5天不拉屎大便哪去了
5天不拉屎大便哪去了
5天不拉屎大便哪去了，大便是我们身体里正常的排泄物，而排泄大便是一个正常的生理现象，也是非常有规律的，而一些人因为身体原因，长时间不拉屎，还会对身体产生一定的影响，那么5天不拉屎大便哪去了呢？阅读本篇文章，来了解一下吧
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正常的话，如果五天不排便，对于身体健康来说肯定是不利的，排不出的粪便都是会在自己的体内不断的被吸收。这就是便秘状况，要是不尽早采取措施来改善的话，那么对于人们的正常生活，也是会造成严重的影响。出现便秘的状况，也是跟人们不好的饮食习惯有一定的关系。
建议大家可以使用开塞露来帮助排便，另外也可以吃一些润肠方，这种药物具有润肠通便，祛湿散风，用于习惯性便秘。像肛裂或者是痔疮所导致的便秘以及慢性结肠型的便秘，都是可以的。建议大家一定要注意，如果便秘情况很严重的话，最好还是到医院去接受检查比较好。
同时，注意饮食，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。可以适当的吃一些韭菜，空心菜，菠菜，芹菜等，能够起到改善自身疾病的状况。对于肠道来说，也有一个清理的效果。
经常便秘怎么办
1、早上起床一杯凉开水
这个习惯基本上养成了，如果不喝还真不习惯，口干有点。在起床之后就去倒杯热水，凉在那里，然后去洗漱。等洗漱完，穿好衣服，整理准备出门了，桌子上的开水刚好凉了，可以喝了。端着水，走到阳台，边喝边欣赏一下早晨的美景，呼吸着新鲜的空气，别有一番滋味。
2、养成早上排便的习惯
当然，这个是个人习惯所导致的，不是非得要你早晨起来上厕所。每天早上搞定，一天不烦恼。烦恼的是如果肚子不舒服或是便秘的话，就遭罪了。不过，最近得一方法，就是轻柔自己的小肚子，以顺时针的方向，几分钟就可以了，很舒服，很有效果的。不信，你也可以试试无妨。
3、早餐喝杯酸奶
要在家中准备酸奶，有助消化的。每天早餐后，喝一点，营养又美味的。
4、晚餐后吃个梨或是吃根香蕉
晚上下班回到家，吃完晚餐后，休息一会之后，就可以吃点水果，主要以香蕉或是梨为主，当然还会吃其他的水果，有利于肠道润滑，不宜便秘。
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便秘的食疗方法
1、鲜土豆汁
取300克的新鲜土豆，然后再去皮切碎然后再榨成汁，在饭前服用一两汤匙，每天吃两三次，对于一些习惯性的'便秘人群有好处。
2、五仁粳米粥
取将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各十克，再碾碎，然后再和一百克的醒米一起加水煮粥，吃的时候再加上少量的白糖，晚晚服用，对于一些中老年人的特别有好处。
3、白薯粥
取白薯300克，小米100克一起煮继，吃的时候加入白糖，每天早晚服用一次，对于一些老年人或者是产妇的便秘有好处。
4、菠菜芝麻粥
把一百克的米放进锅里煮快好的时候再加入菠菜煮熟就可以吃了，再加上五十克的芝蔴，这样就有很好的润肠作用，也可以通便，还有养血，止血的作用。
5、菠菜猪血汤
取菠菜两百克，猪血一百五十克，把猪血和菠菜一起煮熟，再加上调味料就可以了。
5天不拉屎大便哪去了经常放屁
5天不拉屎可以说是便秘很严重的情况，如果长期这样一定要去医院进行调理，毒素不排干净会导致脸上长痘痘、肥胖等问题。据说，喝盐水就马上要大便也是因人而异，每个人治便秘的情况是不一样的。
一、5天不拉屎大便哪去了经常放屁
其实，没有排出体外的大便并不是凭空消失，而是留在我们的肠子里，因为它滞留时间长了，并没有排出体外。这会让我们的肠道第二次吸收它，主要是大便中的水分被吸收了，大便的体积也减少了，这样在肠道内积聚起来就不容易排出，而直肠的空间又是在有限的长时间憋便的情况下，就会使长期残留的粪便塞在直肠里。
