一、300左右的跑步鞋有哪些?

并不是的，对跑者而言，最适合自己的跑鞋才是最好的。就拿耐克的next%，基普乔格穿着这双鞋成功的跑进了2小时，让这双鞋得到众多跑友的青睐。

但是它并不适合所有的跑者，一来它的价格很贵，2000来块的价格并不是所有人都买得起的；二者它是一双竞速跑鞋，内置推进碳板，如果小腿力量不是特别足，在跑步的时候小腿很容易受伤。

其实，如果只看跑鞋的实际能力，国产跑鞋的性能并不会比国外那些大品牌差，相反，它可能会更适合国人，是性价比最高的选择。

跑鞋推荐

李宁赤兔跑鞋是我非常喜欢的一个系列。在15年赤兔1刚出来，我就入手了，199元的智能跑鞋颠覆了专业跑鞋的价格体系。当时穿着这双跑鞋跑出了半马133的的当年最好成绩。

现如今赤兔已经出到第四代了，在颜值方面没得说，一直都是那么亮骚。它的中底采用了比EVA更轻质的Lightfoam，非常的软弹，特别是厚实的后脚掌部分。鞋底中间的TPU抗扭转设计，保证了跑鞋的稳定性，在快速奔跑中更安全。

它的抓地性能很不错，鞋底也耐磨，能够让你穿挺久的。

二、跑步鞋排行榜前十名

专业跑鞋排名前十名：

1、亚瑟士／Asics（日本）

跑鞋领域当之无愧的王者，对亚洲人的脚型有更深入的理解，鞋型的设计被称为是最符合亚洲人脚型的。

当家技术GEL缓震胶，将原本应用于防弹衣、潜水艇的材料用在跑鞋上，能将冲击力转为推力，脚感独一无二。科技含量极高，是专业跑者首选。

2、耐克／NIKE（美国）

耐克跑鞋可以用纷繁众多来形容，同时不断研发跑鞋新科技，Zoom X缓震泡棉技术让它傲视群雄，集软、弹、轻三大优点于一身，效能非凡出众。

3、阿迪达斯／Adidas（德国）

过去五年，BOOST科技可谓是缓震领域当之无愧的领头羊，阿迪也凭借着这一科技实现业绩逆袭，脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。穿着舒适，脚感一流。

4、新百伦／New Balance（美国）

有“慢跑鞋之王”、“总统慢跑鞋”的美誉，2020年获权威的FNAA鞋履成就奖“年度运动品牌”称号。

深受名人、潮人的喜爱，标志性缓震科技Fresh Foam能为跑者提供充分缓震和舒适脚感，均匀分配体重压力，跑动过程中灵活利落、毫无拖沓感。

5、美津浓／MIZUNO（日本）

缓震技术炉火纯青，跑步体验舒适，在国内价格亲民，很适合作为入门的第一双跑鞋。

6、索康尼／Saucony（美国）

有一百多年的品牌历史，并有“跑鞋中的劳斯莱斯”的美誉，同时也是全球四大慢跑鞋之一。

核心技术GRID系统，同时提供优秀的缓震和稳定功能，帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。另一大特点是适应不同的脚型和步伐，在专业杂志上屡屡获奖。

7、布鲁克斯／Brooks（美国）

世界四大慢跑鞋品牌之一，定位高端，只做专业跑鞋，名为“流动液体”的当家技术，具有不错的防震性和稳定性，适合各种体重的跑者。

8、斯凯奇／Skechers（美国）

美国排名第二、仅次于耐克的运动品牌。跑鞋重量方面做到极致轻盈，非常适合日常慢跑和中等速度的健身跑。

9、彪马／PUMA（德国）

彪马潮鞋居多，跑鞋也有很高的颜值，设计富有街头风格，透气性和缓震性表现优秀，并使用反光材质，最适合夜跑。

10、牛顿／Newton（美国）

专业的小众跑鞋品牌，是美国国宝级跑鞋，研发过程长达12年。最大的特点是前掌的缓震设计，有效提速，适合前掌跑的跑者。

三、300以内的马拉松跑鞋有何推荐？

全程马拉松PB能够达到300的跑者为数不多，都是非常有实力的。马拉松成绩300以内的跑者一般都非常注重跑鞋的轻量化和黑 科技 。

像Nike Zoom Vaporfly 4%、亚瑟士虎爪（不缺钱的跑者可以考虑），国产神鞋多威Mr9666（适合平民跑者），这都是属于轻量化的跑鞋， 科技 感也是十足的。

