一、请问卡、大卡和千卡之间的区别的什么啊??

仅有一个区别,就是代表的热量不同,1000卡=1千卡=1大卡(大卡和千卡含义一致)。

1卡表示1卡路里(缩写为cal),指在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量,广泛使用在营养计量和健身手册上。而大卡,记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下上升1摄氏度所需的热量,约等于4186焦耳的内能。

由于1大卡换算为卡路里为1000,因此也用千卡表示,可以直观表示其换算量。

扩展资料

成年人每日所需热量是1800到2400大卡/千卡(也就是180万卡到240万卡),因此需要在三餐间合理分配能量的补充,比如早上营养充分一点,400-800大卡;中午400-500大卡;晚上尽量把摄入降下来,400-600大卡,在三餐之间再适当加一些零食水果。

食物一般由碳水化合物、蛋白质、脂肪三种物质组成,要合理摄入三种物质。另外从科学饮食的角度来讲,还要细嚼慢咽,控制食量,每餐进食时间至少半个小时、达到七分饱左右为宜。

参考资料来源:百度百科--卡路里

参考资料来源:中新网--“大胃王免单”借你的胃赚他的钱(参见最后一段)

二、千卡和大卡的区别 千卡和大卡有什么不一样

1、大卡和千卡都是一种热量单位,1大卡=1千卡,大卡是一种口语说法,千卡是一种书面的正式说法。

2、卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位,卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦,属于不同的热量单位体系。卡路里简称卡,卡和焦耳之间的换算系数是4.186,1卡=4.186焦耳,1大卡=1千卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。

3、平常吃饭、吃零食、喝饮料、喝牛奶等,进食三大类营养物质,包括糖、脂肪、蛋白质,吸收入人体后都可以产生热量,1克脂肪产生的热量大约是9千卡,也就是9大卡。

4、1克糖和蛋白质产生的热量大约都是4千卡,也就是4大卡,同量脂肪产生的热量,要比糖和蛋白质多很多,所以,减肥时要控制脂肪的摄入。

三、千卡和大卡有什么区别

是一样的。大卡和千卡是没有什么区别的,大卡是千卡的又一个称呼,两者是相等的关系。

卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里。简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

四、热量单位大卡和千卡有什么区别

热量的大卡就是千卡,二者没有区别。大卡和千卡都用于食品,表示其所含能量的单位。

五、热量单位千卡,大卡和卡有什么区别?

区别就是代表热量不同。

1、大卡就是千卡,1大卡=1000卡

2、1卡就是1卡路里。是将1克水升高1摄氏度所需要的热量,这个热量值是很低的。

3、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:

1卡=1卡路里=4.184焦耳;

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳。

扩展资料:

低卡路里食物

蔬菜:芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿

水果:苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜等。

果仁类:巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。

卡路里计算方法:

1.人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下,女性每天消耗的卡路里不应小于1200。

2.有自己的饮食计划,并且完美的执行下去。当然你可以随时调整它,但是如果没有必要,最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺会使减肥变得更加困难。确保你在每个食物组中能得到足够的能量,尤其是脂肪和蛋白质,这将有助于让你感觉饭饱。

参考资料:卡路里--百度百科

六、卡路里、千卡、大卡的区别

是一样的。大卡和千卡是没有什么区别的,大卡是千卡的又一个称呼,两者是相等的关系。

卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里。简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。