不管我们的直肠如何吸收，这些大便总会残留在直肠中，久而久之就会成为排泄困难的现象。这些垃圾毒素时间长了会变黑变硬，然后像一块大石头一样堵住我们的肠道，导致便秘。便秘最直接的影响就是长赘肉、发胖，我们的肚子就像吹气球一样，肚子越来越大，那么我们的体重也会增加。
二、为什么喝盐水就马上要大便
因为盐水有润肠通便的作用，平时便秘的患者可以通过以下方法缓解：
1、首先，纠正不良的饮食行为。 大多数患者是由不合理的饮食习惯引起的。 因此，饮食中应选择清淡、易消化、营养丰富的食物，避免辛辣刺激和其他对胃肠道刺激较大的食物。多喝热水可以促进身体的新陈代谢，促进润肠通便，促进大便排出。
2、其次，多运动和体育锻炼可以提高身体素质，促进胃肠蠕动。
3、进行腹部打圈按摩，有利于大便排出。
三、5天不拉屎吃什么药好
可在医生指导下口服促进肠道蠕动的药物治疗。 便秘很可能是长期饮食不良、大便过度干燥等引起的，很可能造成排便困难，也可能造成患者的肛门部位有疼痛感，灼痛感。 您还应该改善饮食。 可以多吃富含粗纤维的食物，适当吃芹菜，喝酸奶。
便秘，几天不拉屎，大便到哪去了？难道几天拉不出的大便又被身体吸收了？？？
便秘最常见的原因为不良的饮食习惯，由于进食量不多或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少；饮水不够及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质；缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够；种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25～50g粪便重量的压力为正常值)，形成不了排便反射 治疗上主要要多注意饮食，多食瓜果、蔬菜等，实在不行的话可以用一些药物调理一下 目前采用物理治疗的患者很多 效果不错
便秘拉不出，好几天没排的大便都去了哪里？
便秘在现代人中应该是很常见的一种现象了，我就经常便秘，还经常奇怪，为什么都好多天了，还一点便意都没有，当然，便秘还有一种情况是，有便意，但是却拉不出来，粪便不排出来，堆积在身体里也是一种毒素，还会影响人的健康，肯定有很多人也很好奇，拉不出来的便便都去了哪里呢，请听我细细道来。
一提起便秘，这样肯定会想到应该是肠道出现了一些问题，排泄不通，确实跟肠道是有关系的，但造成肠道不顺的原因也有很多，不一定非要吃药，运动就可以帮助我们的肠胃消化，可见，多运动多锻炼还是很重要的吧，若是因为进食量少，那肠道确实是分泌不出什么太多的东西的，千万不要因为减肥而去节食哦，健康才是最重要的。
还有，不要随便用药，是药总会带有些毒性，也会引起一些副作用，可能会导致便秘，若是觉得身体不适，最好还是选择去医院咨询，听听医生的建议，若是因为大便过于干硬而排不出，多喝点水，尤其是热水，有助于润肠通便，身体里少点毒素，皮肤自然就会好很多了，蜂蜜水效果更好哦。
不要被动的去排便，要有意识的像身体传达要排便的信号，时间一久，身体变会形成生物钟，也有利于排便，在生活中，有很多方法都可以缓解便秘的症状，便秘也跟我们平时的作息有很大的关系，调整好身体是更重要的。
便秘的人，他们憋住的粪便都到哪里去了呢？
便秘的朋友总是会有这样的疑惑：
自己好几天才会排一次大便，那些没拉出来的屎都去哪里了？不会真的像传言中说的被肠道“吃”掉了吧？
其实有这样疑惑的人不在少数，毕竟慢性便秘患者的排便频率普遍都是3、4天一次，甚至还会拖到一个周以上。
那么长时间没有上大号，身体里攒了好几天的大便到底去哪了？
01 大便的形成过程
要了解未排出的大便去向，首先要来看看大便的形成过程。便便的本质其实就是我们吃进去的、未被消化的食物残渣、水分、细菌、肠道脱落的粘膜细胞等物质组成。
我们身体的消化系统就像是一座高效运转的工厂，它的运转模式是这样的：食物由嘴巴进行初步加工后→沿着食管进入到胃部→再经由胃部和小肠的消化大部分的食物→不能被身体吸收的食物残渣携带水分、电解质、部分细菌、肠道脱落的粘膜细胞等物质流转到大肠→形成大便的最初形状。
