一、2022太原马拉松抽签时间

9月8日根据太原马拉松官方网站发布的《2022太原马拉松相关事宜安排》表示，太原马拉松进行抽签的时间是在2022年9月8日上午7点在太原举行，采用轮流抽签的规则。

二、2022马拉松的时间安排是什么？

2022马拉松的时间安排是：

1、2022.3.6 南京浦口女子半程马拉松

2、2022.3.13 苏州金鸡湖马拉松

3、2022.3.13 眉山仁寿半程马拉松

4、2022.3.13 重庆合川钓鱼城半程马拉松

5、2022.3.20 无锡马拉松

跑马拉松的注意事项：

1、刚开始人多拥挤，要保持冷静，不要摔伤。如果人多时摔倒，应马上侧卧把身体蜷缩成球状，双手置后脑勺保护头部。

2、鞋带散开不能马上蹲下，会被踩伤，应慢跑到路边，最好把脚抬高重系，低头后猛然起身会头晕。

3、应与前方运动员保持1米以上距离，避免撞到。

4、喝水时不要一次喝太多，应少量多次，以免引起腹胀恶心。

5、比赛中出现头晕，应减慢速度；如果出现眼前发黑、呼吸困难、大汗等情况应中止比赛。

6、如果出现腹痛，可能是岔气，尝试用手用力压住疼痛部位，如疼痛剧烈不能缓解应中止比赛。

7、如果出现小腿抽筋，应伸直膝盖，勾起脚尖，按摩小腿肌肉，疼痛严重应中止比赛。

8、参加马拉松比赛“安全第一”，当身体不适时要主动放弃或求助他人，过分咬牙坚持可能会带来危险。

三、国内有哪些地方的马拉松特别值得跑？

北京马拉松于1981年首办，每年一届，目前北京马拉松现已发展成为影响较大的传统性国际赛事。

二：杭州马拉松 （创办于1987）

杭州马拉松的前身西湖桂花马拉松自1987年举办以来从未中断过， 从1987年的“中日西湖桂花马拉松”到今天的“杭州马拉松”，这一赛事已跑过三十年的时光。

大连国际马拉松 （创办于1987）

在美丽的海滨之城举办的大连国际马拉松赛，在上周六迎来了他30岁的生日。1987年首届马拉松赛事由国际奥委会主席萨马兰奇倡导，并资赞助，这也让大连国际马拉松赛充满着国际性。

上海国际马拉松（创办于1996）

起始于1996年的上海国际马拉松有着21年的历史。

上马的赛道沿着黄浦江边，跑跑步，吹吹风，这感觉一定很惬意。

厦门国际马拉松 （创办于2002）

一封普通市民马达的邮件催生了第一届厦门国际马拉松赛的开幕。

经过十余年的精心运作，厦门马拉松和北京国际马拉松成“一南一北、春秋交替”之势。

郑开国际马拉松（创办于2007）

郑开国际马拉松是河南省唯一常设的大型国际体育赛事，也是目前中西部地区规模最大的全程马拉松赛事。

马拉松赛道地处中原，背靠黄河，道路两旁有浓郁的中国乡村风情，在终点处，跑友还可以体会到开封七朝古都的绝代风华。

黄河口（东营）国际马拉松 （创办于2008）

黄河口（东营）国际马拉松赛在黄河三角洲的中心城市、黄河入海口——山东省东营市举办。

赛事自2008年创办至今日，走过了十年的时间，在十年的时间里，该赛事不断的完善和升级，今年被国际田联认定为“金标赛事”，2012-2015年连续四年被中国田径协会评为“全国马拉松金牌赛事”。

太原国际马拉松（创办于2010）

2010年9月5日，首届太原国际马拉松赛成功举行。太原国际马拉松赛共设有男、女马拉松（42.195公里），男、女半程马拉松（21.0975公里），迷你小马拉松健身跑（4.2公里）等5个比赛项目。

重庆国际马拉松（创办于2011）

重庆国际马拉松赛起源于最初的南滨路万人健步走活动。

2010年，重庆市体育局、南岸区人民政府向国家体育总局提出设立重庆马拉松赛并得到批准，从而使重庆马拉松赛纳入了全国马拉松赛统一安排，并确定每年3月份的第三个周末在重庆南滨路举行。

