一、小米粥的正确煮法是怎样的?
水500克、小米50克、红枣4颗、桂圆8颗、枸杞12粒
1、将所需材料备齐
2、小米清洗干净
3、锅中加500克水,再放入清洗干净的小米
4、大约煮25分钟
5、再放入红枣,桂圆再煮会儿
6、煮至小米粥越来越粘稠后
7、再放入几颗枸杞
香菇西芹小米粥
主料:小米30克、西芹20克、香菇2朵
1、西芹去叶洗净,切小丁,用开水略焯;香菇去蒂,洗净,切小丁。
2、汤锅内加冷水烧开,下入小米熬煮,中火煮至小米粒涨开,放入香菇丁续煮。
3、盖上锅盖,转小火将小米煮烂,下西芹丁煮开即可。
金枪鱼杂蔬
1、大米和小米用清水冲洗过后,加入适量的水,高压锅上气后七八分钟即可关火。
2、高压锅开盖后,依次投入杂蔬粒、金枪鱼肉,小火煮5分钟左右,加少许盐调味。
山药小米粥
1、准备的材料。小米洗净,山药去皮洗净切块放入冷水中浸泡。
2、锅中加入适量水,放入小米。
3、锅中水开,下入山药。大火烧开转小火烧至小米粘稠。
4、放入枸杞子烧5分钟左右关火。
5、等粥稍微冷却淋入蜂蜜。
下面教你熬小米粥的几个诀窍:
1.你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。
2.水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。
3.不能偷懒,刚下米要搅一下锅,防止糊底,文火熬时尽量少揭锅盖,防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。
4.锅中放足量水,不可中途加水,水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。
5.有些地区喜欢加食用碱让米更软烂,待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,
不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
6.待米成花状时,更可口。
1 小米与糯米以1比1的比例配搭;
2 小米与糯米倒入高压锅内胆中,淘洗净加入2L的水;
3 盖上锅盖,按煮粥健,煮20分钟;
4 煮好后等待自然消气,打开盖子搅动几下即可;
1. 小米淘洗干净,红枣洗净后用温水浸泡1个小时
2. 将小米放入锅中,加入约8倍的清水,熬煮成软烂的米粥
3. 红枣入锅蒸熟,取出剥去枣皮和枣核,枣肉用勺子碾压成泥,
将枣泥放入小米粥中搅拌均匀即可食用
二、怎样煮小米粥又快又好吃 如何煮小米粥又快又好吃
1、在煮小米粥之前将它浸泡一个晚上,这样可以让小米在煮之前就可以充分的吸收水分,不仅能很短时间就煮熟煮开花,小米中的营养成分也会出来,小米粥也更好吃。
2、煮小米粥的正确方式是开水下锅,大火煮到水再一次开起来之后转到小火慢慢熬煮至少30分钟才行。
3、开水下锅一方面可以减少小米在锅里面被熬煮的时间,更加营养了,另一方面也能防止小米粥出现糊底的现象。
4、熬小米粥的时候搅拌很重要,一般在小米粥小火焖煮20分钟左右开始就要用勺子不停的搅拌,直到小米粥粘稠为止。
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