多久染一次头发比较合适？

人多久染一次会更合适？染发对人有哪些危害？

染发是现代人经常进行的一种活动，老年人染发可以更加的年轻，年轻人染发可以更加的个性，染发确实能够让人的外在形象有一定的加分

但是，染发需要使用到各种染发剂，这些染发剂大多都是一些化学材料制作成的，如果经常的进行染发活动，就有可能引发一系列的人体 健康 问题。

对于人多久染一次发比较合适这个问题，答案还是比较中肯的。一般来讲，为了避免染发剂对人的头发和头皮造成过大的伤害，人染发的频率最好要控制在一年两次，最多一年两次。

如果人因为好面子，或者是工作需要经常性的进行染发活动，那就会对人的头发头皮造成难以挽回的伤害。接下来就介绍一下过度染发对于人头发的伤害。

第一，发质的下降。大多数的染发剂都含有比较高含量的刺激性强烈的化学物质成分，这些化学成分会对人的头发直接刺激，从而就会对人的头发组织造成很大的伤害。如果经常进行染发，人的头发很容易就会出现发尾分叉、发质严重缺水的情况。

第二，脱发。相关数据显示，经常染发的人出现脱发问题的概率要比不经常染发的人高的多。

染发剂除了会对头发直接进行刺激之外，其还会对人的头皮产生比较大的刺激，从而直接影响发囊的 健康 ，导致头发出现比较严重的营养不良症状，从而就会出现比较严重的脱发情况。

因此，人们最好严格控制自己的染发次数和染发频率。

　最好不要染头发。如果必须染，两次染发至少要间隔3个月，并且最好到专业理发店染。染发前一周不要焗油，染发当天不要洗头，头皮分泌的油脂有保护作用；若头皮有伤口、溃烂，不宜染发；染发前48小时应做皮肤敏感测试；染前可以先在发际、耳后涂抹乳液或凡士林，以防染发剂沾到皮肤造成伤害，如果染发时头皮出现轻微的不良反应，应立即停用。染发后如果长期待在烟雾环境中，应该勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴上帽子，进屋后马上脱掉外套，减少室外脏空气对身体的危害。降低危害每年染发最多不超过2次染发部位最好离头皮有最少1-2厘米的距离染发后，彻底清洗一次，要将染发物质全部洗掉染发后不要抓破头皮，容易感染

多久染一次头发比较合适？这种大概会分两种情况:

第一种强迫性的，也就是不得不染，年龄不大白发比较多，长得快，半个月或者一个月不染，头发已经出现很明显的两段色，影响形象，不得不染，这种情况就不考虑多久染一次，而是根据头发的实际长势情况来以及白头发爆露多与少的情况来决定要不要染头发，跟时间没关系，根据自身头发长得快与慢来决定染发频率。

第二种是个性染发，今天心血来潮喜欢染，有可能就毫不犹豫的染。染完这个色有可能没多久或者半年或者一年都可能不再染了！

正常情况，专家建议至少要间个三个月才可以染第二次，但很多都是根据自己实际情况来决定。

作为一个天生少白头的人来说，还是建议不要染发的好，如果真的要染的话，一年也最好不要超过2次。

染发对于我们的身体抑或头发伤害，那可谓是数不胜数了。但是，为什么还有那么多喜欢染发呢？因为爱美，因为要 时尚 呢！

我以前的染发频率是一年至少4次，因为我看到长出来白头发真的很闹心。但是，后来发质变得越来越差，再加上各种染发报道，让我自己放慢这个脚步。我现在是一年最多2次，发质明显的比之前的要好很多了。

而且，染发剂成分那么多，我们并不知道自己对哪个会皮肤过敏？记得很久之前的一次染发，染发剂弄到了头皮上，刚开始是凉凉的，后来就稍微有点刺痛，再加上刺鼻的味道，眼泪都要流出来了。而理发师却说没事，因为当时年龄小，也并没有在意。后来才知道，那也是对染发剂有轻微过敏的一种现象。

以我那么多年的染发经历，我并不推崇频繁性染发的。虽然是美了一时了，但是后续的伤害，都是不预估的。

染发 让人变得漂亮,很多人就经常染发,其实这可是不正确的哦.染发是一定要有间隔的,那么 染发隔多久染一次比较好呢 ?下面给大家来介绍下这方面的问题.

