一、想米尔糯米锅巴和炸鸡比哪个热量大？
锅巴热量更高。
一般情况下锅巴的热量是很高的，每100g锅巴中所含热量大约是554大卡。
炸鸡的热量也高，每100克炸鸡中含有260大卡以上的热量。
二、糯米锅巴吃了会发胖吗
糯米比较粘性，相对来说，消化可能会慢一些，一般情况下，偶尔吃一次是不会导致发胖的，如果暴饮暴食，很容易导致体内脂肪储积引起肥胖。糯米的营养价值还是比较丰富的，有蛋白质，脂肪碳水化合物，维生素B1，维生素B2，多种矿物质，钙，铁磷等，可以补中益气，健脾和胃，糯米有收涩的作用，可以缓解尿频，糯米的含钙量比较高，可以促进骨骼和牙齿的发育.
糯米的热量分析。
其实从生长和种植的过程来看，大米和糯米有着相似的情况；从外形和口感上来分析，糯米和大米也不分上下。其实从每一百克里面所含的热量来分析，大米所含的卡路里比糯米所含的卡路里要高一点点，长期吃饭都不会容易发胖，因此偶尔吃一点糯米饭也就不存在发胖的问题了，所以但从这个角度来分析，吃糯米发胖的说法是不成立的。
吃粽子发胖的原因
或许很多人都会反驳上面的手法，就取出了常见的粽子问题。其实粽子里面不添加任何辅助的材料的时候，里面的热量也是很低很低的，但是一般的粽子里面都会加入油、盐、各种肉类、鸡蛋等等食材，也就会粽子的热量大大的提升，因此女性朋友长期吃粽子的话，那么就有可能出现长胖的情况的。但一般一个粽子的热量还是可以通过适当的运动来消耗的，人们不需要太担心了。
其实我们在生活中或者网上很多的说法都是不正确的。而作为现代人不应该盲目的听取，而是要用科学的数据来进行验证，多方求证的情况下，你会发现很多传言真的是没有说服力的
三、非油炸锅巴热量
非油炸锅巴热量：554大卡／100g1片锅巴（小米）。
成人每日需要的热量＝人体基础代谢的需要的基本热量＋体力活动所需要的热量＋消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量＝10％x（人体基础代谢的需要的最低热量＋体力活动所需要的热量）
成人每日需要的热量＝1．1x（人体基础代谢的需要的最低基本热量＋体力活动所需要的热量）
成人每日需要的热量：
男性：9250－10090千焦耳
女性：7980－8820千焦耳
注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳－7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
扩展资料：
锅巴的做法：
准备原料：圆糯米1斤、生姜几片、盐适量、白胡椒粉适量、花生油适量
1、圆糯米用清水泡9到10个小时
2、搅拌均匀
3、油加热后转权中小火，工具擦干，放入油中沾一层油，工具上铺上一层糯米
4、炸好后就完成了。
参考资料来源：
人民网-成年人一天需要多少热量
四、大吃兄手工糯米锅巴能量高吗？大吃兄手工糯米锅巴好吃吗？
大吃兄手工糯米锅巴主打【不添加、碎米、粳米】纯糯米、独立内袋，那么大吃兄手工糯米锅巴能量高吗？大吃兄手工糯米锅巴好吃吗？带着这些疑问下面是我为大家带来大吃兄手工糯米锅巴的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！
1、大吃兄手工糯米锅巴能量高吗
营养素含量(每100克)
热量(大卡)467.02
碳水化合物(克)62.40
脂肪(克)24.90
蛋白质(克)7.90
纤维素(克)一
2、大吃兄手工糯米锅巴好吃吗
#一直回购这款锅巴，整体来说米不硬，酥脆，我买的是原味，糯米本身的香味就很棒。
#第二次购买了。喜欢这种原味的，比较清淡，又满足吃锅巴的口感。
#宝贝确实很棒，个人非常喜欢，朋友也说好来着，推荐购买，家里的也吃完了，继续回购。
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