一、腰围62是多少尺
我们都知道,腰围是衡量一个人胖瘦的重要标准之一,一般来说体重越大腰围也越大按照腰围的换算公式,腰围62具体是1.86尺,这样的身材是比较苗条的。
腰围62是多少尺?
据了解,所谓腰围是是经脐点(om)的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,腰围62等于1.86尺。而腰围测量方式是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下,用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺,放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点。
然后沿水平方向围绕腹部一周。测量时、皮尺要紧紧的贴在皮肤上,但不能勒着皮肤;在正常呼气末尾测量腰围的长度,精确至毫米。最好请家人帮助测量,以避免视觉误差。 最后,腰围的换算方法是:英寸换厘米——1英寸=2.54厘米(26英寸X2.54厘米=66厘米);市寸换厘米——1市寸=3.3厘米 (2 市寸X3.3 厘米=66厘米)。
二、腰围62是多少尺?
腰围62是1尺8寸6。
腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。
注:前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,是国际糖尿病联合会(IDF)严格定义的腰围,近似于最小腰围 。男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出更多。
腰节围(waist point circumference):经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。
注:腰节点(waist point):在腋中线上,髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点。在水平面上,两侧腰节点围成的线称为腰节线。
最小腰围(minimum waist circumference):在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。
腰围换算公式:
英寸换厘米——1英寸=2.54厘米(26英寸X2.54厘米=66厘米)。
市尺换厘米——1市尺=33厘米。
腰围是身体健康的晴雨表,伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员曾出版了《新英格兰医学杂志》,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查。这些人在调查开始时的年龄平均为51.5岁。结果表明,一个人的身高体重指数即便处于正常范围内,但如果腰围过大,过早死亡的几率仍会大大高于常人。
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