一、破壁机营养粥食谱大全及做法

破壁养生机在中国问世之初就一路爆红,其顺心如意的原因之一便是它可以轻轻松松作出丰富多彩的美食食材大伙儿在选购破壁料理机的情况下,一般都是任意附赠有菜谱,但是这针对破壁养生机能做的,仅仅小小一部分,因而许多盆友还会继续寻找大量的破壁机食谱。今日要给大伙儿共享的是破壁机食谱制做全集五谷杂粮篇,教会大伙儿一些破壁养生机五谷杂粮的作法,在其中包含薏仁红豆粉、地瓜粗粮婴儿米糊和五彩缤纷五谷杂粮粥。

1.破壁机食谱制做全集之薏仁红豆粉

破壁机食谱制做全集之薏仁红豆粉

食物提前准备:红豆和薏仁米一比一的占比

制做步骤:

血压红豆和薏仁米洗干净后,开启破壁养生机容每一杯盖,一起放进搅拌杯中,盖紧杯盖。

血液挑选破壁养生机的研磨成粉或碾磨作用,随后起动破壁养生机。

补充智能破壁料理机机遇全自动进行研磨成粉的全过程,全部碾磨全过程会在2分钟上下完毕。如果是手动式控制型的破壁养生机,则需要自身把控研磨成粉的步骤,也非常简单,将破壁养生机调到最大转速比拌和2分钟上下就可以进行薏仁红豆粉的制做。

薏仁红豆粉在制做进行后能够混入各种的食材,例如粥类、菜类,乃至能够立即水冲来喝,全是十分便捷且具有营养成分的哦。

2.破壁机食谱制做全集之地瓜粗粮婴儿米糊

食物提前准备:麦仁35g、地瓜170g、黑米35g、冷水

制做步骤:

血压地瓜清洗削皮切片,麦仁和黑米清洗,开启破壁养生机杯盖,将解决好的食物放进破壁养生机搅拌杯中,添加1300mlml的水(喜爱甜口的盆友能够加适当糖),盖上破壁养生机杯盖。

血液智能破壁养生机挑选婴儿米糊作用并起动,手动式控制型破壁养生机则手动式最大转速比拌和5分钟上下。

补充智能破壁养生机在20分钟上下全自动进行地瓜粗粮婴儿米糊的制做,手动式控制型破壁养生机在拌和结束后,再转到另一锅将其煮到烧开就可以获得地瓜粗粮婴儿米糊。

3.破壁机食谱制做全集之五彩缤纷五谷杂粮粥

食物提前准备:薏仁米10g、梗米10g、檽米10g、燕麦片10g、稻米10g、黑豆10g、大豆10g、乌麦10g、红豆10g、黑豆10g、老冰糖10g、大枣3个、适度的水

制做步骤:

血压将除开老冰糖外的食物所有清洗,开启破壁养生机杯盖,添加全部食物和水(喜爱粘稠就少加些,相反能够加多),盖上破壁养生机杯盖。

血液智能破壁养生机挑选婴儿米糊作用并起动,手动式控制型破壁养生机则手动式最大转速比拌和5分钟上下。

补充智能破壁养生机在20分钟上下全自动进行五彩缤纷五谷杂粮粥的制做,手动式控制型破壁养生机在拌和结束后,再转到另一锅将其煮到烧开就可以获得五彩缤纷五谷杂粮粥。

二、破壁机食谱100种做法

破壁机食谱做法:

1、香蕉巧克力冰淇淋

先将所有的材料准备好,分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干净后,所有材料都放在料理杯里,按下破壁机的“冰淇淋”按键,大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具,放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。

2、凤梨椰汁舒果昔

凤梨、椰汁跟冰块。凤梨削皮切成小块,放入破壁机里料理杯,加入椰汁跟冰块后,选择“蔬果”功能后按下开始键它就能自动开始工作,等机器停止运作,倒到杯子里就可以喝了。

3、火龙果汁

准备一个火龙果,将皮剥开后切成小块,放入破壁机的料理杯里,再倒入适量的凉白开,启动破壁机上的“果汁”键,开始工作后过一分钟即可完成。其他任何水果汁做法都可以结合这个方法。

4、南瓜粥

先将大米提前一晚上泡好、泡软,第二天将新鲜的南瓜去皮后,切成小块,跟泡软的大米一起放入到破壁机料理杯里,加入适量的水,记得水不可以太多。然后打开“米糊”功能,按下开关键过一个小时左右就可以煮出粥。