重庆国际马拉松赛是中国西部第一个全程马拉松赛，以“母亲河畔的奔跑”为主题。

兰州国际马拉松 （创办于2011）

兰州国际马拉松赛创办于2011年。该赛事是甘肃省迄今组织的规模最大、参赛人数最多的国际性体育赛事，在国内外产生了广泛影响。

赛道围绕兰州多年精心打造“百里黄河风情线”，沿途景色优美，山静水动，风景宜人。参赛者在奔跑过程中可以领略到黄河沿岸所特有的自然生态景观。

四、2022马拉松欢乐跑需带水吗

2022马拉松欢乐跑不需带水。

在马拉松欢乐跑中会有沿途的补给站，但是如果需要使用沿途补给站的水，在之前需要训练一下在相同距离上、差不多与赛道补给站位置一致的位置补给。

若你是新手的话，可以自带水，从而避开可能在比赛开始时很多拥挤的补给站。

马拉松欢乐跑他们，不分国籍、不分年龄、不分性别，如同赛场上的一股清流，不追求速度、不计较名次，只为快乐出发！

五、马拉松比赛加油口号

马拉松是一项漫长的跑步运动，需要有坚强意志的人才能够坚持下去。下面是我整理的马拉松比赛加油 口号 ，欢迎阅读！

1、“郑”能量，“开”心跑。

2、爱奔跑，心接力。

3、奥运年，我们一起跑起来。

4、百年青岛扬奥帆，万众携手马拉松。

5、伴衡湖赛跑，与世界同步。

6、奔跑的兰州。

7、城墙见证秦皇汉武豪情，古城欢迎马拉松赛运动。

8、城载爱心，跑动激情。

9、城载梦，爱同行——郑开马拉松。

10、穿越两座城，传承一份爱。

11、动感马拉松，和谐青岛城。

12、国际马拉松，中华展豪情。

13、海相连，路相通，心相印。

14、湖·承快乐，跑·赢未来。

15、荟萃精彩文化，感受体育魅力。

16、激情马拉松，古都显雄风。

17、激情马拉松，和谐新古城。

18、激情马拉松，活力西安城。

19、激情马拉松，活力新兰州。

20、激情马拉松，锦绣太原城。

21、鉴真誉名城，扬马亮金标。

22、金标马拉松，宜赛绿扬城。

23、金标扬马，幸福名城。

24、竞郑开，品中原。

25、跨越千年历史，西安领跑世界。

26、留下足迹，跑出奇迹。

27、马拉松历史，展新西安风姿。

28、马拉松赛事架起世界友谊桥梁。

29、马拉松演绎精彩，新太原畅想未来。

30、满墙凝聚汉唐请，雄风尽展马拉松。

31、魅力西安城，激情马拉松。

32、魅力新青岛，激情马拉松。

33、沐浴汾水的美丽，跑出自己的奇迹。

34、你的加入，我更精彩。

35、跑起来，生命更精彩。

36、千年古都，奔向未来。

37、千年古都情，万众马拉松。

38、千年古扬州，万众马拉松。

39、千年西安城墙，万人跑出梦想。

40、千年西安要复兴，马拉松赛显雄风。

41、牵手金标赛，相约扬州城。

42、牵手世界，领跑未来。

43、青岛马拉松，传播奥运情。

44、青岛马拉松，快乐每分钟。

45、情系马拉松，共享奥运风。

46、生命在奔跑，西安在微笑。

47、十三朝古都笑迎各国体育健儿。

48、世界为衡水加油。

49、释放“郑”能量，“开”启新征途/程。

50、手拉手办好马拉松，心连心建设新西安。

51、双城双风景，一步一精彩。

52、思接千载古城墙，视通万里马拉松。

53、唐风晋韵古龙城，群雄逐鹿马拉松。

54、挑战自我，超越极限，坚韧不拔，永不放弃。

55、文化穿越古今，爱心连接你我。

56、我们的马拉松，我们的母亲河。

57、西安城墙汉唐风，快乐国际马拉松。

58、西安城墙手拉手，马拉松赛心连心。

59、西安城墙西安情，激情拥抱马拉松。

