一、身材匀称是什么意思?

女孩真正健康完美的身材应该是身型协调,

肌肉均匀,皮下脂肪均匀分布,

接触到的感觉弹性十足、饱满圆润、柔而不

软、滑而不腻、回味悠长、让人爱不释手...…

二、身材匀称什么意思

基本解释 拼音:yún chèn 解释:均匀;比例和谐。(来自《现代汉语词典》) 例句:地方不大,布置的却精致匀称。 ——选自《枣核》 [well-proportioned;well-balanced] 均匀相称 身材匀称 详细解释 1. 均匀。 洪深 《电影戏剧表演术》第四章:“这个于流利的、明朗的、匀称的发音,最为不相宜的!” 刘白羽 《昆仑山的太阳》:“风吹的沙窝匀称而齐整,如亿万朵浪花。” 2. 谓各部分搭配得都很合适。 郁达夫 《南游日记》:“到了 金地岭 头,上面却是一大平阪。人家点点,村落田畴,都分布得非常匀称。” 周立波 《山乡巨变》上一:“ 邓秀梅 跟大家一起,背好被包和雨伞,站起身来,显出她那穿得一身青的,不高不矮的,匀称而又壮实的身段。”

三、身材匀称的意思是什么

身材匀称的意思是身材比较均匀、和谐、协调,看起来阿娜多姿。要想保持身材匀称,就必须做到生活约束,在饮食、作息规律、运动等方面管住自己,这样身材就会匀称。饮食方面要定时、定量,不暴饮暴食,少吃高热、高脂、高油食品,落实到具体的一日三餐上。生活规律尽量按生物钟作息,不要长期熬夜,假期也不要赖床,良好的睡眠对身材很重要。

四、怎样才算是身材匀称

身材匀称是指三维符合以下三个公式。胸围=身高x0.51(如身高160cm的标准胸围=160cmx0.51=81.6cm),腰围=身高x0.34(如身高160cm的标准腰围=160cmx0.34=54.4cm),臀围=身高x0.542(如身高160cm的标准臀围=160cmx0.542=86.72cm)。

五、女人身材什么样才叫匀称

要说女人的身材什没要说女人的身材什么样才叫匀称?我缴的比例协调就行

不是某一方面特别的缺陷

比例都在正常的范围之内

这样的人就叫匀称吧!所以说也不要太多的要求,人体是有标准

也就是有平均的,只要不超出的话

那都可以用匀称来说

只有极个别的特别突出的

某一局部,过长过短或过大

那才叫不匀称,剩下的

半天都可以叫匀称

六、身材匀称是什么意思

当你身材又匀称又好看,手里满电,钱包里的钱都是自己努力赚来的时候,你就会发现,哪有那么多时间患得患失,哪有时间揣摩对方,哪有时间担心这个那个。你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排。不要管别人怎么说,自己的直觉才是最正确的,不管别人怎么看,坚持自己的原则,喜欢就买,厌倦就走,强求的没意义。

做到这3点让肥胖远离你!

1.保持良好的站姿坐姿平时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型,她们平时走路都是这种姿势,让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态,更好消耗脂肪,帮助锻炼体形。坐下来时,两腿自然摆放,尽量少跷二郎腿。坐下一段时间后,要起身走走。

2.坚持运动不管是哪一种肥胖类型,运动都是最好的减肥处方。如果你的下半身堆积过多脂肪,那么,你应该让自己下半身运动起来,多做快走、骑车、慢跑等四肢活动较多的有氧运动。不过,如果你腿部属于肌肉类型的话,稍稍运动就会长肌肉,那最好避免腿部的过多运动,多做腿部拉伸运动,让肌肉更有线条感,而不是僵硬积块。

3.饮食减肥当你控制热量以后,身体就没有太多多余的热量转化为脂肪,也就避免了肥胖问题。因此,平时要多吃低热量食物,控制一天饮食的总热量,少吃高油、高糖食物,多吃水果、蔬菜、蛋奶类等高纤维或高蛋白的饱腹感强的食物