此时，这些新生大便还是液体的状态，其中的水分含量很多。但是在大肠内，新生大便会被大肠吸收掉一部分的水分和电解质，完成一个由液体大便到香蕉状大便的塑形过程。
而这些塑形成功的大便，会随着肠道运动，从结肠到达直肠，然后先储存在直肠里面，待大便数量足够时，会触发排便的神经反射，由内外括约肌放行，将大便排出体外。
这就是正常大便从形成到排出的整个过程。但是对便秘患者而言，这个过程却不太顺利，尤其是在大肠部位。
02 慢性便秘的发病机制
为什么就是都是同样的消化（造粪）机制，有些人的便便从形成到排除就一帆风顺，有些人的便便就历经层层坎坷，最终还“消失不见”呢？
其实这事，跟慢性便秘的病理机制有很大的关系。
1、结肠运输缓慢
如果有人问人体最长的部位是哪里，那么毋庸置疑，就是大肠。
我们的大肠大体上分为结肠与直肠，其中结肠的总长度约为1.38米，直肠的长度约为0.12米。
食物残渣在经由小肠的消化后，就会转入大肠的结肠部位。再由结肠部位吸收大便中多余的水分，为大便塑性成香蕉状。
至于直肠，就成了一个储存塑形好的大便的“大便库”。而肠道运动就像是一个物流，会将塑形好的大便，从结肠运往直肠的“大便库”中。而现实中，任何物流快递都可能会迟到，更何况是不受人脑主观控制的肠道。
一般而言，正常人将大便从结肠运往直肠的过程只需要1天的时间，而便秘的患者，因为结肠运动缓慢，这个过程可能需要2~3天，甚至更长。看到没，有些便便，在路上的时候，就已经慢别人好久了！对于这种情况，医学上称之为慢传输型便秘。
2、排便的反射异常
便秘患者排便不畅，还有可能是存在排便反射异常的情况。
根据正常的排便反应，经由结肠吸收水分，塑形成香蕉状的大便会因为肠道运动，被运输到直肠这个“大便库”中。大便储存在直肠里面，大肠就会触发直肠里面的神经感受源，神经感受源会将排便的感觉上传到大脑。
然后由大脑发出指令，按排肛门括约肌，盆底的肌肉，直肠的肌肉协同合作，直肠的肌肉用力，将大便挤出直肠。再由肛门括约肌松弛，将大便排出体外。完成整个排便行为。
如果排便的反射异常，排便的肌肉运动不协调，肠道神经系统运行异常，就会导致排便困难，这种情况叫做出口梗阻型便秘。这时候的大便，也不是消失了，而是被堵在直肠出不来了。
但是因为直肠内的空间有限，没有被排出的大便一部分就会返回至结肠，堵在结肠中，继续被结肠吸收水分，直到变得又干又硬，从软黄的香蕉便变成黑硬的坚果便。
等到下一次要排便时，就会更加难排。
有时候，对于健康人而言，排便这件事其实也不是那么顺利。想排便时，大脑会判断当下的时机适不适合进行排便行为，比如说开会时，旅游找不到卫生间时，甚至会因此强行忽略或拒绝由直肠神经感受源传递而来的“便意”。
这时候的直肠叫嚣着“要拉屎”，而大脑只能强忍这便意，告诉括约肌要坚持住，千万不能拉。憋便也会导致大便返回至结肠，然后被结肠吸收水分，变成黑硬坚果便，之后想排，就没有那么容易了。经常性憋便，久而久之就会导致便秘的发生。
03 便秘时大便都去哪了？
根据上面的消化运行模式、肠道排便模式以及便秘发生机制，很明显，便秘时好几天没有排出的大便还是在你的肠道中。
它可能是在慢慢悠悠由结肠去往直肠的路上（慢传输型便秘）；
也可能是在好不容易到了直肠后，在与肛门括约肌一门之隔的地方出不去（出口梗阻性便秘）；
甚至有可能，以上两种情况同时发生（混合型便秘）。
这些便便的具体情况和便秘类型，还需要专业的医生在经过专业检查后，才能明确其具体情况。而便便们在被肛门括约肌拒绝后，伤心的返回结肠，它们被结肠不断的吸食水分，由“小鲜便”变成了“老腊便”，一直等待下一次被排出的机会。
图源：公众号“便秘真实世界研究”
而便便也不是好欺负的，这些“老腊便”长时间在肠道停留，在细菌的作用下产生大量的有害物质，如甲烷、酚、氨等。这些物质部分吸收后扩散至中枢神经系统，有可能会影响人体的大脑功能。而那些“憋便”行为，轻则影响下一次的排便质量，重则转为便秘，可能还会引发身体的一系列不良反应。