60、西安马拉松，有你更精彩。

61、相聚黄河畔，相约马拉松。

62、相聚双城，激情郑开。

63、相聚太原马拉松，共享快乐每分钟。

64、相约千年古帝都，共享国际马拉松。

65、相约西安古城墙，情醉精彩马拉松。

66、心有径·爱无界·跑无疆。

67、心与梦的扬州城，你和我的马拉松。

68、新太原魅力无限，马拉松激情有约。

69、扬西安古城风采，展马拉松健儿风流。

70、一湖一画卷，一步一精彩。

71、友情中日韩，牵手马拉松。

72、展现西安活力，增进世界友谊。

六、2022年鹿寨县马拉松什么时候举办

还没有具体时间。2022年广西第一场马拉松赛，2022年第二届黄姚古镇长寿马拉松定档4月10日在黄姚古镇举行，赛事将于3月10日0:00开始报名。

2022年中国马拉松赛事计划如下：

2022年2月27日

厦门马拉松，白金精英标牌

2022年3月06日

南京浦口女子半程马拉松，普通标牌

2022年3月13日

眉山仁寿半程马拉松，精英标牌

苏州金鸡湖国际半程马拉松，普通标牌

2022年3月20日

无锡马拉松，精英标牌

重庆马拉松，精英标牌

徐州马拉松，精英标牌

新北市万金石马拉松，精英标牌

2022年4月10日

南京仙林半程马拉松，精英标牌

杨凌马拉松，精英标牌

武汉马拉松，精英标牌

石家庄马拉松，普通标牌

合肥大圩生态半程马拉松，普通标牌

2022年4月17日

长沙马拉松，精英标牌

上海国际半程马拉松，普通标牌

青岛马拉松，普通标牌

常德柳叶湖马拉松，普通标牌

2022年5月1日

亳州马拉松，普通标牌

2022年5月29日

兰州马拉松，普通标牌

2022年6月19日

吉林市马拉松，精英标牌

2022年7月31日

凉都六盘水马拉松，精英标牌

2022年8月28日

哈尔滨马拉松，精英标牌

2022年9月11日

太原马拉松，普通标牌

2022年9月23日

西安马拉松，精英标牌

2022年9月25日

衡水湖马拉松，普通标牌

沈阳马拉松，普通标牌

2022年10月16日

常州西太湖半程马拉松，精英标牌

上海国际精英10公里，精英标牌

池州马拉松，精英标牌

黄河口（东营）马拉松，精英标牌

2022年10月23日

苏州湾半程马拉松，普通标牌

2022年10月30日

成都马拉松，精英标牌

重庆女子半程马拉松，精英标牌

苏州太湖马拉松，精英标牌

杭州女子半程马拉松，普通标牌

2022年11月06日

西昌邛海湖湿地国际马拉松，精英标牌

杭州马拉松，精英标牌

荆州马拉松，普通标牌

无锡环蠡湖半程马拉松，普通标牌

2022年11月13日

绍兴马拉松，精英标牌

南昌马拉松，精英标牌

桂林马拉松，普通标牌

扬州鉴真国际半程马拉松，精英标牌

2022年11月20日

香港马拉松，精英标牌

中国东盟国际马拉松，精英标牌

义乌半程马拉松，普通标牌

2022年11月26日

百色马拉松，普通标牌

2022年11月27日

上海国际马拉松，白金精英标牌

腾冲马拉松，普通标牌

2022年12月04日

上合昆明马拉松，精英标牌

深圳宝安马拉松，精英标牌

远安乡村马拉松，普通标牌

南宁国际马拉松，普通标牌

2022年12月11日

广州马拉松，精英标牌

2022年12月18日

深圳马拉松，精英标牌

台北马拉松，精英标牌

肇庆半程马拉松，普通标牌

福州马拉松，普通标牌

海南儋州马拉松，普通标牌

2022年12月25日

广州黄埔马拉松，精英标牌