5、胡萝卜土豆浓汤

准备好土豆、胡萝卜、牛奶跟少许盐巴。胡萝卜、土豆分别去皮,洗干净切成小块后,放入到破壁机的料理杯里,接通电源后选择“浓汤”按键,再按下开始键它就可以自动工作,等过40分钟浓汤完成后会自动提示。

6、杏仁米糊

准备材料:杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml。

制作步骤:巴坦木先泡水去皮,清理干净之后和其他准备好食材一起加入料理机杯体中,盖好机盖,按下米糊键功能,大约20分钟左右,一碗健康美味的杏仁米糊就做好啦。

7、黑芝麻粗粮米糊

准备材料:核桃20g、黑糯米40g、黑芝麻40g、水500ml。

制作步骤:黑糯米用清水泡半小时,然后用锅先把核桃、芝麻炒香,接着把这些材料放进破壁机杯体中,盖好盖子,然后按下米糊键,同样也是二十分钟左右,香甜可口的黑芝麻粗粮米糊就做好了。

8、南瓜浓汤

准备材料:南瓜150g、小米20g、玉米粒30g、水500ml。

制作步骤:南瓜洗干净去皮去籽,然后跟小米和玉米粒一起放进破壁机中,加入水,盖好机盖,按下浓汤键,二十分钟左右就可以了。

9、鲈鱼粥

准备材料:鲈鱼半条、大米半杯、适量水和盐、适量葱姜蒜和料酒。

制作步骤:鲈鱼处理好,大米掏干净,然后把剩下准备好的食材放进破壁机中,按下煮粥键,二十分钟左右香甜的鲈鱼粥就做好了。

10、皮蛋瘦肉粥

准备材料:大米50g、瘦肉80g、皮蛋一个、适量姜丝、适量油盐、适量料酒和葱花。

制作步骤:大米洗干净泡半小时,瘦肉切丝用生抽、姜丝、料酒,腌制十五分钟,皮蛋切丁,然后把所有的材料放进破壁机里面,按下煮粥键,大约二十分钟皮蛋瘦肉粥就可以吃了。

三、破壁机粥的100种做法之五

对于每一个家庭来说,每天早上能够喝上一碗暖暖的粥是非常幸福的事情,市面上的破壁机也成了妈妈们制作宝宝辅食、果泥等的得力助手,不同于传统熬粥的做法,破壁机能帮助人们更加便捷快速的制作粥类,接下来我们就来看看破壁机粥的100种做法之五,如何利用破壁机制作美味粥类。

第一种做法是无糖甜味粥,先把洗干净的粥放进料理机中,然后再用剪刀去除红枣的枣核,一同放进去之后搭配相应的配料,开启养生粥的模式,就可以等待粥类制作完成;第二种是养胃粥,这种粥类的做法是加入燕麦黑米等材料,加矿泉水或者自来水1300毫升最左右,然后按下成糊的模式就可以了;第三种是五谷养生粥,放入相应的大豆、小米等配料后开启绵粥模式,这样的粥营养丰富;第四种是红豆薏米粥,将薏米洗干净加入红枣放进料理杯,添加水后开启豆浆模式,制作后可以加入蜂蜜调味;最后一种是南瓜粥,放入南瓜、大米和冰糖以及水,按下米糊键,就能制成美味的南瓜粥。

用破壁机制作粥类健康美味,同时节省了人们的时间,是家庭保持营养健康的不二之选。

四、破壁机都能做什么早餐,破壁机快速早餐食谱大全及做法

很多妈妈在生完宝宝两三个月的时候就重返工作岗位了,早上醒来在照顾宝宝之余还要洗漱整理仪容的情况下,做早餐的时间肯定是不够的。这时很多家长就选择使用破壁机来做早餐,因为一般的破壁机都有预约时间的功能,而且操作起来方便又省时,那么下面我们就来看看破壁机都能做什么早餐,破壁机快速早餐食谱大全及做法有哪些吧。

破壁机可以制作藜麦紫薯燕麦糊、黑芝麻花生核桃糊、赤豆薏仁米浆、豆浆、南瓜糊、芝麻糊、南瓜玉米粥、香甜鲤鱼粥、红豆薏米粥、奶香玉米汁等等丰富又营养的早餐。

快速早餐食谱做法大全:

