一、经常喝酒熬夜的人,喝点什么茶比较护肝.

菊花茶、枸杞茶、普洱茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效；绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。

水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮，但要确保其没有受到化学杀虫剂的污染。

扩展资料：

1、多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

2、常吃紫甘蓝。十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。

参考资料来源：人民网-多喝柠檬水、自制护肝茶 6个小妙招全面增强肝功能【3

参考资料来源：人民网-经常喝绿茶会伤肝脏吗？ 养肝护肝应该喝这些茶

二、解酒茶有什么

1、葛花解酒茶

材料：葛花、枳椇子10克。

功效：葛花有清热解毒，分解酒精，健胃护肝的功效，酒后喝此茶可以促使酒精快速分解和排泄，起到解酒醒脾的作用。

此茶的有益效果是加工方法简单，原料来源广，最宜饮酒时伴随饮用，即有解酒护肝肾的效果，又不失茶叶的味道，解酒于不知不觉中，效果令人满意，而且不易变质，有利运输贮藏，开水冲即可饮用，非常方便。

2、茅根竹叶茶

材料：鲜茅根50克、竹叶10克。

功效：清热凉血，适宜于调理酒后小便短赤、烦渴等症。

这种茶水具有很好的清热解毒以及除烦利尿的效果，非常的适合在夏天天气炎热的时候服用。除此之外，竹叶茶还能够有效的治疗口腔溃疡以及各种疖痈疮肿的情况，另外如果身体出现了内热重或者是小便短的情况，服用竹叶茶效果也非常的不错。

3、葛根茯苓茶

材料：葛根6克、茯苓6克、枸杞子10克、袋装红茶1包。

功效：解酒毒、除胃热、止烦渴、止呕逆。对于酒后烦渴，头痛，呕吐有很好的缓解作用。

在中药里，茯苓甘淡平，算是一味性质比较平和的药材了，利水渗湿健脾安神，适宜大多数人，不分男女老少一年四季均可服用。茯苓霜即茯苓粉最能补人。不过茯苓还是有一点点偏性，即渗利走下之性，阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

4、葛花石膏茶

材料：葛花10克，生石膏30克。

功效：能解酒清热、缓解饮酒积热、酒发烦渴、食欲不振、呕吐吞酸、小便短赤等。

从本药茶组成分析，当适用于后者。盖石膏辛甘、大寒，归胃、肺两经，清阳明胃经之火热，是胃火上炎而致头、目、齿病的常用药。川芎辛、温，入肝、胆、心包经，功能祛风止痛，尤善于治疗头痛，故前人有“头痛必用川芎”之说。

5、决明子甘草茶

材料：炒决明子10克，甘草，绿茶各5克。

功效：清肝明目，适宜于缓解酒后小便短赤，烦渴，头痛目胀，易怒，恶心呕吐等症。

决明甘草汤，中医方剂名。出自《普济本事方》卷六，名见《本事方释义》卷六。具有凉血解毒之功效。主治发背。

参考资料来源：百度百科-解酒茶

参考资料来源：央视网-葛根花绵茵陈蜜茶 解酒护肝

三、什么茶叶解酒护肝

一，蒲公英茶。蒲公英草全部都可以入药，属性寒，味道苦，有清热解毒，活血化瘀的作用，具有保肝养胃的功效。二，蜂蜜柠檬茶。柠檬的酸性可以促进肝脏生成胆汁，有利于自身的排毒。蜂蜜还可以为女性养颜，男性护肝。三，三七花茶。三七花也可以入药，具有保肝明目，降血压，血脂的功能。每天一杯三七花茶还可以提精神，补气色。

四、解酒茶有哪些

解酒茶有以下：

1、葛花茶：此款茶饮能解酒醒脾，葛花具有清热解毒，分解酒精，健胃，护肝等功效，酒后服用可以加速酒精分解和排泄。

2、石斛保肝茶：此款茶饮可养肝，有滋阴除热，明目强肾的功效，同时能够增强人体免疫力。

3、生梨柚子茶：此茶不但利尿，能尽快把酒精排出体外，保护肝脏和脾胃免受酒精危害，还能生津止渴，止吐，醒脑，维护心血管健康，但要注意脾胃虚寒人群不宜饮用。

4、葛根茯苓茶：此茶可保肝护胃，止烦渴，解酒毒，止呕逆，对于酒后烦渴，头痛，呕吐有很好的缓解作用。

5、蜂蜜绿茶：此茶有清热利咽，润肺生津之功效，适宜于缓解酒后小便短赤，烦渴，咽喉不适，也适宜于醒酒解酒。

解酒茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等500种成分，其中许多成分都利于解酒。如人的肝脏可以通过分泌茶中含有的水解酶来解酒排毒；茶中含有的糖类可以保护肝脏；茶还可以稀释酒精，促进胃肠蠕动，减少酒精的吸收；茶中的咖啡碱能够使人大脑兴奋、清醒，让被酒精冲昏了的头脑清醒一些，从而达到解酒的效果。

五、解酒茶有哪些？？

1、普洱茶：

普洱茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效，所以喝普洱茶解酒效果很好。同时普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝普洱茶能增加血管收缩功能，茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

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2、葛花茶：

葛花解酒茶以原始葛花、葛根为主料经过现代生物技术加工而成，它能迅速将酒精排出体外，消除残余的酒精在肝、胃中的积淀，达到醒酒护肝、健胃、止吐，养生的目的。是饮酒者最好的知已。饮酒前、饮酒中或饮酒后取1袋葛花茶置于茶杯中，加入沸水冲泡，3-5分钟即可饮用。在饮酒前或饮酒时同饮效果最佳。

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3、热姜茶：

在饮酒过程中，可同时饮用热姜茶，通过姜的特殊功效，直接刺激胃部血管，加速胃部蠕动，使胃内食物迅速排空，减轻胃部压力，同时减少食物在小肠的停留时间，迅速进入大肠，减少小肠对酒精的吸收，从而也就减轻酒精对体内其它器官的伤害。另外，通过姜的解表功效，能使饮酒者迅速流汗，从而将酒精通过汗液快速排出体外

六、喝酒后，喝什么茶好呢

饮酒后一般可以喝姜茶、蜂蜜茶、柚子茶、菊花茶等。这些茶都有一定程度的解酒作用，因此喝酒后饮用对人体是比较好的选择。

1、姜茶：生姜本身具有减轻恶心呕吐、温胃以及调理胃肠功能的作用。饮酒后采用生姜泡水喝，可以很好的促进酒精的代谢，从而减轻酒精对于消化道粘膜的刺激作用；姜茶还可以促进饮酒者排汗，使酒精从汗液中排出，来起到一定的解酒作用。

2、蜂蜜茶：蜂蜜对于血液中酒精的清除有促进作用，可以加快酒精排出的速度，因此蜂蜜茶也有解酒作用。

3、柚子茶：柚子中含有大量的维生素C等营养物质，对于酒精从体内的排出也有促进作用；并且柚子微酸，可以清新口气，缓解饮酒引起的恶心、反酸等症状。

4、菊花茶：菊花有护肝养肝，促进肝脏功能的作用，因此可以促进体内酒精的代谢，并且菊花具有解毒清热作用，所以，饮酒后喝菊花茶也具有解酒醒脑的作用。