一、水煮白菜煮多久

水煮白菜煮15分钟就可以了

水煮白菜的具体步骤:

1、取白菜一棵备用。

2、将白菜一片片剥下来,放在水中泡一会,清洗干净。

3、将白菜切好装在篮子中备用。

4、在锅中放入适量水,烧开。

5、将白菜放入水中。

6、稍煮一会,至白菜断生。

7、加入适量食盐,不要加油。

8、起锅,有很好的减肥效果的水煮白菜就做好了。

二、白菜煮几分钟熟 多久可以煮熟白菜

1、白菜煮15分钟熟。

2、白菜属于草本植物,植株较矮,因此容易受病虫害和微生物的侵袭,所在种植白菜时会经常使用农药,所以在水煮白菜是,应多煮一段时间,一般为15分钟左右,这样既可杀菌又可使白菜软烂入味。

3、白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍,微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼,而且白菜还含有丰富的纤维素。

三、白菜在开水中煮几分钟熟

;     视情况而定。如果是稍嫩的小白菜,在开水中煮1-2分钟即能熟。如果是稍老一些的白菜,煮制的时间略长一些,大约是3-5分钟。白菜属于快熟的食物,在煮制的时候不需要煮制太长的时间,以免影响口感。

白菜

      白菜原分布在中国华北,中国各地广泛栽培。白菜比较耐寒,喜欢冷凉气候,不适合栽植在排水不良的粘土地上。

      白菜营养丰富,菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍,外层脱落的菜叶尚可作饲料,具有一定的药用价值。

      白菜,在民间被称为“百姓之菜”,虽然一年四季都能吃到,但唯有经过霜打后的白菜,味道最佳。

四、白菜煮几分钟熟

白菜煮15分钟熟。

白菜属于草本植物,植株较矮,因此容易受病虫害和微生物的侵袭,所在种植白菜时会经常使用农药,所以在水煮白菜是,应多煮一段时间,一般为15分钟左右,这样既可杀菌又可使白菜软烂入味。

白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍,微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼,而且白菜还含有丰富的纤维素。

五、小白菜煮几分钟熟 多久能把小白菜煮熟

1、小白菜煮3-5分钟左右就能煮熟,在这个时间内能最大程度的保留里面的营养成分,若是煮太久,不仅会导致口感软塌,里面的营养也会大量流失。在煮小白菜的时候,看到小白菜叶片由绿转深,就说明已经煮熟了,关火等一两分钟就可以盛起来了。

2、小白菜是人们生活中比较常见的一种蔬菜,几乎是一年四季都能在菜市场中看到,它在烹饪的时候也比较简单,只需要下水煮3-5分钟左右就能煮熟了,还能最大程度的保留里面的营养成分。

3、煮小白菜的时候不建议煮太久,否则不仅会让其口感变软容易破损,里面的营养成分也会大量流失,一般在煮小白菜的时候,看到它的叶子由绿转深,就说明已经煮好了。