一、云吞的煮法步骤

云吞

主料:碎猪肉、碎牛肉共约150克,云吞皮18张,青菜2-3颗,青葱碎2棵量,蒜茸1粒量,生粉2茶匙,蘑菇约80克,蚝油2茶匙,麻油1/2茶匙,蛋白1只量,生油、牛油各适量。

调味料:老抽1汤匙,辣椒汁2汤匙。

制作步骤:

1、以慢火融化牛油,爆香葱粒和蒜茸,取出加入碎肉、切碎的蘑菇、蚝油、麻油及生粉,拌匀成馅料。

2、把馅料均匀地分成十八份,每份包在一块云吞皮内,在云吞皮四周涂上蛋白,然后对角摺合成云吞。

3、一浅碟内涂上少许生油,放上云吞,隔沸水蒸十分钟至云吞熟透,蘸调味料供食。

营养价值:

云吞皮是由面粉制作的,而面粉的营养价值恰恰就很高,面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。云吞皮还对心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病有着辅助治疗的作用。由此我们知道,馄饨皮的营养价值可见一斑。

二、小云吞要怎么煮 小云吞要煮的方法

1、如果是买的云吞是现成的,不需要解冻,拆包即可;

2、通常买好的云吞都会配有调味料,我们取一个容器,将调味料倒入;

3、锅里烧开一锅水;

4、将云吞下入锅里,煮开;

5、再继续煮三分钟左右,煮的时候要搅动,避免粘粘;

6、另外烧开一锅水,将刚刚的调味粉包冲好,再将煮好的云吞捞入,搅拌几下,就完成了。

三、云吞怎么煮 云吞怎么煮好吃

1、云吞20个、水或大骨汤适量、食言适量、香菜末适量、紫菜适量、胡椒粉个人口味而定、香葱末适量。

2、首先,锅内加入适量的水或者大骨汤,大骨汤做成的云吞味美汤浓,水煮的则清淡宜人,各有特点。将水煮开。

3、水开后,将20个云吞先后下入锅内,并不断慢慢搅拌。注意搅拌速度不宜过快,避免把云吞弄破。

4、再次将水烧开,水开后转用小火。继续煮3-4分钟,加入少许凉水,再次煮开即可。

5、将香菜末和紫菜放入碗底。适量食盐放入锅内,搅拌均匀就可以出锅了!

四、怎么煮云吞 如何煮云吞

1、云吞20个、水或大骨汤适量、食言适量、香菜末适量、紫菜适量、胡椒粉个人口味而定、香葱末适量。

2、首先,锅内加入适量的水或者大骨汤,大骨汤做成的云吞味美汤浓,水煮的则清淡宜人,各有特点。将水煮开。

3、水开后,将20个云吞先后下入锅内,并不断慢慢搅拌。注意搅拌速度不宜过快,避免把云吞弄破。

4、再次将水烧开,水开后转用小火。继续煮3-4分钟,加入少许凉水,再次煮开即可。