专家建议：一年染发别超过两次

染发前要做测敏试验

“染发，还能过敏影响 健康 ？没听说过。”“现在这么多人染发，不是都好好的，能有什么危害？”面对现在生活中日益流行的染发，不少市民都存在这样的想法，不知染发还和 健康 有关。可27岁王小姐近日就着实领教了染发的厉害。

“十一”放假前，准备外出游玩的她在朋友建议下染了一头金发。可转天，头皮就出现许多小红点，瘙痒异常，整张脸也开始发肿。她紧张异常赶紧来到天津医大总医院 皮肤 科就诊。经检查，原来她因染发导致了过敏性皮炎， 治疗 了一周才见好转。“原来染发还能过敏，早知这样就不染了……”王小姐后悔不已。

“随着染发的日益流行，由染发导致的过敏性皮炎患者越来越多，特别是每年黄金周前后，随着染发者增多，这类患者尤其多。今年‘十一’放假至今，我科已接诊了近30位此类患者，其中相当一部分是像王小姐这样的 时尚 一族。”医大总医院皮肤性病科主任刘全忠教授说，目前公众对染发带来的一系列副作用知之甚少，还有很多人为了追求时髦，即使 知道 染发会影响 健康 ，也毫不在乎。国内外大量研究和临床观察证实，长期染发确实对 健康 不利。过敏性皮炎只是它最常见的副作用，长期染发还会影响机体免疫机制、肝肾功能及骨髓造血功能，增加患白血病等癌症的危险。公众一定要提高对染发副作用的认识，尽量不染发、少染发。否则，随着染发的迅速流行，其对公众 健康 的危害将在10年后全面凸现，将给个人、家庭和 社会 带来不小的负担。

染发剂 含致敏致癌物

人群染发剂过敏率达4%

为什么染发会出现诸多副作用呢？刘全忠解释说，这主要与其中所含的一种不可缺少的化学成分“对苯二胺”密切相关。该物质具有较强的致敏性，在染发过程中与头、脸、手等部位接触后，就可能导致过敏性皮炎。患者会在染发几小时或几天后，头、面、颈、手等接触部位皮肤出现红肿、丘疹、水疱、渗出、结痂、眼睑水肿、眼结膜充血等反应，病程通常持续半个月到20天，是过敏性皮炎中较严重的一种。国外还有资料报道，有严重过敏者会发生过敏性休克 直接 危及生命。总医院皮肤科 化妆 皮炎研究室通过多年临床观察研究及大量流行病学调查发现，染发剂是引起皮肤过敏的最常见过敏原，染发剂过敏在正常人群中的发生率达4%，在前来就诊的皮肤病患者中高达10%。

“我们通过大量动物染发试验，还在动物血液中发现了对苯二胺毒性颗粒，具有致癌性，这与国内外其他研究结论一致。”刘全忠说，对苯二胺会通过皮肤进入毛细血管，然后随血液循环到达骨髓、肝、肾、膀胱等脏器组织，从而影响机体免疫功能、骨髓造血功能和肝、肾等脏器功能，增加罹患免疫系统疾病和白血病等癌症的危险。

五类人群不宜染发

出现过敏反应及时就诊

刘全忠说，避免或减少染发危害的最有效办法就是不染发或少染发。即使需要染发，一年最多也不能超过两次。而染发时预防过敏性皮炎的很重要一点，就是在染发前三天，到正规医院对所用染发剂进行皮肤斑贴测敏试验，以明确是否有发生过敏反应的可能。若试验结果呈阳性，最好不染发或换用其他品牌染发剂，但换用时仍要做斑贴试验。而遗憾的是，现在几乎没有一家 美发 店会主动说明染发可能会造成过敏，并要求顾客进行测敏试验，绝大多数 美发师 对此也一无所知。所以，公众及美发行业从业者都要提高这方面的认识。

我来咯

染发不仅是年轻人所追逐的，不少爱美的老年人士，也喜欢染发烫头哟，爱美之人人皆有之，但我们还是要了解如何科学的染头。

一般来说，染发的周期一年最好不要超过2-3次，因为我们要遵循头发生长的速度和频率，不能为了染发而破坏头发生长的环境，这也是养发需要注意的一点哦 我们染发后最好是相隔4-5个月，或者是根长一段时间，然后再进行第二次染发。

一般来说，算是比较 健康 的染发频率应该是6个月以上。因为染发剂中大多含有人造色素粒子、双氧乳，90%的染发剂里还有硝基苯、苯胺等化学成分，会对头皮造成一定的伤害，同时也会损害发丝的 健康 ，头皮需要一定的修复时间。

但如想保持发色有一个很好的美观效果，那么建议大家3个月左右可以补染一次，将新长出来的发色和染过的发色保持一致，减少色差。

在开始染发前，我们一定要检查下头部皮肤是否有伤口，避免染发时造成皮肤感染；其次染发部位最好离头皮有1-2cm的距离；染发后对头皮进行彻底的清洁，将多余的染发剂清洗干净，洗头的时候一定一定不要抓破头皮，如果抓破皮容易引起感染哦

