常适合女性食用。当然，老年人吃点也是不错的。
四、醋泡枸杞怎么吃
醋泡枸杞的做法：
1、取适量红枣、枸杞、冰糖，用醋洗一下；
2、洗干净后将红枣、枸杞和冰糖放入玻璃瓶中，米醋加满即可。
3、密封，两个月后可以享用，据说泡得越久越好喝。
醋泡枸杞的功效和作用
1、补血
补血是醋泡枸杞最重要的功效，因为枸杞本身就是一种能补血的健康食材，它还有丰富的多糖和胡萝卜素以及多种微量元素，把它制成醋泡枸杞以后再吃，会让它含有的这些营养活性提高，更容易被人体吸收和利用，能让它的补血效果更加出色。
2、增强免疫力
人们食用醋泡枸杞以后，还能调节身体自身免疫功能，能增强人体抗炎抗病毒能力，并能防止人体细胞癌变，另外它含有的多糖和氨基酸以及维生素，再被人体吸收后，还能提高身体各器官功能，并能加快身体内免疫球蛋白合成，对提高人体自身免疫力有很大的好处。
五、醋泡枸杞的做法？
多人都喜爱用醋侵泡食物，那样作出的食材不但具备发酸口味，还十分色香味俱全。自然用醋泡枸杞来调养身子的作法也备受家庭妇女们的亲睐。枸杞子中含有多种营养元素和矿物、胡罗卜素等根据食用醋侵泡能合理充分发挥，常常服用能清热去火、提升身体免疫力。那麼醋泡枸杞的恰当作法是如何呢？
醋泡枸杞的恰当作法
1、大枣、枸杞子、老冰糖各自秤重，用醋洗一下；
2、洗干净后各自放进大枣、枸杞子和老冰糖，白醋满油就可以。
3、密封性，两月后能够 享受，听说泡得越长越好吃。
枸杞子的五种别的食用方法
食用方法1：立即服用
尽管许多情况下全是把枸杞子作为是养生药膳或是饮食的一种调料，可是立即服用枸杞子也是能够 的，它是一种果实，味儿也是能够 接纳的，立即服用可以具有补阴生津止渴的功效，并且那样服用对枸杞子的使用率是高些的，非常可以具有健康保健的功效。
食用方法2：熬煮服用
不一样与立即的服用，将枸杞子熬煮而成的食材，其滋补养生实际效果也不是差的，也可以非常好保存营养成分作用，非常可以协助人体补血补气和益肾，很合适精气血两虚的病人，假如再配搭一些黑芝麻粉或是桂圆得话，实际效果会更为优异。
