一、肾脏日的来历
21世纪以来，慢性肾脏病已成为危害全世界人民健康的公敌之一。国际肾脏病学会（ ISN）和国际肾脏基金联合会（ IFKF）提出，每年 3月第二个星期四为“世界肾脏日”。其目的是，促进医生、护士和政府决策者对早期慢性肾脏病的重视，强化个人和家庭对早期慢性肾脏病护理及治疗的认识，进而减少早期慢性肾脏病这个沉默的“杀手”对个人和社会的影响。
第一个世界肾脏日－ 2006年 3月 9日，星期四，主题是：“慢性肾脏病”，中华肾脏病学会提出宣传口号：“关爱健康，呵护肾脏——及早诊断，积极预防”。 2007年世界肾脏日为 2007年 3月 8日，主题是“了解您的肾脏”，口号是“您的肾脏健康吗？”
国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会共同倡导设立世界肾脏日，其目的在于：
1 ． 提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识；
2 ． 让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。
世界肾脏日的焦点是让全科医生和肾脏健康的专业护理人员更加清醒地认识到肾脏作用：作为相关慢性病（如糖尿病和心血管病）的危险性标志，早期检测任何形式的肾脏损害是现在需要急切解决的问题。
二、世界肾脏日的历届主题
时间 主题 口号 2006年3月9日 慢性肾脏病 关爱健康，呵护肾脏——及早诊断，积极预防 2007年3月8日 了解您的肾脏 您的肾脏健康吗？ 2008年3月13日 令人惊奇的肾脏 你的肾脏每天过滤、清洗200升血液”，宣传宗旨是“肾脏病是常见的、具有危害，确实可以治疗的！ 2009年3月12日 稳定血压 保持肾脏健康 2010年3月11日 保护您的肾脏，控制糖尿病 2011年3月10日 齐保肾，同护心 2012年3月8日 捐献肾脏，延续生命 2013年3月14日 防止急性肾损伤 2014年3月13日 健康肾脏、美好生活：关注老年慢性肾脏病
三、2015年第十届世界肾脏病日主题是什么？
今年3月份的第二个星期四是2015年3月12日，是第十届世界肾脏病日，此次世界肾脏病日的主题是：肾脏健康所有人。
“世界肾脏病日”设立的宗旨，主要还是唤起全人类对慢性肾病的态度关注，提高对CKD（慢性肾病）发病率高、并发心血管疾病 患病率高、病死率高（三高）及全社会对CKD细胞免疫激活疗法（慢性肾病）知晓率低、防治率低、伴发心血管病的知晓率低（三低） 的认识水平。
肾脏病的早期诊断和早期治疗是关键，CKD（慢性肾病）的病因主要是肾炎、高血压、糖尿病等，对这些疾病的早期、持续的治疗 是预防肾衰竭的有效方法。
呼吁全民透过监测及控制三高、规律运动、健康饮食体重控制、多喝水、不抽烟、避免服用不当药物及定期检查肾功能等，做好肾 脏保健。让人人都能有一个健康的肾脏。让公众意识到肾脏对整体健康的重要性，从而减少肾病及其相关的健康问题在全球的发病率和 对人类健康的影响。
为了响应世界肾脏病日主题，上海明珠医院肾病专科于2015年3月9日-3月15日举行专家会诊活动（网络预约免专家挂号费），出席 本届肾脏病日的其中两位实力专家帮助大家指导治疗，饮食，肾脏保养等细微指导。
王培顺，肾病专家，从医态度严谨，深入研究肾脏病病理学特点，对肾脏病的中医辨证有独到的见解。尤其擅长肾病综合症、肾功 能不全、肾衰竭、尿毒症、狼疮肾的辨证诊治。
陈保东，主任医师，着名肾病专家，首创国内肾衰竭免疫阻断理论，主要研究肾衰竭、尿毒症的特色阻断和免疫修复，是国内为数 不多的中青年肾病专家。
专家提醒大家日常生活中应养成良好的生活习惯，再此提出几点建议供大家参考：
1、适量饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
2、不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料 。
3、定期检查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒 血症而变成尿毒症。
4、不乱吃药：许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知 其副作用有哪些。
5、治疗感冒：若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。
6、反复发作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾炎。
7、适量饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
8、控制糖尿病和高血压：血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不 好，肾脏坏得快。
9、不喝成分不明的井水和河水：以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
10、泌尿道结石要处理：结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。
