一、蒲公英根有什么作用？
1、改善上火问题：比如遇到牙龈肿痛的时候，或者是上火引发咳嗽，以及便秘等问题的时候，都可以适当用蒲公英根泡水来喝，蒲公英根能够达到清热解毒的效果
2、风寒感冒：如果在冬季受到了风寒引发感冒，那么可以用适当的蒲公英根用来煮水喝，能够有效的帮助治疗风寒感冒，风寒感冒所带来的一系列症状也能够得到很好的抑制。
3、祛斑功效：蒲公英根不但能喝，还能用于外用，比如女性脸上有雀斑的时候，可以用蒲公英根切碎煮水，煮好之后用这些汁液拿来擦拭有雀斑的位置，早晚各一次，坚持使用效果不错。
扩展资料：
蒲公英的特性：
蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、黄花苗等。蒲公英是菊科蒲公英属多年生草本植物。植株高度大约在10公分到25公分之间。另外根系也比较长，通常为植株高度的二分之一。根茎的表面颜色呈棕黄色，叶片从底部向外延伸开来，呈莲花座状。
蒲公英植株的根茎比较细，因此也比较容易折断，折断以后里面会露出白色的汁液，不过这个汁液带有一定的毒性，最好不要用手直接去碰触为宜，以免引起不适。蒲公英会开出花来，花朵的颜色呈鲜艳的黄色，以中心为一个点，向四周均匀散开，模样看上去就像是一把小伞。
蒲公英和其他植物不同的是种子上面有白色的冠毛，许许多多的种子组合在一起就会形成一个毛茸茸的球形。微风袭来，种子就像是降落伞一样飘走，慢慢降落驻扎。
参考资料来源：百度百科-蒲公英茶
参考资料来源：百度百科-蒲公英
参考资料来源：百度百科-蒲公英提取物
二、蒲公英根的功效与作用及食用方法
1.预防感冒
蒲公英根泡水具有一定的抗病毒作用，能够帮助防治感冒。特别是对于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果，不过如果没有任何异常症状也不建议天天去吃它喝它，它不是保健品。
2.清热去火
大多数人认识蒲公英首先就是从清热去火开始的，拿蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，蒲公英有着“天然下火草”的美名，可见其去火的效果，用蒲公英泡水喝，可以去火，远离上火症状。蒲公英被称为“天然的抗生素”，是清热解毒的良药，对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英，所以，用蒲公英泡水，可以减少炎症的发生，天然植物，安全性更高！
3.保肝排毒
蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。蒲公英兼有消炎，利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲的功效，还可以治疗胃及十二指肠溃疡，并且蒲公英根护肝效果佳，可以缓解药物对肝脏的损害。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。但是，有些人也是禁忌或少用蒲公英的。蒲公英本无毒，但以下人少用和慎用:容易过敏的人、阳虚外寒、脾胃虚弱者、阴寒证患者、慢性肠炎等。
4.祛斑
雀斑、色素斑是常见斑，这种类型斑点一旦形成不易去掉，所以可以利用蒲公英根，因为它具有祛斑功效。取蒲公英根30克，洗净后切碎放入加有100毫升白开水的锅中煎煮，半小时后将汁存放在干净的容器中，取汁涂于有斑点的部位，每天早晚各1次。但是不宜用蒲公英花泡水喝，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。
5.美容养颜，增强免疫力
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
三、蒲公英根的功效
蒲公英的根泡水喝的功效有：
1、清热解毒：蒲公英的根有很好的清热解毒功效，它被普遍适用于热毒症，尤其是因为肝热引起的病症。对于肝热引起的眼睛发红肿痛的现象，有着很好的缓解功能。所以如果出现肝热的情况，可以泡一些蒲公英的根来缓解。
2、促进消化：蒲公英的根有很好的促进消化的功效，并且对于消化系统有很好的温补功能。消化系统有问题的人们可以多喝一些蒲公英的根，既能够缓解消化不良，还能够保健。
3、催乳通乳：蒲公英的根有很好的催乳效果，刚生产完毕的女性如果乳腺被堵住了排不出奶，可以喝一些蒲公英根。蒲公英根对于乳腺炎的治疗效果，也是很好的。
扩展资料：
主要价值：
1、生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。
2、蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，归肝、胃经。
3、有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
4、治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。
5、治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
参考资料来源：百度百科-蒲公英 （菊苣族莴苣亚族蒲公英属植物）
