肺热吃什么好（3岁宝宝肺热吃什么好）_娱帮资讯

一、宝宝肺热咳嗽吃什么食物

肺热咳嗽多是由于天气冷热交替之时感冒引起的，宝宝的抵抗力比大人弱，此时也最容易患上感冒，从而引起肺热咳嗽的症状在宝宝有肺热咳嗽的症状之时，家长们可以给宝宝吃一些治疗肺热咳嗽的食物，这样咳嗽也会好的更快些。

每当天气冷热多变之时，很多宝宝也最容易发生感冒咳嗽，这时发生的咳嗽大多数是由于肺热所致。肺热咳嗽的症状表现是流黄涕、痰粘稠，且咳嗽经常反复，通常还会伴有咽痛、口干、身热等症状。当宝宝有肺热咳嗽时。家长可以采用一些食物疗法来改善，那么宝宝肺热咳嗽吃什么好的快呢?下面介绍三种食疗的方法。

一、银耳冰糖汤

银耳具有润肺和补肺的功效，而冰糖具有去火和清痰止咳等功效。炖银耳时可一起加入冰糖，对宝宝的肺热咳嗽有很好的食疗效果，既可以润肺也能缓解咳嗽的症状。炖银耳冰糖汤之前，应先将银耳以冷水浸泡一个小时左右，再放入炖锅内熬制一到二小时。

二、雪梨猪肺汤

雪梨属于凉性食物，味道甘甜，能够起到润肺以及清热化痰的作用，而猪肺具有止咳和补肺的功效，两者相结合之下，既可以清除肺部的燥热感，又可以减缓咳嗽的症状，尤其适合宝宝肺热咳嗽时食用。炖此汤时要将猪肺里的血水反复清洗干净，将雪梨和猪肺一起入锅，文火慢熬二个小时左右即可。

三、白萝卜汤

白萝卜也属于寒凉的食物，能够缓解身体内产生的热气，有化痰清热的作用，对止咳也有很好的疗效，有肺热咳嗽的宝宝每天适当的饮用一些白萝卜汤，可以减轻咽痛、黄痰、身热的症状。煮白萝卜汤时可以加入少许冰糖一起煮，慢炖半小时左右即可。

以上是几种针对宝宝肺热咳嗽的食物疗法，宝宝肺热咳嗽食用也会好的更快。宝宝的肝脏各方面发育还不完善，在宝宝出现咳嗽时可以采用一些食疗的方法来治疗，对身体也不会有伤害。如果宝宝的咳嗽变得比较严重，或者长期咳嗽的情况下，家长们应当带宝宝上医院诊断。

小儿肺热咳嗽，饮食一定要清淡，暂时不要吃鱼肉（会生痰，咳嗽会加重的），可以吃些白色润肺的水果（雪梨）和蔬菜。

这里咳嗽我建议还是推拿解决得好，是药💊三分毒。肺炎咳嗽首先清肺经，可以推“工”字背（用手掌推，背微微发红即可）捏脊15-20遍（每天1-3次，捏脊还可以消积食助消化），分推肩胛骨300次，运内八卦300-600次同时配合交替按小指旁的内横纹（化痰效果很好）。小孩的话只推左手就可以了。