Nike Zoom Vaporfly 4%是为了马拉松破2而设计的跑鞋，基普乔格穿此鞋，跑出了2小时01分39秒的马拉松世界纪录。

4%的zoomX的中底和碳板能够让跑者感到十足的缓震回弹效果，鞋面的透气性也非常不错，能够快速散热。

在马拉松中，穿着Nike Zoom Vaporfly 4%的跑者都是有实力的。

亚瑟士的跑鞋不用害怕穿着不舒服，有着不错的中底技术和鞋面透气性。采用了PSEVA中底技术和GEL缓震胶，能够减少地面对膝关节的冲击，也能够快速反馈能力给予跑者。

多威是中国田径界最有知名度的跑鞋，多威Mr9666就是多威跑鞋的竞速型。

多威Mr9666有着dwmote中底，能够提供不错的缓震回弹效果。大底中部有TPU稳定片，有不错的抗扭性。

我还是推荐多威9666，推荐理由：

1.多威是国产老牌子了，口碑不错，适合跑马拉松。

2.功能性，多威一直致力于做马拉松跑鞋，跑步功能性全面，透气，减震，舒适应有尽有。

3.多威9666最近降价啦，团购价格只要245～260元即可购买。

4.多威9666，有三款颜色可选，分别为荧光绿黑，蓝黑，红黑。其中，红黑最为跑鞋喜欢。

300以内的跑鞋我主推多威，性价比相当高，而且比较耐磨，一般跑个1000-1500公里不是问题。但是我不知道你的体重还有是否有跑步经验，我的经验来说，多威更适合有一定跑步基础的跑步爱好者，如果你是新手，我还是建议你选择亚瑟士，毕竟缓冲会做的比多威好一些。还有就是你的体重问题，如果是大体重跑者，我建议你的选择是耐克zoom底或者是亚瑟士的比较合适。希望我的回答可以帮助到你。

*走跑答疑* 跑步穿什么鞋好

在跑步装备中，鞋最重要。

一些老年人，还有我们这些中低收入的一些人，对跑步穿什么鞋不重视，随便穿一双就跑出去了，甚至有的还穿皮鞋。有一次，我在井冈山的挹翠湖边跑步，看见一个中年人跑步，着正装、穿皮鞋。这对脚部、腿部、臀部甚至躯干部都会造成损害，不如不跑。

各位准备跑步的朋友，记住，在什么地方省钱都可以，在鞋上不能省钱，一定要买好鞋跑。穿一双好鞋，没跑过步的人，都会有跑的冲动。好鞋不一定是贵的、高档的，只要舒适就行。怎样才能买到舒适的跑鞋呢，我体会主要是三点。

第一点，选什么鞋。最好是慢跑鞋、马拉松跑鞋，最低是运动鞋。

比较实惠的跑鞋，都是国内品牌，我知道的是四种，多威、海尔斯、李宁、安踏。我穿过多威、海尔斯的鞋子，多威一般是一、二百元一双，贵的三百多元一双。李宁、安踏没穿过，但看别人穿过。还看有人穿龙牌的。

我最早跑步，穿的一个牌子叫迪艾，北京产的。鞋很好，但遗憾的是，从2006年开始，在市场上已经买不到这个牌子的鞋了；根据网上残缺不全的信息判断，这个厂大概是一家国有企业，好象已经不存在了。保护民族品牌很重要啊。

比较专业的跑鞋，就是所谓国际四大跑鞋。新百伦、布鲁克斯、索康尼、亚瑟士（爱思克斯）。价格一般在600——1000元。我穿过新百伦、布鲁克斯。此外，其他高档运动品牌的慢跑鞋、马拉松鞋，比如美津侬、耐克、阿迪等也都可以。