染发固然美，但不是所有人都适合染发哟

1、我们的年长的朋友们尽量少染发，因为这类人群通常是头发变白之后，想让自己显年轻或者是追求潮流而染发，这种就得从头发根部开始染，但新生头发很快长出，产生严重的色差，往往会促使大家进行二次补染，反反复复与染发剂接触，容易对身体造成危害。

2、除了年长者外，凡是对药物、油漆、花粉等过敏者，或者患有高血压、心脏病患者，以及怀孕、分娩期间的女性都不宜染发。

如果非要染发，一定要选择天然纯植物染发剂，减少对头皮的伤害，但这种天然染发剂的上色固色效果会差一些，染发次数一定控制，最好保持在一年最多两次的范围内。

我是几年一次也不能染，过敏！而且很严重！一闻那个味，染发剂一上头就浑身痒，起疙瘩，今生可能与染发无缘了！！但我只属于个别现象中的那类人，大部分人都是能染的，我看见我们楼底理发店的小女孩几天就换一个颜色，而且是特别靓的那种，可能她出于工作原因吧！染发剂里的化学成分对身体不好，这是共认的知识，因此，建议还是不要太频繁的染发。

夏天到了，提到染发，身体里的洪荒之力是不是快要忍不住了呢？！染过的头发固然可以提升我们的颜值，但是，频繁的染发也会有损身体 健康 哦。

想要染发？可以！但是小喵建议大家一年最多染2-3次哦！每次染发间隔也要保持在3个月以上。这样不仅是为了我们的身体 健康 ，也为了让我们的头发保持 健康 呢~

下面给大家讲一下染发需要注意的小Tips~先看完这些再去染也不急哦！~

选择好的染料

“杭州一女子每月染发一次导致肝硬化晚期，究其病因，竟是常年染发造成的化学性肝损伤！”

现在这种新闻已经不是很常见了吧！

这就警示了我们在选择染发剂的时候一定要注意包装是否完好，尽量购买一些品牌知名度高的产品，要尽量少用永久性染发剂，最好考虑用一些颜色较浅、纯植物的的染发剂产品。

减少漂的次数

有时候想要染一些浅色或者艳丽的颜色，漂头发是必不可少的。

但是漂发的危害我们也是知道的，引起头发分叉,干燥得像枯草似的，很容易折断，对环境更没有抵抗力，不易上色，之后再想染回黑色也会很困难。

所以，如果没有非漂不可的情况，还是要尽量避免这种方式哦~

染后增强护理

染发后，头发容易变得脆弱，再过一段时间还有可能会出现脱色的情况。这时候，做好染后护理就变得尤为重要了。

小喵建议大家可以定期去一些专业的美发机构做营养。一般一月一次就足够了，受损很严重的话就半月一次哦。

在家的时候不要经常洗发头发，否则很容易干燥，营养流失，每周尽量做一次发膜，减少水分的流失的同时，还可以让头发更加柔顺。

我是一年才染一次头发。在染头发的同时要多喝点水，把毒素有利排出去。这样对身体也好处。因为染发剂都是化学剂对身体不好，希望爱美的女性要记住哦！经常染头发不好！特别是一年染几次头发的美女们要注意了！真爱生命！别太臭美哦！

　一年做烫染一次头发最好。若要求保持效果长久，至少要经过三个月时间间隔。

烫发不要太频，一年不应该超过四次；孕妇烫发则会影响胎儿 健康 ，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；

头皮干燥

护发素

脱发

头发伤

护发素

养头发

将头发

头发的生长

促进头发生长

增加头发

染头发可以多久染一次

一般化妆品安全技术规范对于这些染发剂成分都有规定的最大使用浓度，并且染发剂产品一般也有使用频率的建议。

“一年最多1-2次，时间间隔至少在三个月以上。染发前两天尽量不要洗头，让毛发分泌油脂，形成天然保护膜来保护毛囊。”

染发类化妆品是一类具有改变头发颜色作用的特殊化妆品，使用后可能引起不良反应。国家化妆品不良反应监测系统收到的染发类化妆品不良反应/事件报告初步判断主要以化妆品接触性皮炎和化妆品毛发损害为主，其次为化妆品荨麻疹、化妆品光感性皮炎、激素依赖性皮炎、化妆品痤疮等。