1、南瓜玉米粥

准备材料:南瓜适量、玉米一根、大米小半杯、牛奶25ml、适量水。

制作步骤:洗干净南瓜和玉米,南瓜切成小块状,玉米切成一粒粒,大米淘水。打开破壁机机盖,把所有准备好的食材放进破壁机容器中,根据自己想要的口感加入适量的水,盖上机盖。选着破壁机的养生粥功能,按下启动键,大概二十分钟就煮好了。

2、香甜鲤鱼粥

准备材料:鲤鱼半条、大米半杯、水、盐、葱姜蒜、料酒、白胡椒适量。

制作步骤:把鲤鱼先处理好,将肉切出来,大米掏干净,然后打开破壁机的机盖,把准备好的材料放进去破壁机容器里面并盖好机盖,然后启动养生粥按键,大概二十分钟左右香甜鲤鱼粥就做好了。

3、花生黄豆豆浆

准备材料:适量花生米和黄豆(需提前一晚泡好)、适量水、适量冰糖。

制作步骤:把已经泡发的花生和黄豆的豆皮除掉,这一步为了去豆腥味,然后把处理好的花生、黄豆和水放进破壁机容器中,喜欢喝甜的可以加入冰糖,不喜欢则不用加,盖好机盖后,启动豆浆键功能,一般十来分钟就可以做好了。

以上的制作步骤针对的是有加热功能的破壁机,另外大家想要预约时间,可以提前一晚上准备好材料,然后根据自己的需求来预约破壁机工作的时间,第二天起来就可以享受美味的早餐了。

五、破壁机食谱

破壁机都能做什么吃的、美食,家用破壁机食谱大全及做法窍门 破壁机因为其做料理的功能太过于强大,所以现在大家都很喜欢使用破壁机来制作料理。但是有些没有使用过破壁机的朋友们想要了解一下破壁机能做什么好吃的美食,那么下面我们就来一起来看看家用破壁机食谱大全及做法窍门吧。

破壁机可以做很多料理,例如:五谷豆浆、粗粮米糊、果蔬汁、养生浓汤、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、杂粮粥、磨粉、绞肉等等各种营养又好吃的美食。

破壁机食谱大全之南瓜小米糊:

准备食材:2到3杯小米、200g南瓜、少许冰糖、适量水。

制作步骤:将南瓜洗干净去皮切成小块,小米洗干净,一起加入到搅拌杯中,然后加入适量的冰糖和水,水最好是1000ml。接着将杯子的盖子盖好,放置在杯座上,然后启动“粗粮米糊”功能。大约20分钟南瓜小米糊就可以做好了。

破壁机食谱大全之番茄浓汤:

准备食材:2个番茄、一个土豆、少量洋葱、少许盐、适量水。

制作步骤:将番茄、土豆、洋葱分别洗干净切成小块,然后一起倒入搅拌杯中,加入一点橄榄油、800ml水,接着将杯子的盖子盖好,放置在杯座上,然后启动“花式浓汤”功能。工作完成之后把茄浓汤倒出碗中,然后加入少许食用盐调味就可以了。

破壁机食谱100例之五,破壁机食谱大全及做法视频

用破壁机可以做出许多美食,家里有破壁机却不知道能做什么美食的情况下,自然就希望能看看破壁机食谱大全及做法视频。由于破壁机能制作的美食种类太多,本文特别找了破壁机食谱100例之五,大家可以先学习下这五种美食制作方法。

1、香蕉巧克力冰淇淋

先将所有的材料准备好,分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干净后,所有材料都放在料理杯里,按下破壁机的“冰淇淋”按键,大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具,放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。

2、凤梨椰汁舒果昔

凤梨、椰汁跟冰块。凤梨削皮切成小块,放入破壁机里料理杯,加入椰汁跟冰块后,选择“蔬果”功能后按下开始键它就能自动开始工作,等机器停止运作,倒到杯子里就可以喝了。

3、火龙果汁

准备一个火龙果,将皮剥开后切成小块,放入破壁机的料理杯里,再倒入适量的凉白开,启动破壁机上的“果汁”键,开始工作后过一分钟即可完成。其他任何水果汁做法都可以结合这个方法。