最近几年，国际上兴起了一种新思潮，推崇反资本的跑鞋。这种思潮认为，传统跑鞋特别是大牌高档跑鞋，是按照资本的价值观设计的，目的是利润最大化。人的肌体有用进废退的规律，由于大牌高档跑鞋减震性能好、舒适性强，就使得脚、腿、臀等人体部位的弹力、耐力、动力下降，人体机能越下降就越依赖大牌高档跑鞋，大牌高档跑鞋越热卖人体机力越下降，如此循环往复，资本的赢利能力强劲，人体机能萎缩。

而反资本的设计，则讲究锻炼人体自身的减震抗击能力。反资本跑鞋的特点是平底、宽头、包脚、轻薄，具有赤足感。比如悍途、Altra 、五指鞋等。

我的建议：如果是跑步新手，或者腿脚肌肉不强的人，还是应该穿传统跑鞋。腿脚肌肉强劲的人，如果有兴趣，而且跑姿正确，可以尝试反资本的跑鞋。

第二点，买多大的鞋。买慢跑鞋，不能按正合适的号码买，而要买比正合适大一号的，或者说比平时穿的鞋大一号的。什么原因呢？人在运动过程中，脚很快就会发热膨胀，膨胀的幅度在一号之内。如果你买个则好合适的，一运动起来，鞋子就不够大了，脚憋得难受，严重的，还会伤到脚指、指甲等部位，甚至对小腿都有影响。

有的人对一号是多大没有直观的把握，按我的经验，大概就是一指宽度。如果穿上鞋，在脚后与鞋之间刚好可以放进一个指头，这个鞋就适合跑步了。

但要注意，就大一号，大多了不行。不跟脚，跑起来也遭罪。

第三点，什么时间买鞋。买跑鞋与买普通鞋不同，有个时间问题。最好在下午去买鞋。因为人在一天中，下午的时候脚开始胀大，晚八点的时候脚最大。在下午脚比较大的时候试鞋，买下来就适合跑步了。

跑步穿什么鞋好，已经说清楚了。那么有人问，健步走穿什么鞋好呢？我的体会是，凡是长跑能穿的鞋，健步走就可以穿。健步走穿鞋的范围更宽一些，一般运动鞋也可以。

写这个小文，我犹豫再三，写出来担心大家说我为跑鞋做广告；不写出来打算跑步的人不知道，太可惜。最后还是写出来了，就是一个群众跑者的切身体会；里面点了一些跑鞋的名，但没有做广告的问题，不点名确实说不清楚。姑妄言之，姑妄听之吧。

耐克next%很多300高手都穿

耐克，亚瑟士，布鲁克斯就不用想了。。。国产还是很多了。多威，必迈 ，都是专业跑鞋的，李宁也是不错的选择。。。有的大神光脚也能跑下来，根据自身情况选择是减震，还是支撑。

四、问下大佬们 跑步鞋的话200-300有什么好推荐的(本人学生没那么多钱)？

只要你不买什么耐克、阿迪。100元以上的跑鞋完全可以应付日常跑步任务。关键是好不好看，所以你自己选择款式，你觉得ok就ok。

像国内的安踏、361、鸿星尔克、骆驼这些鞋子都有百元左右的款式。跑步没问题的。一些杂牌也没啥问题，只要别太奇形怪状的。都能穿。

五、300左右的跑鞋 哪个好

300块钱左右的鞋，好些，比较推荐的一款，就是最近出的一款，匹克的态极，这款是一双业内评价非常高的鞋。但是那价格可能要四百，这双鞋穿上实在是太舒服了，300多块钱的鞋没有能跟这个相比。简直是不要太舒服，不是打广告啊，就是这双鞋300多块钱，太好了太好了，实在是太舒服，这双鞋绝对没问题，300多块钱你买了绝对不后悔。

六、300以内最好的跑鞋

口碑好碑的跑鞋有多牌子，例如新百伦，索康尼等。以新百伦为例，主要是以做跑型为主，潮流方面不错，并且轻薄搭配的效果非常的舒适，并且弹性也是比较好的。

所以要看你选择哪个价位了，当然更建议选择贵一些的跑鞋，效果会更好。