不良反应主要发生部位在头皮、额部，主要表现以皮损红斑、丘疹为主，使用者自觉症状以瘙痒为主，其次为灼热感、疼痛、紧绷感、干燥、头晕、头痛等。

染发可能会增加脱发的风险。这是因为染发剂中的化学物质具有较强的刺激性，频繁染发可能会导致头皮和毛囊的炎症反应，时间久了导致毛囊萎缩，头发由粗变细，增加脱发的风险。此外，由于染发时频繁接触高温，容易导致头发中水分失衡，频繁染发可能会严重影响发质，比如干枯、易断等等。

多久染一次头发合适？

染发间隔的时间越长越好，一般最少要间隔3个月以上。染发一年的上限次数不建议超过4次，最好能一年1-2次即可。

过度的染发会加重染发剂对健康的影响，染发剂之所以使头发着色，主要是因为在染发剂中含有化学物质，其中一种叫做对苯二胺的化学物质对人体危害较大。

如果频繁染发，苯二胺通过在染发过程中的加热会促进苯类的有机物质，通过头皮进入血循环，然后随血液到达骨髓。长期、反复作用，量变到质变就会导致造血干细胞的病变，严重的甚至引发血液系统的肿瘤，大家熟知的白血病可能与长期使用劣质染发剂有关。

另外，染发剂的化学成分，很多人还会发生过敏反应。

染发的时候，在选择染发剂时要选择合格的品牌，不要盲目听信广告，要去正规的理发店，避免在短时间内多次染发，以免对身体造成不可逆的损害。

染发多久染一次合适?

间隔半年。

染发周期最好一年2~3次。符合头发生长的频率或者速度，染发后最好要间隔半年，再进行第2次染发比较好。

染发剂当中含有双氧乳或者人造色素粒子，里面还含有苯胺或者硝基苯等化学成分，会对头皮造成伤害，损害发丝的健康头皮，需要一定的修复时间。而且在染发前要检查是否有伤口避免染发时对皮肤造成感染，染发部位最好离头皮1~2厘米为距离。

染发的注意事项

1、自己染发要当心与皮肤直接接触

有一些人喜欢自己染发，然而，由于自己的染发技术有限，许多人选择不戴手套就进行染发，实际上这种做法是不可取的。我们要知道，染发剂对人的皮肤还是有一定影响的，所以自己染发要始终戴着手套，避免与手部皮肤直接接触。

2、染发的次数不宜过多

染发剂毕竟对人体还是有刺激性的，所以一年内的染发次数至多两次。一旦超过了两次，我们的头发会受不了染发剂的刺激，会导致发质变差，出现分叉、枯黄的现象。所以爱美的人要注意了，即使再怎么想要变换发色，也要控制住染发的次数。

3、染发剂的种类不要太多

在选择染发剂的时候，要尽量选择一种。多种不同的染发剂之间可能会发生化学反应，不仅会损伤发质，甚至有可能导致过敏。

间隔多久染一次头发比较好

染发剂里面除了含有人造的色素之外，通常还含有一些对苯二胺之类的，对人体有害的化学物质。有的可引起皮肤的过敏，有了长期应用，还有潜在的致癌性。所以我们建议是尽量少染发、不染发。

如果确实想染发，最少两次染发之间应间隔三个月以上，最好是半年左右染一次。这样可以给我们的头皮留下充足的排毒和损伤修复的时间。

否则，过于频繁的染头，是可以对头皮本身，以及全身多系统造成一定的伤害的。

头发一般多久染一次比较好

科学建议，健康的成年人一年内染发的次数，不要超过2次。染发间隔时间要在6个月以上。

如果是儿童、免疫力低下、孕妇、有长期慢性消耗疾病的、老年人等人群，要避免染发。

因为，染发剂中，含有各种重金属离子，与头皮接触，这些重金属又难以代谢出去。

频繁染发，一方面增加肝肾排毒的工作量；

另一方面，发质会变得干枯毛躁、分叉多；

也会导致这些重金属堆积在头皮，导致脱发等。

目前市面上常见的染发产品主要有3种，无机染发剂、氧化性染发剂、植物氧化剂

无机染发剂：一般来说是，颜色越黑、持久度越高的染发剂，含有很多重金属元素，对身体伤害很大。因此，去染发店染黑发，注意染发剂的品牌。不要用那种便宜的染黑染发剂。

分析：正常情况下，染发周期最多一年2次。符合头发生长的频率或者速度，染发后最好要间隔半年，再进行第2次染发比较好。染发剂当中含有双氧乳或者人造色素粒子，里面还含有苯胺或者硝基苯等化学成分，会对头皮造成伤害，损害发丝的健康头皮，需要一定的修复时间。而且在染发前要检查是否有伤口避免染发时对皮肤造成感染，染发部位最好离头皮1~2厘米为距离。