4、南瓜粥

先将大米提前一晚上泡好、泡软,第二天将新鲜的南瓜去皮后,切成小块,跟泡软的大米一起放入到破壁机料理杯里,加入适量的水,记得水不可以太多。然后打开“米糊”功能,按下开关键过一个小时左右就可以煮出粥。

5、胡萝卜土豆浓汤

准备好土豆、胡萝卜、牛奶跟少许盐巴。胡萝卜、土豆分别去皮,洗干净切成小块后,放入到破壁机的料理杯里,接通电源后选择“浓汤”按键,再按下开始键它就可以自动工作,等过40分钟浓汤完成后会自动提示。

破壁机都能做什么早餐,破壁机快速早餐食谱大全及做法

很多妈妈在生完宝宝两三个月的时候就重返工作岗位了,早上醒来在照顾宝宝之余还要洗漱整理仪容的情况下,做早餐的时间肯定是不够的。这时很多家长就选择使用破壁机来做早餐,因为一般的破壁机都有预约时间的功能,而且操作起来方便又省时,那么下面我们就来看看破壁机都能做什么早餐,破壁机快速早餐食谱大全及做法有哪些吧。

破壁机可以制作藜麦紫薯燕麦糊、黑芝麻花生核桃糊、赤豆薏仁米浆、豆浆、南瓜糊、芝麻糊、南瓜玉米粥、香甜鲤鱼粥、红豆薏米粥、奶香玉米汁等等丰富又营养的早餐。

快速早餐食谱做法大全:

1、南瓜玉米粥

准备材料:南瓜适量、玉米一根、大米小半杯、牛奶25ml、适量水。

制作步骤:洗干净南瓜和玉米,南瓜切成小块状,玉米切成一粒粒,大米淘水。打开破壁机机盖,把所有准备好的食材放进破壁机容器中,根据自己想要的口感加入适量的水,盖上机盖。选着破壁机的养生粥功能,按下启动键,大概二十分钟就煮好了。

2、香甜鲤鱼粥

准备材料:鲤鱼半条、大米半杯、水、盐、葱姜蒜、料酒、白胡椒适量。

制作步骤:把鲤鱼先处理好,将肉切出来,大米掏干净,然后打开破壁机的机盖,把准备好的材料放进去破壁机容器里面并盖好机盖,然后启动养生粥按键,大概二十分钟左右香甜鲤鱼粥就做好了。

3、花生黄豆豆浆

准备材料:适量花生米和黄豆(需提前一晚泡好)、适量水、适量冰糖。

制作步骤:把已经泡发的花生和黄豆的豆皮除掉,这一步为了去豆腥味,然后把处理好的花生、黄豆和水放进破壁机容器中,喜欢喝甜的可以加入冰糖,不喜欢则不用加,盖好机盖后,启动豆浆键功能,一般十来分钟就可以做好了。

以上的制作步骤针对的是有加热功能的破壁机,另外大家想要预约时间,可以提前一晚上准备好材料,然后根据自己的需求来预约破壁机工作的时间,第二天起来就可以享受美味的早餐了。

用破壁机做减肥食谱大全

有减肥需求的女性,在生活中也会用破壁机制作各种各样的减肥美食,让自己吃的开心也能将身体多余的脂肪给减掉。但是在制作减肥美食时,也应该要知道它们的制作方法,下面是本文给大家找的用破壁机做减肥食谱大全,我们就一起来看看吧。

可以用破壁机做的减肥食谱有:绿香蕉燕麦牛奶、胡萝卜核桃米粉粥、红豆茯苓莲子汤、红萝卜凤梨苹果蜜、红薯拿铁、五谷豆浆、菠菜粥、营养减肥汁等等。在减肥的时候可以妥善的利用好破壁机,发挥它的主要价值,帮助自己身体更好的减重。

破壁机的功能比较多,它一次性结合了豆浆机、冰淇淋机、奶昔机、料理机、榨汁机、研磨机等多种功能,还有煲汤、煲粥等等功能,如果要用它来制作各种减肥美食,它是可以有多种做法,因此人们在平常可以慢慢的去发掘破壁机的好处。

在用破壁机制作减肥美食时,切记不要另外加糖。糖分摄入太多是无法帮助人们起到好的减肥效果,反而会让身体体重不断增加,因此做减肥美食时千万不要另外再加糖。就算选择食物,也要记得不要选太甜的食物为好。